明日も元気に笑おうね
NSPを想うmimiの個人的日記
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ラヂヲ体操
最近のマイブーム「ラジオ体操」
あえて「ラヂヲ体操」と呼ぶことにしよう。
♪遠くの電波探り寄せ 真夜中に聴いていた
空っぽだった青春の 隙間を埋めていた♪
運動不足なことと、仕事がハードになってきたので、ストレッチでもして肩こりを解消しようというわけだ。
これがなかなかいい。
夜10時にやることにしている。
一日の疲れがすっきりととれて、次の日からだが軽くなる。
今の便利な時代、
電波のご機嫌を伺わなくても、ネットのサイトで動画をお手本を目の前にして
ラヂヲ体操ならぬ、パソコン体操である。
毎日の体の疲れ・・
自然に疲れがとれることは無くなってきた。
手遅れにならぬうちにファイト！！
♪ラヂヲデイズ♪
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