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2023/05/31(水)
梅雨の晴れ間が・・
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やっぱり完調にはならなかったようだ。 夜中に目が覚めたのは暑かったからだが、胃の違和感が残っていた。 しばらく眠れなかったが、いつの間にか眠れて・・ 朝も曇天のようで、明るくなかったが6時過ぎに目が覚めた。
さっさと起きたが不調感があった。 それでも昨日よりもちょっと重い感じで、原因はあれかと・・ 面倒なことであるが、完調がいいわけだからあれこれ我慢も必要。 食べ物と動きなどを、コントロールするべきかもしれないと思った。 いつものようにネット徘徊しながら、体の調子を整えるべくである。 雨は降ってなかったが、雲は分厚い感じで梅雨空だった。 ただ天気予報は、午後から晴れという事だったから洗濯機を回した。
いつもの時刻が来て、朝ご飯の準備。 今日もいつも通りのメニューで食って、時折雨も降っていた。 気温は高くなかったが、ヒンヤリ感もあまりなかった。 結局11時ごろまで洗濯物を干したりとあれこれ・・ そのあと買い物へ出かけた。 雲は薄い感じになっていたが、陽射しは全く出なかった。 雨が降らないようなので、久し振りに福山城に行った。 駐車場はガラガラで、天候と先日の祭りのあとという事か。 城内を一回りしたあと、駅前まで行って伏見町まで行った。 そこから引き返して、駐車場から出て買い物に。
二軒ほどお店に行って、あれこれ買って帰宅。 雨もなく陽射しもなかったが、帰宅してしばらくしたら晴れてきた。 洗濯物を外に出して、ほぼ3時間ほど陽に当たった。 パン焼きもセットして、あとはしばらくのんびりと。 胃の違和感は変わらなかったが、あとは食い物次第なのかも・・ 夕方まで陽射しが出ていて、洗濯物は乾いた。 取り込んで本日もおしまいとしましょう・・
雲が厚い福山城です。
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