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2022/10/26(水)
コタツを出す
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今朝も熟睡で、７時間以上ぐっすりでした。
昨日までの姿勢と違う方向に向いて眠れたが、いいのかそうじゃないのか・・
起きたらせっかくの快方だったが、痛みが少し出てしまった。
きっと逆向きで眠ったのがいけなかったのだろうと思う。
まったく面倒ではあるが、こういうものだから病というのだろう。
これは年齢とかに関係なく、体の構造からの事でしょう・・
何時も起きて活動する時刻よりも遅く起きて、冷えていたので暖房オン。
どれくらいの温度表示だったら、。どうしていたかはもう忘れているので、
１４度という事で、冬用の上着を来たがもう暖房を２５度でつけた。
すぐに温もったが、暑いことはないのでこれでいいのかも・・
しばらくネットでニュースなどを見て、カミさんが朝食の準備。
今までの食事時間よりも、半時間ほど遅い時刻に食った。
陽射しは出ていたが、居室にはまだ届いていない。
やっぱり何か暖房をしないとヒンヤリで、やっぱりコタツだろうと。
それでも腰痛なので、ちょっと躊躇中で踏ん切りは尽きません。
カミさんは病院に薬を貰いに行き、帰ってきてお昼ごはんにした。
昨日と同じ状態で、痛むとさすって直していたが痛みも減った。
昼食後にコタツを出すことを決意、例年の作業に・・
ちょっと痛みは出てきたが、何とかセット完了でした。
コタツが出るとつかうものがあり、それらを陽射しに出した。
二時間ほど陽に当てたあと、いつものコタツ生活用が完成。
少しして陽が落ちて、冷えてきそうだがもう問題はないだろう。
そういうことで本日は腰の痛みも減って、コタツ生活もできる。
あとは完治を祈っておしまいだね・・
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