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2022/10/23(日)
激しく腰痛
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昨日の午後、腰を痛めて動きにくくなってしまった。
それでもまだ普通に生活ができたし、そのまま眠ったし・・
今朝の状態を期待しつつ、目が覚めたらもっと重症化していた。
自由な動きどころか、まるでぎくしゃくで痛みも激しかった。
一年に一度くらいの頻度で、左の腰辺りが時々１０日ほど痛むことがあり、
過激なことをせず静養していたら、自然治癒だったのと同じものが、
今回は右腰に出てきて、原因はバッテリー交換と不自然姿勢のカレー作り。
今朝起きたら起き上がれなくて、やたらと痛みが・・
それでも何とか動いて、少しは痛みも軽くはなってきた。
久し振りの腰痛で日常生活に支障、数日は静養でしょう・・
取り敢えず日曜日なので遅くまで寝ていて、いつもよりは一時間以上遅い。
起きて動きが不自然なので、今日は安静という事です。
朝食を食ったあと、寝転がっていた。
結局一日中同じような姿勢でいて、どう動くと痛いのか不明なまま。
このあとの状況次第で一応病院にも行ってみようかと・・
この症状は、病院に行こうが行くまいが、治る時間はある程度必要。
様子見という事で、安静で本日は終わります。
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