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2022/10/22(土)
やっちまった
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熟睡7時間以上。 今朝はちょっと暖かい感じで、目が覚めてもヒンヤリ感ゼロ。
さっさと起きて室温を見たら、19度だったので納得。 カーテンを開けたらまだほの暗い感じだったが、それは曇っていたからだった。 それで今朝が暖かかったと思った。 いつものようにネット徘徊でニュースチェックで、時間をつぶした。
7時前に朝食の準備。 いつものメニューで食ったあと、しばしのんびりです。 10時頃にカミさんが出かけて、ネットであれこれ見て暇つぶし。 今日はご飯を炊くらしいから、午後になってカレーを作っていた。 いつも姿勢的な問題で、作っている最中に腰が痛むことがある。 今日もいきなり痛み出したので、いつものこととお放置していたら、 先日のバッテリー交換で痛めたらしいのが増幅された。 一気に動けないほどの痛みが出て、完全にぎっくり腰のような・・ 何とかカレーはこしらえたが、しばらく伸ばしも縮みもできなかった。 これは・・回復できるのか?
椅子に座れば痛みは消えるが、動くと痛い。 カミさんも帰ってきたが、うまく動けないので困る。 取り敢えず一晩寝て、安静で様子を見ようと・・ まあ今晩はゆっくり寝ましょう。
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