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2021/07/26(月)
真夏日です
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今朝も夜中に一度、目が覚めた。
時計を見たら２時半で、４時間ほど熟睡ののちでした。
４時間ほど熟睡で深い眠りだったら、もう睡眠も不要かと思うけど・・
老年にはそうじゃないのだろうか。
一生を通じて、７〜８時間睡眠が必要ってほんとのこと？
この眠りの時間が短いのが、この先の人生で弊害となるのだろうか。
素人にはよくわからない、人間のメカニズムでした・・
結局二度寝、さらに三度寝で６時前に起きた。
明るいけど陽射しはまだないので気温も２０度台。
寝場所でもヒンヤリの空気だったが、窓をあちこち開けたら涼しい。
日中は強烈な暑さでも、夜から朝が涼しいのでいい。
裏の崖に繁っている、植物の呼吸のおかげだと思う。
夜に道路に出ると、気温は確実に５度以上違う気がする。
これが天然の空調です・・
いつものネット徘徊で暇をつぶし、カミさんも起きてきた。
７時前になったので、朝ご飯の準備と洗濯の開始。
陽射しも窓に出てきて、ぼちぼち気温も上がってきそうです。
でもまだ窓からの空気はヒンヤリと冷たく、熱いコーヒーだけが暑くする。
今朝もほぼ同じメニューで食って満腹。
食後には洗濯物を干し、外で陽に当たって汗をかいた。
この陽射しなら、洗濯物も５〜６分で乾くでしょう・・
ついでに使わない敷き布団と、掛け布団を屋根に出して陽に当てた。
実は今日も予定がなく、あれこれ思いを巡らすが・・
カミさんは歯科医へ行って、痛む場所を手当て。
歯痛は健康なのに頭に近い場所で、しかも不思議で嫌味な痛みなので、
ほとんど人が経験ありでしょうが、一番イラつく傷みです。
之の解決策はただ一つ、痛む歯はぬいてしまうこと。
自分の歯で噛むことによって、脳の活性化とかいろいろメリットが多い。
もし歯がないと、どういうマイナスがあるか、さんざん宣伝されて洗脳。
アメリカではインプラントという、歯茎の下の骨に歯をネジで埋め込む。
しかし本当に、歯の無い人は何らかの問題を抱えるのだろうか。
そして、歯のない人の全員が短命になるのだろうか。
マスメディアでいううから、そして歯科医も抜かないから、
情弱者たちが信じてしまい、拡散したのではと疑念もある。
大昔からある入れ歯は無能で無役ということか？？
入れ歯はインプラントへ進化でもしたというのか？
入れ歯としての技術革新だとしても、入れ歯としての進化は別物だろう。
この技術の時代の百年以上、別物として進化しなかったのか。
何にしても不思議である・・痛いのも嫌だし。
カミさんが帰ってきて、買い物に行って食い物を少し。
帰宅してエアコンをつけて、そのまま冷えた部屋でＴｖｅｒ鑑賞。
１６時前になって陽が傾いたので、Ｒ２の全身へワックス。
思った通り汗が噴き出して、終わったらエアコン部屋でクールダウン。
ちょうどいい時刻になったので夕飯にして共が終わる・・
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