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2021/02/24(水)
体調不良
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二日ほどぐっすり７時間。
今朝はちょっとヒンヤリと思ったら、やっぱり気温は低かった。
起きてすぐ、あの不調感に気づいたが・・
例のごとく完調が１００％なら、今朝のものは９７％ほどのダウン。
それでも１００％の気分はないので、少しだけどんよりだ。
暖房とコタツをつけて、ネットでニュース。
不調でもあれこれは普通で、ただ気分が低下するだけ。
時間が来て朝ご飯を作り、ネコにも缶詰をやった。
洗濯機も回して、好天のうちに干し物を済ませようと・・
朝食を食って、干し物をしに外に出たら寒い。
昨日と同じような格好だと、空気が冷たく刺すような感じ。
まあ、三寒四温ですから・・
不調ということで引きこもりですが、冷えたのでちょうどよかった。
それでも陽射しはたっぷりだが、冷たさのせいか気温上がらず。
昼前になって陽射しが入り始めて少し上がって、午後からは２０度になった。
こういう気候は高齢者の敵で、体温調整もできないので・・
今日はコタツにいよう。
夕方までのんびりして、体調は変わらず。
今日はこのままで、いずれ元に戻るだろうが、
夕方で陽が落ちたので本日もおしまい。
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