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2008年7月
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2008/07/28(月) 夏ばて寸前
理由
・不摂生のため
・熱帯夜のため

対策
・夏野菜をふんだんに使った食事をする。

今日は夏野菜カレーだ〜と思ったけど、
市販のカレーを忘れてしまいました。
カレー粉を使えばいいのでしょうが、
甘口が食べたいので、明日に持ち越し。
急遽、明日食べる予定の豚キムチに変更〜

朝、おにぎり
昼、冷やし中華
夜、ごはん、豚キムチ


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