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2006/07/23(日)
職場に感化されて
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今日は野菜スープを作りました。
今野菜スープダイエットが職場で流行っています。
８ヶ月前に始めた人が、これで激減（うらやましいです）
野菜スープと果物とか野菜スープと何とかなどのメニューが１週間毎にあるらしい。
かなり効果あり？
詳しいことを聞いてこなくては。
野菜スープ（私の場合）
キャベツ１玉。ニンジン２本、
インゲン豆少々、セロリ１本、
ピーマン４こ、スープの素
どちらかというと野菜の煮物風
朝食：ごはん、納豆、
昼食：ごはん、野菜スープ、ナスのおひたし
夕食：上に同じ
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