たかこの日記
島生活２年目、思い出づくりの日々
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2007年10月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2010/04/01
引っ越ししました
2010/03/28
離島
2010/03/27
引っ越し用のトラック
2010/03/26
今日も欠航
2010/03/25
やっぱり欠航
直接移動：
2010
年
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
月
2007/10/20(土)
尚巴志マラソン試走しました！
本番でも走るんだけど、ちょっと不安だったので、試走をすることに。
シュガーホールをスタートし、新里の坂を越え、にらいかない橋をくだって、シュガーホールまで、２時間２９分でした。最初は１キロ６分ペース内だったのですが、１０ｋｍを越えると１キロ８分ペースに・・。１４キロ過ぎたあたりからかなりきつく、１９ｋｍ地点では歩いてしまいました。
本番まであと２週間。距離をのばして特訓です。本番は２時間１５分以内で帰ってこれるようにがんばります！
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
