|
2020/03/29(日)
さて。
|
|
|
昨日の未来日記書いたのは先週初めだっけ。そこから飛んだ今日、まあ色々、区切りはつきました。
先週初めに新しい漢方が始まって、それが存外に合ってるのか、気力が少し戻ってくれたのは助かった。
色々色々、本当に悩みながらリストラバイトの最終日に行って、翌日カウンセリングの相談に行って。
結果、「まず受けようか悩んでる」をそのまま、えんえんと相談にのってもらってしまった。
よくここまで葛藤できるなって自分のモヤモヤと、それをよくあんなにまとめられるなって心理士の方。。
結局のところ、消えたい自分が「受けない理由」を必死に探してるけど、「受けたい自分」もいる、
そこがネックになった感じで。どちらを選びたいのかは、簡単にこたえが出せないことだから、
まずそうして、自分がどういう葛藤の中にいるのか、まとめていくのはどうですか？ となって、
それは確かに助かる。と思って、当初の話より頻度少な目にして通院することに決定。少しほっとした。
まだ選ばなくていい。生きたいと思えないけど、消えたいとも踏み切れない。今選べと言われるのなら、
後者を選びたくなってしまうから。どんな選択肢があって、それがどんな理由なのか、先に言語化しよう。
そんな方針になりましたとさ。さて、これからちょっとずつ、混乱した脳内を整理していかなきゃなあ。
長いバイトが一つ減って、通院日と内容も変わり、否応なく始まる新しい生活リズム。これからどうしよう。
まあ締切の迫ったやるべきことが溜まってるから、それをこなしてから細かくは考えますか……。
今月後残りは、あんまり何も考えずにゆっくりしよう。と言っても平日で普通に仕事あるけど……。
|
|
|
前の月
