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2020/03/29(日)
さて。
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昨日の未来日記書いたのは先週初めだっけ。そこから飛んだ今日、まあ色々、区切りはつきました。 先週初めに新しい漢方が始まって、それが存外に合ってるのか、気力が少し戻ってくれたのは助かった。 色々色々、本当に悩みながらリストラバイトの最終日に行って、翌日カウンセリングの相談に行って。 結果、「まず受けようか悩んでる」をそのまま、えんえんと相談にのってもらってしまった。
よくここまで葛藤できるなって自分のモヤモヤと、それをよくあんなにまとめられるなって心理士の方。。 結局のところ、消えたい自分が「受けない理由」を必死に探してるけど、「受けたい自分」もいる、 そこがネックになった感じで。どちらを選びたいのかは、簡単にこたえが出せないことだから、 まずそうして、自分がどういう葛藤の中にいるのか、まとめていくのはどうですか? となって、 それは確かに助かる。と思って、当初の話より頻度少な目にして通院することに決定。少しほっとした。 まだ選ばなくていい。生きたいと思えないけど、消えたいとも踏み切れない。今選べと言われるのなら、 後者を選びたくなってしまうから。どんな選択肢があって、それがどんな理由なのか、先に言語化しよう。 そんな方針になりましたとさ。さて、これからちょっとずつ、混乱した脳内を整理していかなきゃなあ。
長いバイトが一つ減って、通院日と内容も変わり、否応なく始まる新しい生活リズム。これからどうしよう。 まあ締切の迫ったやるべきことが溜まってるから、それをこなしてから細かくは考えますか……。 今月後残りは、あんまり何も考えずにゆっくりしよう。と言っても平日で普通に仕事あるけど……。
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