RING DIARY 3
〜革新のリンダイ〜
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2010/01/19(火)
筋肉をつけましょう
私の職場には、いわゆる中年の方が多くて、興味があることが『健康』だったりするわけです
昨日は、その中の一人がヘルスメーターを持ってきて緊急計測会となりました。体内年齢とか骨量、筋肉量さらに内臓脂肪とかも出るタイプ。
そして今日は、内股と腹筋を鍛える健康グッズが登場しました。こちらも、お試し済み。
そんな最近です
でも体内年齢17歳で、ちょっと喜んだ外山でした
胃腸炎が流行ってるみたいです
キツイみたいだから気をつけてください
手洗いです
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キツイみたいだから気をつけてください
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