reikoのぼやき日記
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えーと
お早うございます。
あー昨晩は、雷雨になりました関東地方。
春雷と言うには、ちと遅い季節ですな。
でもって、今ツールに出てる予報は。
曇り後雨・・・・・外を見ますと、晴れ上がっておりますが。
まあね、今夜の１２時までは今日だからね。
あはは・・・・。
腰痛でございます、絶賛腰痛・・・・朝はね。
身体動かすと、筋肉が温まって楽になるんですが。
朝は辛いです・・・つーても、随分痛みは引きました。
やれやれ・・・・・。
それでも荷物は持たなきゃいかんし、買い物もせにゃいかん。
回遊魚みたいなもんです、動けなくなった時はお亡くなりになったとき。
そんな人に、私もなりたい・・・・・。
置いといて・・・・。
本屋で見かけた、水の飲みすぎ冷えの元。
見たいな・・・・健康本？ダイエット本？
一理ある、確かに水物果物生野菜。
身体の冷える原因です、むくみにも繋がる。
がしかし、運動してる人。
身体動かす仕事の人は、これ摂らないとこれからの季節・・・えらいこっちゃになります。
ひとそれぞれ、お大事に。
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