reikoのぼやき日記
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７月かあ・・・・
お早うございます。
今日もどんよりと曇ってます、関東地方。
さっきまで、降ってたようですね。
どうしようかと思ったんですが、とりあえず・・・。
その辺にあったものだけ、洗濯しました。
夏は、着る物の枚数が減りますが。
洗濯回数が増えるので、洗濯物の量は・・冬と同じくらいですかね。
とにかく、陽気が・・・おかしいと言うか・・・。
気温も激変、湿度も滅茶苦茶。
体調崩してるのが多いようですが、私はまだ・・・膝は、腹の傷は・・・天気によって結構調子、変わりますけど。
他は、無事です・・ありがたいことに。
まあ、食べてるしね。
同じものばかりだけど、たんぱく質、炭水化物、野菜。
一応摂ってるし、サプリでの補給もしてるし。
食欲落ちる季節で、しかも薄着になってますので。
身体の線が気になる女性も、多いでしょう。
いや、私だって・・・気にしてないと言えば、嘘になりますし。
でも、ここで・・・だから食べ物、減らしちゃおう。
なーんて短絡的なこと考えると、後でつけが回ってきますので、注意です。
太らずに体力つける方法ですか？
・・・・・永遠の、テーマですね。
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