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2007/09/09(日)
残暑
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お早うございます。
眠い眠いの、日曜日。 外を見れば・・・・晴れてますが。 Yahooの予報に寄れば、今日は曇りだったような。
天気予報では・・・・・午後から曇り、場合によっては雷雨ですか。 洗濯、しちゃって干しちゃったんですが。 ま、いっか・・・・・。
昨日の関東地方、残暑がひどく。 さすがに、クラスの全員がへばっておりましたが。 それでも一同、今年の夏を乗り切ったメンバーですので。
最後まで、とりあえず全員ジャンプしておりました。 偉い偉い。
ただし・・・・唯一の男性が、一番へばってたようで。
バレエとか、踊りのレッスンは・・・・頭と身体と両方使いますので。 どちらかが、あまり集中しないでも大丈夫になりますと。 それほどひどく、へたばらないで済むんです。
が、両方となりますと。 ン十年、踊ってきた私辺りでも。 かなり体力、消耗しますね・・・ええ、今でも。
ボケ防止と、筋力の衰えの防止に。 踊りのレッスンは、かなり有効かと。
さて、今日は自分のレッスンですが。 先生がお休みらしいので、使うのは・・・・・身体だけかな?
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