reikoのぼやき日記
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2007/08/25(土) うう・・・・
お早うございます。

何と言うか・・・・・今は、北からの涼しい風が入ってきて。
結構いい感じなのですが。

今朝方は、その風が冷たくも感じたのですが。

起きて、外を見てみれば・・・・。
根性入れて、暑くなってやろうと・・・・力いっぱい主張しているかのような。
快晴・・・・!!!

やはり早めに出かけて、仕事前に人様の冷房で涼んでおこうかしらん。
何時まで続く、暑さかな・・・。


先日、ふと思い出したのですが。
一人暮しの人の、不足するのが・・・定番で、野菜。
どうしても、気になる方が多いかと。

ちなみに私は、この20年・・・・くらいかな?
朝に、野菜もしくは果物ジュースと。
サラダ菜、またはレタスなどで。
後は・・・・・気分次第ですが。
それでも・・・・・何とかなってますね、一応健康です。

で、思い出したのは某知り合い。
彼女も色々と気を使って、野菜を摂取してたんですが。
ある時の、会社の健康診断で。

・・・・・・・肉不足・・・・・。

たんぱく質不足、と診断されたそうで。

まあ、つまりは・・・・・。
何事も程ほどに、ってことでしょうかね。

程ほど・・・・・・この暑さも、いい加減にして欲しい今日この頃。


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