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2011/09/11(日)
とっても眠い
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お早うございます。
今日は・・・・・ちょっと雲が出てます、関東地方。
朝晩はそれでも少し涼しい、特に明け方は涼しいので。
今朝はとーーーーっても、眠いです。
昼間っが妙にまた暑くなっているので、体調崩したと言う報告が来てます、あちこちから。
無理も無いよねえ＞＜
１０度気温が、下がったり上がったり。
繰り返していれば、狂うのも当たり前ですが。
ちなみに私、また体重が減ってしまいました。
今年の夏は、２キロ以上減った計算になります。
ちと、やばいです＞＜；
いやダイエットに必死の方は、カミソリ送りたくなるかもしれませんが。
こっちとしては、体力減っちゃうし・・・死活問題でもあるのですよ。
健康的に細く引き締まった身体は、綺麗だし強いんですがね。
ただ痩せちゃうと、免疫力も体力持ちますのでご用心です。
いや・・・ＤＭ多いですよ、ダイエット関係の。
うたい文句がねえ・・・。
「辛い運動もせずに、ＯＯするだけで痩せられます」
ＯＯの部分には、薬の名前とか。
施術方法が入るわけですがね・・・・・・。
他力本願で体重コントロールしても、続きませんです。
結局、健康に差し障るほどに体重が多くないのなら。
でももうちょっと引き絞まりたいなら、自分にあった運動とかダンス、バレエとか。
志望を筋肉に変える事のほうが、後々効率的。
基礎代謝も、上がるしねえｗｗ
当局では、生徒募集しておりますｗｗｗ
結局、ここも宣伝の場に＞＜；；
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