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2011/11/15(火)
半ばですね
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お早うございます。
１１月も半ばの関東地方、今日は・・・・曇ってましたが、日差しが出てきたような。
お日様があると無いとでは、気持ち的にも部屋の気温的にも違いますので。
ここは一番、頑張って欲しいものです。
とは言っても、ごみ出しに行って見たら・・・さすがに風は冷たくなってますねえ＞＜
ああ・・冬もすぐ側です。
さて本日は・・・・教えが５週目休みなので（３週目でも５週目休みｗ）、ついでにバレエのレッスンサボって。
家に引きこもり・・・はいけないので、適当に市内をうろつきます。
いや勿論その前に、ストレッチしたりバーレッスンしたり。
ええ・・・少しでも現状維持に、努めませんとねえ＞＜
ちなみに、先日医者に行った時に体重量りました。
家には体重計は置いてないので、月に一度の医者の待合室で体重量ります。
結果・・・・・増えてない・・・・；；
着てるものが増えてるのに、体重はその分差し引くと・・・増えてない。
すみません、ダイエット中の人には申し訳無いんですが。
私・・減らさないようにするので、根性が必要なんです；
これから冬を迎えるのに、内蔵守るための脂肪は必要です。
秋は、食べ物美味しくて太っちゃう・・・・のは、自衛のためです。
なので、この時期のダイエットは・・・本来命取りになります。
風邪引きやすくなるし＝免疫力落ちるからねえ。
皆様もお気をつけて・・・・って、どうしよう・・体重。
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