らむみの徒然日記
☆ブログではわからない、らむみの私生活☆
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2011/04/23(土)
ナイト★メア
実は最近、らむみは
情緒不安定
なんです・・・
・・・というのも、毎晩のように
悪夢
を見るんです・・・
夢の内容はハッキリと覚えていないんですが、泣き叫んだり、
怒鳴り散らしたりするような寝言ばかりを言って、目が覚めると、
ものすごい寝汗と、涙。。。
隣りで寝ている“はず”が、ビックリして飛び起きて・・・
お互い、寝不足に・・・
σ(;-А-)(;-А-)σ
今週、
心療内科
の診察があったので、
Dr.にその旨を話したところ、東北大震災後、
多くの
うつ病患者の症状が悪化
している
のだそうです。
連日の暗いニュースや風評、止まない余震・・・などが、
直接、被災していなくても、心の中に眠っている
過去のトラウマや不安
を呼び起こして
しまうそうなのです。
言われてみれば、症状が出てきたのは震災後だと思います。。。
抗うつ剤の量は以前と比べて、少しずつ減ってきていたのですが、
しばらく増やすことになってしまいました。。。
Σ( ̄□ ̄|||)
(ちなみに今の常用薬は、ヒルナミンとジェイゾロフト、
頓服でサイレースです)
・・・で、
気分を明るくする
意味で、昨日、
美容院
に行って来ました
!
春っぽく、
ふわふわにカール
をかけました
♪
カラーリングは、
ツヤツヤアッシュブルーに
少しグリーン
を入れてもらいました
!!
テーマは、
“フェミニン&キュート”
です
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