ボーダーコリーもみじのことや思ったことなどを書いていきます。
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最新の絵日記ダイジェスト
2020/08/12
祝☆17歳☆
2020/07/14
元気です
2020/05/08
そこで寝ちゃうと・・・
2020/05/05
こどもの日なので
2020/04/24
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2009/07/07(火)
星に願いを☆☆☆☆
七夕でした。
娘たちも大きくなり（高校３年と中学２年）、七夕だからといって
笹に願い事を書いて飾るなんてことは、もうしておりませんが・・・
私のお願い事は、だいたい毎年 同じ。
「家族全員が健康で幸せに暮らせますように！！」
もちろん、この家族全員の中に もみじも含みます。
もみじは来月 ６歳♪
いろいろとアンチエイジングを心がけてあげないといけません。
その中のひとつ。あまり激しい運動は、させ過ぎないようにしています。
そして足腰のことを考え 運動をしたあとには必ずクールダウンをかねたストレッチをしてから帰宅します。
今日は、久しぶりに部活動がお休みだった次女ユッキもいっしょだったので、ストレッチの一部を撮ってもらいました。
前足、後ろ足、首などを中心にストレッチ。そして足裏パットや口の中などをチェックしてます。
そのおかげでしょうか トラブル知らずです。
これから暑い日が続きますが、元気いっぱいに過ごそうね。
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