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2006/09/08(金)
シンスプリント
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中学三年生のヨッピーは7月の末にテニス部を引退しました。
殆ど休みなく毎日運動をしていたヨッピーには
急に運動をやめるのはつらいらしく、夏休み中のもみじの夕方の散歩は、ほとんどやってくれた。
散歩というよりはランニング！！
10キロくらいをもみじを走っていたのです。
ところが・・・
地面が悪いのか靴が悪いのか、足を痛めてしまいました。
「シンスプリント」というもの。
「 シンスプリント」と呼ばれるもののほとんどは、脛骨過労性骨膜炎（英語で Medial Tibial Stress Syndrome）を指し、下腿内側に位置する脛骨の下方1／3に痛みが発生することを特徴とします。痛みは脛骨に沿ってうずくような鈍痛で始まります。ある一点に集中する痛み（この場合は疲労骨折の可能性も）とは違い、 筋肉が骨に付着するラインに沿って起こります。
お医者さんにも通ってシップ＆テーピング。
もちろんしばらく走るのは厳禁だそうです。
明日は、中学校の体育祭なのですが、どうやら走る種目は見学しないといけないみたいです。
まずはしっかり治そうね。
ふと、「シンスプリント」って犬もなるのだろうか？と思った。
だって、ボーダーコリーっていっぱい走ったりジャンプしてるでしょ？
どちらにしても、オーバーワークはいけないってこと。
気をつけましょう。
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