うるおいの無い日記２
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2009/10/03(土)
ジム
知り合いから頂いた招待券で、母とジムを体験してきました。
前々から体力つけたい！持久力欲しい！と思っとったけぇ楽しみにしとりました。
パワーヨガをして体の硬さを思い知る。
筋トレマシンで頭の血管切れるんじゃないかと思うぐらい力を使う。
インボディ？なんだか素晴らしい機械にて己の体を知る。
びっくりした。
筋力が平均女性より大幅に低い！
体重が決して重いわけではないのに「ぷち肥満」を通り越し「肥満」ということも判明(*´Д`*)ヒィ
やっぱ、たいぎがりはいけんね〜運動という運動しとらんし。
ラストはビヨンドマーシャル？だっけ、スタジオにてハードに動く！
ほぼ男性参加の中、浮いとる気も（笑）
パンチやキック等、格闘技を取り入れ、ステップを踏みつつ30分間かっこよく動く・・・ハズだった。
母もうちもバチしんどくてヘロヘロじゃわ、サマになっとらん姿が鏡にうつるのが可笑しかった！
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