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2010/03/12(金) スレトス
ストレスが溜まると連呼する人が周囲にいます。
その単語の内容を、勘違いしていると思う。

ストレスというのは、ざっくり言えば外的刺激によって齎される変化です。
着ている服も、履いている靴も、日光も音楽も全部ストレスと言えばストレス。
それが全く無い状態なんて有り得ない。
気が狂ってしまう。

そもそも、口に出して愚痴に出来るぐらいならそれは消化出来ているのでは。
急に病因として重大な取り上げられたのは、認識が難しいからだと思います。
気付かぬ内に蓄積するのが、危険。

うちのメンバーでも、ストレスなんて無いと断言する二人が禿げたり倒れたりします。
もう一名はストレスが無い状態なんて死んでるみたいで耐えられない。
残りの一名は身体の方が弱過ぎて心理的なストレスなんて構う暇はありません。

現代のこの、社会だかマスコミだかの扱いは問題だと思います。
「ストレスを気にする」というストレスが常態化してしまいそうだ。

食べて寝たらリセット。
そう思うことが出来るようになりたいです。
きちんと自分自身をコントロール出来る大人になりたい。
それが一番、誰の迷惑にもならないと分かっているので。
 


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