すやまとしおのスマイリーでいこうっ　!！

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2008/08/31(日) 炎天下 　　‥‥ まぁ〜 暑い一日でしたねぇ‥‥ 久しぶりに３０℃はあったでしょう ねぇ。 午後３時半、まだまだ日射しが強い炎天下、予定通りにロングディスタンス・ ランに出ることに。 半袖、ランパン、素足にランバード・世界陸上モデルのツートンカラーシュー ズ‥‥ 準備は万端。 あらかじめ目標を１２kmと定め、スタートしましたよ。 うへっ！ かなり暑い‥‥ １kmも走ると一気に汗が吹き出してくるではないか。 ダラダラと顔面に流れる汗が目に入り、もう大変。しかしコース往路は向い風 であり、まだ助かっていたのだが‥‥ 　 　　‥‥ ５km 折り返し‥‥ 復路に入ると、風に押されるのだが、体感では無風のような状態。　 日射し、アスファルトの照り返し‥‥ 厳しい！ 身体の動きが突然 重くなる。 昼遅めに食べたハンバーグもよくない。まだ腹に残っている。 ツバも飲み込めない‥‥ カラカラ、咽で引っ掛かる感じ‥‥ こんな時は無理 をしないってことで、キロ７分あたりにペースダウン。 途中で止まって諦める ことは ほとんどしない。 精神的な甘え、ひとつのクセになってしまうからだ。 　　 　　‥‥ とはいうものの、マジ 厳しい‥‥ 　やはり３ヶ月の完全ブランクは 想像以上にこたえる。 折り返して４kmの９km地点‥‥ この暑さがボディーブローのように効いてきた、 さすがに参った‥‥ これがオリンピックのメダル獲得の難しさなんだろう‥‥ やめたくはなかったが、さすがに本日は‥‥ ９kmってことにしました。 　　　でも、改めて走り始め、まだ数日なのに よく走った。

2008/08/30(土) いよいよ本格的 やると決めたら、そりゃマジメに やらなきゃいけないでしょ！ いよいよ他の長距離クラブ員も その気になり始め、動き出そうとしている。 勿論、目指すはハーフマラソン、２１．０７９５km。 今日のところ迄、ハーフマラソンレースの参加意志をみせているのは、杉T氏、 O坂氏、山M氏、H澤氏、そしてこの私、S山の５名。 １０kmあるいは５kmにエントリーを希望しているのは、朝Z嬢。　 Kまえ嬢＆まちK嬢は、仕事の関係とやらで参加は難しそう‥‥ とても残念がっ ていた。 今度の木曜日には、集まって ２０kmを走ってみようということになっている。 まぁ、口で簡単に言う程、短期間で達成できる距離ではないが、その集合迄に とりあえず長めの距離を こなしておかなければならないな。 明日の夕方、時間が空くので‥‥ もし体調がよければ、３ヶ月ぶりに１０km 以上走ってみようかと思っているのだが‥‥ 果して どうなりますことやら。 私以外のクラブ員は皆、ハーフマラソン初体験。 レースとしての参加であり、かなりの緊張も出てくると思うが、素敵な思い出 の１ページとして綴れるように頑張ってもらいたい。 私も できる限り楽しく、気分良く、ランしてみたいと思っている。 　　‥‥ えっ‥‥？ ２１km少々の距離を気分良く走れる訳がないって？ 　‥‥ そう、その通り‥‥ 　ですから、できる限り‥‥ってことです。 少しでも そんな思い、達成感が得られるように大会迄の日々、己に挑戦です。 やはり努めなくしては得られないものですからね。　頑張ってみましょう！ 　　※　※　※　※ 　ちょっと膝重のため、明日のロングに備えて 本日も休養に！

2008/08/29(金) good bye 諭吉 ２日前、会場である松江 田和山・今井書店に出向き、スペース構成、展示法など の最終打ち合わせを行なってきた。 書店担当者の方々は とても親切丁寧。店内あちこち、PRポスターもたくさん貼っ て頂き、松江初個展、やる気が徐々に高まってくる。 中型サイズが３８枚、大型サイズが３枚、超大型サイズが３枚、全４２枚。 他店へ動かしたために不足していた８枚も作り直して、全ての作品が整った。 本日、その不足分他の材料調達のために大型電気店、画材屋へ出向いた。 カートリッジインク８色、写真光沢紙、大型額縁、専門ペンなど‥‥ 諭吉さんが ５人もいなくなっちゃいました‥‥ この前なんかは額とマットだけで１５人ですよぉ〜　 タハ〜ッ（汗） 　好きなことを やるっていうのも大変なんスからぁ〜〜。 　　 　　※　※　※　※ 　家廻りをゆっくりと、３km。

2008/08/28(木) 夜明け前‥‥ ここ何日か、なかなか熟睡できないのだ。 きまって朝方の５時、そして６時頃にポヨヨ〜ンと目が覚めてしまう‥‥ 目が覚めても、すぐそのあと眠れればいいのだが、ウツラウツラとしながらも 脳が どんどん働き出し、ついには意識がしっかりしてくる。 そうこうしてると、目覚まし時計が鳴りはじめる。目覚まし時計より早く目が 覚めてしまう。 本日の夜明け前も‥‥ 目が覚め、雨が叩く音をノペ〜ッと聴いていた。 そのせいで、日中は少々ボンヤリって感じ。 熱帯夜という訳でもないのに‥‥ 逆に ここ最近の肌寒さのせい‥‥？ 朝方に かなり冷え込んでいるから？ 久しぶりに車で長距離を走ったから？ イヤ、まてよ‥‥ 数日前から始めたランニングの疲れが遅めに現れてきたのか ‥‥？ しかし 疲れなら、熟睡できていいようなものだが‥‥。 現在、午後１１時‥‥ 何か、まぶたが重い。 こんな時間に眠たくなるなんて、私には 全く ありえなかったことだ。 　　マジ、眠たくて、思考がシャキっとしない うつろな状態‥‥ 　 　　　　‥‥ ってな状態なので、本日のランは キッパリ 休むことに。

2008/08/27(水) 大笑い いやぁ〜 それにしても、今日はホント よく笑ったデス。 午後も夜も、たくさんの小学生達のお相手だ‥‥ というよりも、相手にして もらったという感じデス。 中学２年生もいたが、ほとんどが小学校の低学年チビッ子さん。 なんとも可愛くて たまらないのである、これが‥‥。 「こうやってみようか？」「ホラ、こうすれば、素敵になるだろう？」 「最後迄 いっしょに頑張ってみようね！」「よしよし、ウマイ！その調子だ！ 」などと、友達感覚で 楽しく時を過させてもらいました。 お父さん、お母さんが隣で付添っているとはいえ、最初は初対面ということも あり 少々緊張していたが、あっという間に慣れてきて、壁なんてなくなりまし て、何でも素直に語ってくれるようになりました。 そんなバッチグ〜な雰囲気になった子供達との会話の中で、特に面白く大笑い させてもらった子供達の言葉を載せてみましょうね‥‥。 ●アドバイスしている私に‥‥ 「細かいこと言いますねぇ〜。」 ●色塗りの際、親切にお手伝い、子供の絵の具チューブを絞って 　いる私に‥‥ 「あぁ〜 絵の具、出し過ぎぃ。 エコです、エ　　 　コ。」 ●筆を使って、塗り方のお手本を見せていると‥‥ 「結構、やる　　 　んですねぇ〜。」 ●私が使っている年期の入ったmy筆を見た子供‥‥ 「‥‥ 古ッ！」 ●質問を受けた私‥‥ 「先生〜、この花瓶の銀色はどうやったら　 　いいんですかぁ〜？ 絵の具の中に、銀色ってないです‥‥」 　私‥‥ 『白と黒をこうして混ぜるとね‥‥ アラッ 不思議‥ 　‥』　子供‥‥ 小声で、「それ‥‥、灰色だし‥‥」 とにかく子供の素直な心、力って凄い！ 可愛い！ 楽しい！ 素晴らしい！ ２時間半内、みんな 元気溢れるイキイキとした絵を完成させましたよ。 『またぜひ、こんな企画やろうね！会おうね！ 必ず 個展の時は、会いに来 てね〜！』と、再会を約束をして別れました。 誠に気分のいい一日でしたよ！ 　　 　　※　※　※　※ 　　帰りが遅かったため、本日は走ラン‥‥ ラン、休養。

2008/08/26(火) 全力疾走 初秋から秋終盤にむけ、ライブや司会などなど、色々な仕事の連絡が入り始め、 かなり慌ただしい感じになってはきているが、そんな中でも とりあえず現在は、 絵画関係に全力疾走である。 　 　　‥‥ その絵、本日、絵画教室から帰ると、鳥取県中部にある常設展示販売 して頂いている お店から、「展示の絵達が売れてしまったので、急いで代わり の絵を届けてもらいたい」と電話を頂戴していた。 明日は終日、松江。 午前中は、店まわりに打ち合わせ。昼過ぎから特別教室。 夕方から夜にかけては通常の教室と、まさにバタバタ絵画DAYのため、あさって、 松江個展のために作り揃えていたものの中から、１０枚ちかくを お届けするこ とに。 またまた その分、頑張って新たな作品を制作し直さなければいけない。 展示場でのアコースティックライブ希望の話も‥‥ 展示されてる絵画のイメー ジに合わせての ゆったりトーク＆ライブ。 とまぁ こんな感じで、個展や他の仕事に追われ始めているため、近年目標にし ている 画集やカレンダーの版下制作になかなか入いりきれない状況にいるのだ が‥‥　しかし、大きな生き甲斐、喜びを、この手で こんなにも直に感じさせ て頂ける日々に、人々に、深く深く 感謝しなければいけない。 　「どうせやるなら、今 この時を懸命に！ 精一杯！」だ。 　　※　※　※　※ 　夜、足の疲れ落としに、ゆっくりと２kmラン。

2008/08/25(月) ひとつの夢 昨日の まちこのブログ‥‥ 前回の特集、まちこ自身が取材に行ったオリジナ ル品販売の お店を振り返り、「私も何かできたらいいなぁ〜。　あんな可愛い お店が出してみたいなぁ〜。」と、夢を語っている。 実は私も番組の中、その お店のVTRの感想を述べながら、「いいよなぁ〜」と、 素の声を発している。 私も昔から、心の中に納めている夢でもあるのだ。 いざ商売となると、難しい点は多々あるだろう‥‥ 人に認められるようになる までには時間がかかるかもしれないが、日々精進、精魂込めて生み出していく オリジナル作品を 多くの人にアピールし続ける場が持てるって、ホント羨まし いことだ。 あさってのスケジュールは松江行き‥‥ 昼過ぎから特別絵画教室。夕方からは 定例の教室なので、午前中にチラっと、その お店、オーナーさんの夢を覗きに お邪魔してみようかなと思っている。 　　 　　※　※　※　※ ランニングを やめてから３ヶ月経っていたが、心肺能力＆筋力、完全に無に戻 ってしまった訳ではないようだ。 昨日の３kmランで、太もも裏の筋、膝の痛み、肩こりはあるものの、思った程 の苦痛はない‥‥　ってことで 本日は、キロ７分あたりの ゆっくりペースで、 心地良い小雨に濡れながら ５．５kmを走ってきましたよ。

2008/08/24(日) 御協力 いつも いつも御協力頂き、強く感謝の念を抱いております。 まずは、BSSのラジオ番組「RADIO MONDAY（ラジオマンデー）」。 担当アナウンサーは、「ヤッホー！」の良きライバル番組「生たまご」の メイン司会者、ご存知、谷口のあっちゃん。 ライバルでありながらも、私の絵画個展イベントやCD発売に併せて いつも PRにどうぞと、温かく番組に招いて頂く。 協力を頂くばかりで、私は何もお返しができないままに、心傷ませながら も甘え続けさせて頂いている。 間もなく行なう、松江・絵画個展もそう‥‥ わざに電話を頂戴し、PRさ せて頂くことになった。 有り難い、心からの大感謝である。 　　番組出演は、９月８日の月曜日、ぜひ ぜひ、聴いて下さいね。 そして もうひとつ。 「ヤッホー！」本番で私が着ている衣装‥‥「何処で購入されているんで すか？」と、よく尋ねられる。 このブログで なかなかお伝えすることができず 申し訳ありませんでした。 実は、衣装協力をして頂いているのです。そのお店は『BINGOYA・松江店』 です。　ほとんど毎週、お借りしてます。 こちら『BINGOYA』さん、男性物、女性物、両コーナー共、とにかく品数が 多く、デザインも豊富。私のキャラに合ったカジュアル系が多いというの も、とても助かってます。 昨日も お借りするために出向きましたが、素敵なNEWシ−ズン物が たくさ ん入荷してましたよ。 　　ぜひ 皆さんも『BINGOYA』へ お出かけ下さいね！ 　　　ランニング初日、３キロ。 　　明日は腰痛、筋肉痛に悩まされることでしょう〜

2008/08/23(土) 私、実はハーフ‥‥ TSK陸上部、次の大会、レースが決まりそうだ。 本日、「ヤッホー！」終わり、ディレクター＆カメラマンの部員と話す中、なん となく目指す大会が しぼられてきた。 まだ正式に決定ではないが、１１月第１週の日曜日かな？ 安来で行なわれる大会 が候補に。 この大会、色々な距離クラスが設けてあるそうだが、「どうせ出場するならロン グディスタンスを！ ハーフマラソンに挑んでみようじゃないか！」ということに なってきている。 　 私は過去、長い距離は何度も経験してきているので苦楽は理解できているのだが、 他の部員は皆、ハーフマラソンの距離は初体験となるため、迷い、不安の中にも いる。 だが しかし、５月の駅伝後からずっと この夏場の猛暑の中でさえも走り続けて、 １０キロ少々迄 ラン距離をのばしてきている者、ランはしなくてもサッカーなど の激しい練習に励んできた者は逞しく、足腰の衰えは ほとんどないはず。まして １１月の大会なので 体感コンディション的にも問題ないだろう。 　　　問題があるとすれば、この私である。 ３月の鳥取マラソン、フルマラソン大会では 足指先の軽い疲労骨折。そして５月 の駅伝では過酷、無謀を知りながら急坂区間を担当してしまい 酸欠でダウン‥‥ と散々だった。 足の故障の治療に専念することもあったのだが、正直 走ることに対して少々嫌気 がさしてもいたんですな、これが。 だから その駅伝が終わってからは 軽く数回足慣らし程度‥‥ ほとんど走ってい なかったっつ〜 現実なんですな、これも。 　 ‥‥ で、いきなり ハーフマラソンである。「どうせ出るならハーフを！」と 切り出したのは 何を隠そう、この私なのだがね‥‥。 ９月、１１月の個展で忙しい時流でもあるが、クラブ員の情熱を聞いていて揺り 動かされた。虫が騒ぎ始めた。 そんな忙しい中での 日々の小さな努力に 新たな価値を見い出そう！ 今の 自分 自身に挑戦してみようじゃないかと、意志を固めつつある私‥‥。 そう、また いちからのスタートです。 筋力、体力的に 全くの無からのスタート になる訳でして‥‥ あっ イヤ、逆に 今でも時々傷む足をかばってのことだから、 マイナスからのスタートとなる訳ですが‥‥　とりあえず日野川の河川敷の芝生、 １００mの ゆっくりの流し、数本から始めることになるのです‥‥　 ゲ〜ゲ〜と やりながらね。（笑） ２週間後あたりに、走り続けているクラブ員と心地良いくらいのスローペースな ジョックで２０kmの距離を踏んでみようかと 約束を交わした‥‥ のだが‥‥ ランって、やったことだけが正直に結果に出るもの。決して誤魔化しはきかない。 その日に間に合う様、懸命に努めていかなくては。 明日からランニング＆補強の 始まり 始まり〜！ 　　 オッシャアァー！ やったるっつーのッ！

2008/08/22(金) 不思議な出会い 若いヤツにしても、年配者にしても、男女にしても、ガツーンと心に響き渡って くるような ストレートに輝くヤツ、骨のあるヤツってあまりいなくなった。 心と言葉と行動がバラバラの軽いヤツが やたら多くなった。 時代の形、流れのせいで仕方ないのかもしれないが、それにしても前は 心を強 く揺さぶり合い、ガツーンと衝撃、感動し合える凄いヤツが結構いたものだが。 そういう この私も衝撃や感動の域を共有したり、探し出したりすることが少な くなってきていることを感じ、腹立たしく思ったりもする昨今。 そんなこんなの中‥‥ 面白くて強い人物を見つけた。 私の周囲の人物ではないが‥‥ 『 軌保 博光（NORIYASU HIROMITSU）』 １９６８年 兵庫県生まれの滋賀育ち。 昔、山崎邦正と お笑いコンビを組んで いた吉本興行のタレントだったようだ。（現在は吉本退社） 大きな挫折をくり返す中、打ち返すために、あえて外、路上に座ることを決意。 心を刺激するインスピレーション言葉を書きなぐり、多くの人に 勇気を与える 「書家」の道を歩み始めた人物。 店で あれこれ本を眺めていると、彼の本が目に飛び込んできたのだ。 なんと、昨日 私が書いた日記の内容が まるで予知だったかのようで、まず驚 いて‥‥ 数種類の本を パラパラとめくり読み流してみた。 ウンウンとうなずきながら、ニンマリと笑いながら、 全てに目を通し、その中、 「答（KOTAE）」という一冊を買って帰った。 強烈に生きている男性である。ガツーンと心に深く響いてくるではないか。 強烈な言葉が 最後迄 ガンガン溢れ出してくる。 読んでるだけで 何か力を漲 らせてくれる強い勢いってものがある。しっかりと「生」を受け止めている大 きさ、美しさ、半端人じゃない。 これ、これ、これなんですよね！　これらの言葉、大切を無くしちゃいけない のだよね！　　 この人物、この本と巡り会えたのも必然なんですよね。　何か不思議な出会い、 こんな強いヤツに出会えると、無性に嬉しくなりましてね。

8月絵日記の続き

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