すやまとしおのスマイリーでいこうっ　!！

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2008/05/11(日) 本日！ いや〜 本日の駅伝から帰ってまいりました。 チームメンバーは皆、実力を十二分に出し切り素晴らしい活躍！ チームの足を引っ張ったのは この私でした。　タハッ！ my区間はラスト以外 全て昇り。 コースを見たこともなく、ある程度の坂は 覚悟していたが‥‥ タスキを受け取り、前に見える２人をすかさず追い越す ペースで入ったが、これが無謀。 中盤過ぎから更にとんでもない急坂‥‥ この辺りから後続選手に追い越され 始め、こりゃいかんと 焦り頑張れば頑張る程、何か おかしくなっていく。 ラスト２００m辺り迄に、７人追い越されたのまでは勘定してました。その後 は１人いたような？あとは大丈夫だったと思うんですが‥‥ 「クッソ、もうこれ以上は‥‥」と思った瞬間でした、キツイ、突然視界が 白っぽく‥‥‥ 驚き。　 ラスト１００m、そんな中でも 次の走者 絶好調の若手、ヤマムー選手の大声 だけはしっかりと聴こえ届いてくる不思議‥‥ 我々にしてのタスキの重みで しょうねぇ。 　 完全酸欠状態に陥ったようで、少々足にも違和感が。 もう この辺りは無意 識で走り、ぎりぎりのタスキ渡し。しばらく倒れ込み休んでいた。 　 レースで あんな急坂、こんな状態は初の体験‥‥ イヤァ〜 ホント参ったの 一言でしたねぇ！ 少し前のフルマラソンもそうだった‥‥ 疲労骨折。 今回は‥‥ 言い訳っぽ いが、夕べからのクシャミ、鼻水。現在 熱っぽい、風邪か？強い鼻炎？ 時間を作り、自分なりに懸命に走ってはいたんだが、結果は どちらも心残り なものに終わった。 何かランというものに縁遠くなってきたな‥‥？ 私、身体的に もう限界点 なのかな‥‥？ 逆に もっと頑張り続けろということかな‥‥？ 「起きたことは全てが正しい由縁、全てが その者のための現実」だ。 大会スタッフの方々にとても親切にして頂き、酸素ボンベ２本使い切る頃に は、強度の偏頭痛も治まってきた。膝腰は全く疲れてないのになぁ。 車にも載せて頂いたりして、心から感謝感激です。 一生懸命に調子を上げてきていた 皆にも申し訳なかったなと思いつつ‥‥ 強く思う、この大会に至る迄、そして本日と、チームみんなでひとつになれ た喜びは大きくて素晴らしいものだった。 大会後、H澤ちゃん、ヤマムー、エミチン、クミチンとで食事をして、立久恵 峡迄ドライブに！ 楽しく時を過しました！ 最後になりましたが、会場、沿道で声援を頂いた たくさんの皆さん、選手の ファミリーの皆さん、そして まちこ、応援有難うございました！

2008/05/10(土) 仲間 新ヤッホー！がスタートして一ヶ月少々経ちますが、ご覧になってていかがで しょうかね？ 我々、スタッフ＆出演者、みんな頑張ってますよ。 雰囲気、流れ‥‥ 呼吸も合ってきて余裕、広がり、新しい風が流れ始めてきま した。 ベテラン勢は当然ですが、その中、新人参加の久美チン、ホント、懸命に頑張 ってくれてますよ。 長年顔を突き合わしているメンバーでさえ なかなか思うように進行が及ばない ものだが、彼女は わずかこの短期間で、即 素晴らしい戦力となりヤッホーの 空気に 見事溶け込んでくれてます。 もっともっと持ってる力を上手く発揮してもらいたいと思う私、あまり普段は 語らないのだが、気が付いたことはズバリと言わせてもらっている。スタッフ みんなも色々と、意見、アドバイスをおくっている。 慣れない中やって来た彼女、アレコレと大変な時期だと 私ながら察してはいる のだが、しかし彼女は直ぐに行動に移せる素直な女性である。早く活かしてく れると信じつつ彼女の前に立ち、瞳を見てアドバイスをさせてもらっている。 理屈ではなく、経験の中で覚えていく世界、仕事であるので、そのつど その場、 正直に伝えてあげたいと思うから。 以前から そんな私の思いはちゃんと告げさせてもらっている。それを分かって くれていているので、「すーさん、どうでしたか？ どうすればいいですかね？」 と、わざに問いかけ意見を求めに来てくれる。そんな頑張り屋さんだから 私も 本気で応援できるんですよ。 もっともっと山陰の皆さんに愛して頂けるよう、輝いてもらいたい女性です。 素直で頑張り屋の彼女、朝妻久美。 皆さん、応援して下さいね！

2008/05/09(金) Smillyでいこう！ 　　　　　♪ Smillyでいこう！ 　　　　 　　　　　　　　　詞・曲／ すやまとしお 　１．　まだまだまだ その情熱を諦めちゃいけないぜ 　　　　もっと幸せ 煌めき 溢れる 世界が待ってるから 　　　　そんな寂しそうな 顔しないで 　　　　いつものように ha ha ha もっと Smilly 　　　　２人が目指す この道には 地図なんていらないぜ 　　　　夢という磁石があるから 何処でも行けるさ　　 　　　　何も恐れず 明日へ導く 　　　　旋風を信じて ha ha ha そうさ Smilly 　　　　遥か彼方の 旅でもいいじゃないか 　　　　心重ねて try try try 　　　　２人だけに 贈られた history 　　　　握った この手を 離さぬように 　　　　戸惑いなんて good bye bye 　　　　今 この時 輝けるように Smilly 　　　　　　いっしょに Smilly！ 　２．　そんな些細なことに揺られ 愛を見失わないで 　　　　黄昏れて 悲劇のヒロイン 演じていちゃ駄目 　　　　辛く 切なく 凍える時も 　　　　抱き寄せ 守るよ ha ha ha いつも Smilly 　　　　そうそう そうだよ その笑顔が 一番の力に変わる 　　　　ホラ ご覧よ！ 折りたたまれていた 君の翼も 　　　　光をとらえて 翔たきだしてる 　　　　何処でも 飛べるから ha ha ha そうだ Smilly 　　　　広い この世で 選ばれ 結ばれた 　　　　愛の女神に thanks thanks thanks 　　　　強い絆 忘れず 無くさず 　　　　幸せなんて 特別なものじゃなくて 　　　　心の形 だから change change change 　　　　今 君と この愛 感じて 　　　　広い この世で 選ばれ 結ばれた 　　　　愛の女神に thanks thanks thanks 　　　　強い絆 忘れず 無くさず Smilly 　　　　　　いつも Smilly！　２人で Smilly！ ．

2008/05/08(木) いよいよ駅伝！ 北京オリンピックも迫り、各競技、熾烈な最終選考会が行なわれている。 そんな中、我々TSKの駅伝チームも間もなく（今度の日曜日）、北京料理の店での 打ち上げを目指してのレースに出場する。 逃げ腰し、消極的なS道監督の元、区間選手も決まり、それぞれが順調、調整段階 に入っている。 中でも、４区の坂を走るO坂選手（ややこしいなァ）も高地トレーニングを無事に 終えて帰ってきた。 ５区を走る杉T選手は、愛妻を応援団長に 私設大応援団が組織されたようだ。 　　とにかく予想以上の盛り上がりを見せている。 それでは最終決定の出場選手を発表させていただこう！ １区‥‥　動物で例えるならチータ！　見事なる童顔走法、ピッチ走法で好位置 を密かに狙っている、岡Mアナウンサー選手。 ２区‥‥　動物で例えるなら虎！　アジアの虎と呼ばれ、虎の穴を中位の成績で 出た男、そう、私。　昇りばかりのコースを どう克服するかが 戦績の大きな鍵 となりそうだ。 ３区‥‥　動物で例えるならブチハイエナ！　猪突猛進、若い力を思う存分発揮 してくれそうな私の弟分、Y村選手。 充分なる走り込みを終えた先日の彼の発言、 「自分の力が怖い！ 走る神に近い男っていうのかな！？」。 この言葉が調子の 良さを物語っている。 ４区‥‥　動物で例えるならアライグマ！　コロンコロンとして いつも手洗いを しているイメージがあるが、なんだ坂こんな坂、下り坂を任せれば間違いはない。 温和の中にちゃんと厳しさを持つ、O坂選手。 ５区‥‥　動物で例えるなら ジュラシックパークに出てきたヴェロキラプトル！ カギ爪で地面を蹴散らすような勢い走りが注目されている。 走っている際の呼吸 音がなく、ゾンビでは‥‥？ という声も聞かれる。 走る度に自己記録を更新し 続けているガンバリングな男、杉T選手。 ６区‥‥　ムカデには３名。 唯一の男性、H沢選手は動物で例えるならラッコ！ いつもプカ〜ンと漂っている感はあるが、腹で貝を叩き割るような素早さも兼ね 備え持っている。　女性、原Dアナウンサー、動物で例えるなら イリオモテヤマ ネコ！ 陸上長距離をやっていたと豪語するが、その生態、行動は未だ解き明かさ れていない。 そしてもうひとり 女性アナウンサーの朝Z選手。動物で例えるな ら、パンダの子供！ トロ〜ンとしていて走り系にはむかないのではと思われがち だが、チーム、協同作業には強い力を発揮しそうである。笹は食べない。 以上の選手の出場が決まっている。 今回、監督の挿げ替えがあり 急きょ、ストップウォッチを手にする姿が似合いそ うな大御所‥‥ スタジオで照度計を持って歩きまわる姿が、妙に監督チックだと いうことで、飯塚氏。　‥‥ いや、飯Z氏。 「しかし当日は、家族サービスがあってねぇ〜 」‥‥と 頭をかきながら照れて いたのが気になるところだが‥‥。　　 　　　　　とにかくチーム一丸となって頑張ってきまっす！

2008/05/07(水) ワクワク！ 数日前、テレビでやってた。 お笑いのオセロの松島嬢がジェット機に乗って音速越えのスピードで 垂直上昇して大気圏、宇宙の間近まで、地球の外側、丸さを観に行く というもの。 極度の耳鳴りに襲われてはいたが、G圧は大丈夫のようだ。 　　 　　‥‥ ぜひともやってみたい。 本日、テレビでやってた。 ３６才の女子アナウンサーが超真剣お見合い‥‥‥ テレビで全国から 相手を募集し、たくさんの中から選考された６人と、マジな お見合い をするという内容。 ふむ、実にうらやましい企画だ。 　　‥‥ ぜひともやってみたい。 少し前、テレビでやってた。 ウルトラマラソン。 何日もかけて とんでもない地形、距離を走り抜 くという競技マラソン。 間 寛平氏もボロボロになりながらチャレンジしたことがある よう で、生半可な精神力では やり遂げることが出来ないスポーツ。 私もちょうど長距離ランに目覚めている時期‥‥ １０００キロは無理 としても、以前 鳥取市から米子まで走った１００キロ以上、とりあえ ず山陰横断２００キロの距離をね。 　　‥‥ ぜひともやってみたい。 　　ワクワクなテレビ番組、他にも まだまだあるが、今日はこのへん にしとこ。 今、やってみたいことは たくさんある。やらなくてはならないことが 色々とある。 面白テレビ番組を あれこれ観ては 胸キュンにさせられている。

2008/05/06(火) 海 縁遠くなっている友人を訪ねてみた。 学生時代の同級生。 彼から電話をもらってました。 「ついこの前、かみさんを亡くしちゃって‥‥ 今度、海でも見ながら ゆっくり話さないか？」 　車で片道６時間。 美しい海を見てきました。 港が見渡せる丘にあるカフェで２人、静かな時を過ごしました。 　　だいぶ元気が出てきたようで、いい笑顔してます。 病床の中、家族に向けて書かれた奥さんの短い手紙を そっと 見せて くれました。 「懸命に尽くしてくれる姿、最後まで、とてつもなく大きく深い、幸せ な愛を感じさせて頂きました。」 帰り道、彼が精一杯見せてくれた笑顔を思い出し、運転が出来なくて、 何度も休憩をとりながら。

2008/05/05(月) 男の意地 ここのところ２５度〜３０度あたりの夏場のような気温、暑い日が続いていた が、昨夜から急に冷え込んできましたよね〜。 今夜はより寒いですね‥‥‥ 今、Tシャツなんですが、鳥肌がツンツンたって ます。 暖かくなってきたのでもういいだろうということで、コタツも電気毛布も掛け 布団も、ジュータンも片付けてしまいましてね‥‥ 　この寒さがキュンと身に しみております。 そりゃ確かにエアコン暖房をポチっとつければ、即刻 問題は解消する訳ですが、 意地にもなるってもんでさぁ〜ね。 片付けたのは昨日のこととはいえ、一度「暖」を断った男でございます。 私も日本男児、れっきとした山陰男児でございます。こう見えても体育大学を 卒業した身‥‥ マカロニサラダ好き‥‥ 男の意地がございます。 改めてコタツを‥‥ 布団を戻しましょ‥‥とか、ペロンと暖房つけちゃいます かぁ〜 ‥‥ なんてことを軽々しく行えましょ〜うか。 今も少々、身体をカタカタ震わせながら耐えているのですが‥‥ 　　　それにしても‥‥ 　　ハイ、寒いです‥‥ 　　熱いコーヒーでも飲みましょ〜っと。 小さな戦いが続いている夜、皆さんは いかがお過ごしでしょう？ 寒いですか？

2008/05/04(日) キーワードはロック！ 本日は 昼前から夜７時近く迄、仲間達といっしょに過しました。 場所違いの話しから始まり、車、海の色、期待選手、仕事、加圧式トレーニング、 競馬、岩田さん、階段付 部屋の間取り、ソファー、コテージ、燈台、ご近所さん、 カツカレー、釣り、カワハギ、青虫、カマキリの寄生虫、さなだ虫、 軍艦・長門、ブルーインパルス、無職の夢、冷気、テレビ、配当金、合コン、 出世の道程、泥水の中の白いゴミ、母性の本能、炭の使い方、 熱いコ−ヒ−容器、 ニックネームの要因‥‥‥ と、とにかく語りっぱなしの一日。 　　　　 　　ホント、あっという間の時の流れでした。 ちなみに、瞑想かつロックオン・結付け方式で挑んだ 本日のG１競馬『天皇賞』、 見事にズバリと当てさせて頂きました！

2008/05/03(土) 初の目撃！ 　 数日前、『おお〜っ‥‥！？』 と思いましたよ！ 小用を済ませ家に帰ろうと軽快にメアリーを走らせていると、この目にしっかり 飛び込んできましたねぇ〜。 対向車線、すれ違う市内定時走行大型バス‥‥ なんと運転手さんが若い女性では ありませんか‥‥ 大型バスの運転手さんが女性なんて、マジ、始めて見た私！ 姿勢良く平然と運転 されてる姿に驚きと感動を受けましたよ！ その感動は直ぐさま私の行動に現れまして‥‥ しばらくその運転を見てみたいと いう気持ちにかられまして、メアリーを方向転換させ そのバスを追いかけました。 充分に車間距離をとりながら 後ろに付かせて頂きました。　 ふむ、信号、曲り、停車、発進‥‥ 完璧、見事でございます。 まるで私は後ろに付く護衛車の如く‥‥ はたまた指導教官の如く‥‥ しかし 女性が大型バスを運転する姿、なかなか格好いいものですねぇ〜。 時々、超大型のトラックを運転する女性ドライバーを見かけますが、同様に感動 を抱いていた私‥‥ いやぁ〜 バスは始めてのことでしたから、ついつい付いて 走ってしまいました。 大変な技術が必要な お仕事だと思いますが、安全に頑張って頂きたいと願いを送 りながら別れました。 その後の気分は勿論、大型バスの運転手でございます‥‥ 車内案内を語ってみた りなんかしましてね‥‥ 『走行中は危険ですから、御着席下さい〜！ 次は角盤町 公会堂前〜、お降りの 方は お近くのブザーでお知らせ下さい〜！ 御乗車有難うございます〜！角盤町 〜 あっ 角盤町〜 公会堂前で〜っすぅ〜！』 ‥‥ てな具合に。

2008/05/02(金) ‥‥痛感！ 　　突然の電話だった‥‥　TSK長距離駅伝部のS道監督から。 １１日行なわれる、出雲での駅伝、最長距離区間を走ることになっていた 監督が仕事の関係で抜けるという。 そのため長距離競技経験者の私に走って 欲しいとのことだ。　 　‥‥ ３月、フルマラソン練習時の疲労骨折を完治させるため、ゆっくりと 休養をとり、週に２〜３回程度しか走っていない私に‥‥ましてや、わりと 短い区間担当に決められていたので 走るとしても２キロ程度‥‥ 数カ月間、フルマラソンの練習で１０キロ〜２０キロという距離にも慣れて、 長さは苦に感じなくなっていた‥‥ 走っていて分かるが、その時身に付けた持久力は今も確かに残っているのだ。 マラソンの練習はロングディスタンスでペース走が主。 特に年齢が上がると市民ランナー域の場合、インターバル、スピード練習な どほとんどやれない。 今回私はキロ４分半〜６分あたりのペースで２０〜３０キロをこなしていた。　　 不思議なもので、身体にしみ込ませたそのペースが馴染んでしまうもの。 この歳でスピード追求はどうにも・・・ インターバルなど強化練習、心臓や筋力が壁を越えてゆく激しい練習はなか なか行なえない。 年齢が上がるにつれて体力低下を防ぎ、維持させることがいかに大変なこと か、分かる。 電話が入った後、今日のランに出かけた。 最近特に体調がすぐれず 思う程 走れないときている。 まっ、それならばと監督から話のあった３キロ！ 覚悟を決めて今なりのタイムをとってみることに‥‥‥ 入りの１キロは４分２０秒。 おっこのままいけるか‥‥？ と思った２キロ、 大幅ダウン‥‥ ５分１０秒あたりに。　 そして若干身体、呼吸が慣れ始めて、ラストの１キロは４分５０秒。 　　３．１キロ‥‥ 本番に体調が少し上がったとしても１３分あたりだろう なぁ。 どんなに長く専門で競技をやっていたとしても、寄る年波にはかなわないも のですよねぇ。 ランニング仲間とも よく話しをするが、体力は若い頃のようにやっただけ グングンと上がらなくなる。心肺機能や筋力、体力を維持することで精一杯 になってしまうと。　‥‥ 確かに痛感。 ２分終盤〜３分少々のタイムでインターバルをこなし、フルマラソンのキロ ペース、最後迄４分３０秒あたりで走る自分が確かにいたんですからねぇ。 ちょっと何か空しくもあるが、年齢体力の現実迎合は致し方ないものだ。 風呂から上がって、８年程前まで続けていた「マスターズ陸上」のプログラ ムを引っ張り出して見てみた。 　　‥‥ その８年前って４６才‥‥ なんと、ウホホ〜イ！ ３０００m障害にも出ている‥‥！ 水豪やハードルを飛び越え走る過酷な ３０００mなのに、タイムが１１分２８秒！！ キロ平均が３分４９秒だったということになる。 　　‥‥ 今日の３．１キロが１４分２０秒あたり‥‥　急にめまいがして きた‥‥‥。 　これ以上落とさないこと！ 今の体力を長く維持させてゆく ことなんですよね。 　　　　たかがランニング‥‥ されどランニングですなぁ〜。 今までは何をするにしてもあまり感じなかったが、最近はランをする度に若 さというものをうらやんでしまいます。 さて問題の駅伝‥‥ 最長距離は、若くて元気ピッチピチのヤングスタッフに 頑張って走ってもらうとしましょう！ 私は短い距離なら一気にキロ3分終盤 でいけるはず。つなぎ区間を頑張らせて頂くとしますか！ 　　大会迄 あと８日‥‥ 何とか それまでに体調を戻していかなければ！ 　　 　　本日、大根島行ってきました。 牡丹、素晴らしいの一言！

5月絵日記の続き

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