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2008/01/04(金)
チャレンジ！
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年末に行なおうと思っていた長距離ランニング‥‥ しかし、個展の準備や開催
他で走る事ができなかった。 その前までは順調に距離を２０キロ少々にまで上
げていたのだが、家廻りを３〜５キロほどしか走れなくなっていた。
これじゃイカンなということで、この落ち着いた時期、本日挑戦してみることに
した。
距離目標は３５キロ。 米子・上福原の自宅から日野川土手を走り４３１号線へ。
日吉津から９号線に入り、淀江、大山町、名和の役場（大山町役場）あたりを
折り返す国道ロードコースだ。
スタミナ切れを起こさないよう、スタート３０分前に、もち３個の すまし雑煮
を食べ、午後１時３０分ジャストにスタート。
時折 日射しも出る まずまずの天気。往路の風は追い風。 身体の調子も良いと
いうことで、予定したペースより やや速い。
日野川土手を走っていると前方から見慣れた車が‥‥ やはり史ちゃんの車だ。
手を振るが 運転の史ちゃんは気付かず‥‥ しかし後部座席に乗っていた旦那
さんが私を見つけたようで、止まった。 史ちゃんファミリーの激励を受けラン
開始。
あっという間に淀江を過ぎ、大山町に入る。 このあたりから９号線は坂が多い。
かなり足への負担がきているのが分かる。 名和に入る頃になると更に急坂、長
く続く坂が‥‥ １６キロあたり 膝に少々違和感を感じたが、たかがこんな距離
で‥‥ 気にとめず走る、走る。
名和の直線道、長く続く坂に苦しみながら、名和の役場付近、１７キロ地点を
折り返した。 復路は向い風‥‥ イヤな感じ。
距離を考えず、難しいことは考えず、気を紛らすように周りの景色を眺めながら
ひた走る。 ２０キロ地点の急坂で 何かふくらはぎに違和感。往路の坂がかなり
こたえていたようだ。
２２キロ、２３キロは 割と下りの坂があるので気にはならなかったが、淀江の
インタ−入り口交差点 ローソンの前、２５キロ地点、突然、両足の膝とふくら
はぎが痛み、なかなか足が前に出ない‥‥
‥‥ スローダウン。 そしてついに ２７キロで立ち止まった。
ストレッチを行ない、足の筋をしっかり伸ばしてから また走りだしたものの‥‥
佐蛇川を下りきった２９キロ地点で またまた止まった‥‥ ふくらはぎが 軽い
肉離れを起こしそうな感じ‥‥ おまけに足をかばい続けて走ってきたために、
着地の捻れによってできた足裏マメも痛む。足の限界がきているようだ。
残りわずか５キロなのだが、この状態では 恐く走りきれないだろう‥‥
最後迄は無理にしても、今回、３０キロは 是が非でも 走っておきたいもの。
ゆっくりゆっくりのランで 何とか頑張り、日吉津ジャスコ手前の交差点、３０
キロ地点に到着。 リタイアを決めた。
上半身は全く何ともなかったが、多くの坂により筋力を失ったことがよく分かっ
た。 補強する場所がきちんと見つかった。
本日のチャレンジ、結果として 少々残念ではあったが、逆に意味あるランだった
と思う。 確かに歳をとると、昔のように身体がなかなかついてきてはくれない。
まさに、「大いなるチャレンジ」と言っても過言ではないな。
次回の３０キロ以上の長距離ランまでに、鍛えなおし、頑張っておかなくては！
『 ロードラン、３０キロ！』
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