Kyosuke's Diary
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2007/08/29(水)
筋トレ日記
まだまだ札幌は暑いです
前回のトレーニングから二週間部屋で地味なトレーニングを重ねだいぶ痛みもなくなってきたんで、今日ジムに行ってきました
まだまだ左腕の力は戻ってないけど痛みがなくなってトレーニングの幅と重量を増すことが出来て、少しずつではあるけど復活に前進した気がするよ まだ痛みがある種目もあるからそれ以外をびっちりやって体づくりをやっていこうと思う
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