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2013/01/29(火)
お弁当の習慣
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今月のシンフォニーコンサートの練習が始まりました。 ベートーベン『コリオラン序曲』『交響曲2番』、ラフマニノフ『ピアノ協奏曲2番』と、とてもスンタンダードで、ちょっと変わった曲はコルベット『アモング・ザ・レミング』
私は相変わらず、早朝練習に凝ってて、2月終わり、3月頭の録音に精神向けてますが、まだ、音質上げられた実感はなし。後、時間とお金の無駄も省く為、最近お弁当にして、さっと食べてさっと行動できるようにしてますが、外食続きより体調も良くなるようです。
作るのは、野菜も肉も穀類も(最近、雑穀混ぜるのも凝ってます)全部炊き込みにしてしまってます。これ、凄く手間省けてしかも、野菜の旨みが逃げず、お勧めです。
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