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2023/04/16(日)
お買い物マラソン
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失礼します。2023 兵庫陸上競技春季記録会2日目の結果です。(敬称略)
男子5000m
新谷 15'14"14 大学ベスト
唐治谷 15'57"92 自己新 関カレB
水内 16'13"21
青野 16'47"66
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お疲れ様でした！
一昨日の日記ですこぶる調子が悪いと言っていたひろきくんも大学ベスト！すぐにでも14分台でますね！
とじはしっかりとベスト&かんかれB！79で回してたとこをラスト1周70まで上げれたのは日頃の成果っすね！
水内は最近、黄砂か花粉で体調悪そうやったけど、しっかり纏められてて偉い！
青野も着実に走れてる！もともと29日に16′40出すって話しやったから順調オブ順調！
こんばんは。ロードの日の夜Slackに送る文章に1時間以上かけました、ささきです。
筋肉痛はバキバキです。怪我はしてません。
ハーフについては追記します。
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