神戸ろんぐ日記
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2022/07/16(土) たんたん
失礼します。第72回三大学対校陸上競技大会の結果です。(敬称略)

男子100m
佐々木 12"86(-1.0) 自己新 大学初

男子400m
若江56"44 大学初

男子1500m
若江 4'14"05
新谷 4’15"88 大学初
水内 4’26"97 大学初
藤代 DNS 

女子1500m
仲野 4’53"06
山口絢 5'16"66 自己新
唐澤 5’34"31 大学初
坪倉 DNS

男子5000m
佐々木 15'33"78
則岡 15’41"42 大学ベスト
角川 15’47"21 自己新 関カレB
横谷 16’40"72
三宅 16'44"47
平尾 18'11"73 大学初
青野 DNS

こんばんは。
ショートスプリンターの佐々木と申します。
三商戦お疲れ様でした!

こんな大事な日に僕が当たっちゃっていて宜しいんでしょうか!

ロングさんの日記は毎日更新が続いていて緊張します(汗)本日中に投稿できるかな、、、?新参者の僕が止める訳には行かないのでがんばるます

あれ、、?

一昨日の日記が更新されていないぞ?なぜだ?どうやら関西インカレでロングパートを率いていた三宅さんがまだ埋めていないだと!??

噂によると2022年4月からの空いている日記は全部三宅さんだそうですね!???

あと、1つ日記が最近埋まりましたね!

書くこといっぱいあるはずなんで書いてください(ハート)
最早誰が書いても良いので日記中毒の皆さんは書いてくださいね。自分が読むだけなんてずるいぞ!!書く人にこそ読む権利があるんだ(?)


それはそうと本日はロングから自己新も出まして喜ばしいことです!絢子さんも角さんも単独走のシーンが長かったですけれど(角さんは最初から最後まで独走でしたね)、ラストスパートまでキレッキレでした!!

秋シーズンも楽しみですねえ

怪我気味の方も多いと聞いていますが、そんな時こそ考える事を、やめては行けないのかなと感じてます!

僕も去年捻挫をしてしまい1ヶ月以上走れない期間がありました。中学高校と怪我で走れない期間とかは長くても1週間休むくらいだったので陸上始めてから初めてハッキリと戦線離脱してたのかなと思います。

その去年の怪我の時の行動がめちゃめちゃ今後悔してて、もっとやれることあっただろうと思ってます。復帰後の9月も皆でジョグ行った時も離れてしまったり何だかで走行距離も落ちてました。振り返っても怪我してる間、何をしたかあまり思い出せないです。補強とか軽くジョグとか何かはしてたと思います。ただ、知識も全然無いのであんまり考えずにやってたのかなあと。


そのせいで秋シーズンは苦しかったです。
早く復帰すれば良いって話ではなくて、今の時間に何が必要か考えて実行出来たら復帰した時の自信とか、メンタルに関わってくるんかなあと思ったり。思わなかったり。

てことを去年の反省として持っておりますー!!


そんな僕も今日は約9年振りに自己ベストを更新することが出来ました!!

ついに念願の12秒台に突入することが出来て陸上って楽しいな!と感じております。

ただやはり課題はまだまだあるわけで、

@スタブロが近すぎて練習の時につまずく
Aリアクションタイムがまだまだ遅い
B終盤力みすぎている

これらの改善によって更なるタイムの向上が目指せるんじゃないかなと思ってます!

横谷さんから貰った動画を見ていると自己ベストが出たことの驚きよりも笑い声の方が大きかった気がしますが、これからも見ている方を湧かせられる走りを目指していきたいです(これはガチ)!!

やばい0時!

キャラぶれぶれやん。
明日はよここたにりくやそんにしよかな


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