神戸ろんぐ日記
ホームページ最新月全表示|携帯へURLを送る(i-modevodafoneEZweb

2022年7月
前の月 次の月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
最新の絵日記ダイジェスト
2024/05/18 思い立ったが吉日
2024/05/17 もちべーしょん
2024/05/16 自転車 自転車 自転車 自転車 自転車 こいで こいで こいで こいで
2024/05/15 ヨーグルトの日
2024/05/14 乾燥ダメ絶対

直接移動: 20245 4 3 2 1 月  202312 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  202212 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  202112 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  202012 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201912 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201812 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201412 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201312 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201212 11 10 9 8 7 月 

2022/07/13(水) スーパームーン!!
今日は

7月13日!

篠原くんのお誕生日!!

(だったはず…ちょっと自信ないです。間違ってたらごめんなさい)

おめでとうございます!!!


こんばんは

仲野です


私は人の誕生日覚えるの得意なほうだと思います

この前、新谷くんと平尾くんの誕生日覚えました

歳が離れすぎて、生年月日の年聞いたら恐ろしくなります

私はもうそろそろ年取るのが嫌になってきました

疲労抜けるの遅くなった気がするし

筋肉痛は2日続くし

皆見てたら若いな〜元気だな〜って思うし

歳を感じます





この前の兵庫選手権では

同じ組に41歳の方も走っていて

まだまだ若いから大丈夫と言われたので

負けじと頑張ります

というか

その方もともと実業団でやってた方なんですけど

その歳でこんなに走ってるってすごくないですか?!

元気すぎです

とりあえず

私も見た目だけは若くいこうと思います


特に書くことないので

最近の振り返りでもします


まずは

西カレから

とにかく暑かったです

最後のほうは

顔暑くて頭ガンガンするのに

体は寒く感じて力入らない…

みたいな感じでした

それで

走り終わった後は

体暑いので水かけますねー

と言われ

キンキンに冷えた水をやかんでどばどばかけられました

おかげでユニフォームびちょびちょです

ありがたかったですが

ちょっとかけすぎかな〜って思ってしまいました

ごめんなさい

でも気持ち良かったし、あのおかげで回復しました

ありがとうございました

あと

佐々木くんも

色々と動いてくれてありがとうございました!


続いて

先週の兵選は

最近の中では一番いい感じに走れたかなと思います

最初はいつも通り周りのスピードについていけず

最後方からのスタートでしたが

そこから少しずつ上げていけました

タイムも喜んでいいようなタイムではありませんが

今の状態からすると良いほうかなと思います

ただ

やっぱりスピードなさすぎるので

もう少しスピードつけます

今回もスタートした瞬間

あ、これついていけないやつだ

って思いました


スピード系の練習嫌いなんですけど

ちゃんとやります


というか


そもそも最近の練習量少ないので

もっと走ります

ほんとに


このままだと関女でも悲惨な走りしそうなので

頑張ります

全盛期の走力までもっていくのは厳しいですが

(すみません)

関女までにはもっと走れるようにします


そういえば

試走も行かなくては!

みんな行ける日あるのかな?

また日程調整します

忘れてたら言ってください


ということで終わります


 Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.