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2022/06/27(月)
ラウーール19さい
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おはこんにちばんは。山口です。
日向ちゃんのやんりく見て面白かったのが、実は私もSlackのアイコン、日向ちゃんと全く同じ理由で人のやつのスクショなんですよね。
だからスクショのスクショでより画質悪くなってると思う。お嬢ごめんね。怒らないでね。
私暇な時無心でSlackの遅刻欠席連絡を見てるので、みんなのアイコンの色当て選手権みたいなのがあればそこそこ上位に行ける気がします。
決勝で南部さんと戦ってギリギリ負けると思います。
近況としては、日本選手権の補助員で間近で見た凄い人たちの体の引き締まり具合が衝撃的で体絞ろうと思い、
関女ミーティングをして、やるしかないと思って燃えてます。
いらん間食我慢するのを日本選手権の次の日から始めてみました。
3食しっかり食べて間食をできるだけ控えるのを意識してます。
我慢とか言ってますけど、今までは食欲なくても食べ物が目に入ると無意識に食べてしまって気持ち悪くなる病だったので、
それを回避できて逆に嬉しいです。
まあ今は暑くて食欲ないだけで、
私の場合これからもずっと完全に我慢すると、いつかストレス溜まって開き直って爆食い！になりかねないので、
ほんまに食べたいかどうか自分に問いかけてから食べるようにするってことにしました。
なのでクレープもう一度チャンスください。
このスタンスでも食べる量を低くキープ出来てるので、まだ良いのではないかなと思っています。今までがバグなので。
そんなん甘い！って言われたらもうちょっと厳しくします。
痩せるだけやとただの痩せた人になってしまうので、トレーニングも頑張ります。
そして、先輩が関女ミーティングを開いてくださりました。あのミーティングの最中にも頑張りたいって気持ちがだいぶ増幅しました。
とにかく周りの人に感謝だしとにかく頑張りたいです。
気持ちが高まっていく中、
鵞足炎になってしまって再びランニング禁止令が出され、治ったと思ったら反対側が痛くなって、気待ちだけではそう楽には走らせてくれないです。
5月の後半ごろからまともにポイント練出来ていなくて焦っています。
今回初めて膝が痛くなりました。走らなかったらすぐ痛みは無くなるんですけど、治ったと思って長く走ると毎回徐々に痛くなってくるので、やっぱり走り方に大きな問題があるんだろなと思ってます。
怪我する度に色々学ぶことはあるんですけど、自分の体の特徴理解するのがめっちゃ大事だなと思いました。
私の場合、1つ確実なのは、筋力も柔軟性も左右差が大きいことです。
分かってはいたんですけど、最近酷くなってる気がします。これはまず何とかします。
ということで、自分はジョグから他の人より集中してしないとなと思ってます。
記録会も断念してしまいましたが、関女に向けて今できることやって、とにかく距離を伸ばしたいので、走り方矯正しつつ早めに治していっぱいジョグして強くなりたいです。
時間は待ってくれないので本当に集中します。
走力うんぬんかんぬんは置いといてモチベ高かったら練習の質は上がるっていう横谷さんの前の日記の言葉がなんか自分的にすごく嬉しくて頭に残ってます。頑張ります。
今までは萎えてる感が出すぎていて、その自分がだいぶ嫌だったので、前向きに自分も周りも元気づけていきたいです！森七菜のように。
前の日記から割と空いて、楽しみで仕方なかったマイファミリーもBBQも終わってしまいました。
はやすぎる！！！
ちょっと時代遅れ感あるので詳細は我慢しますが、BBQはエモすぎたし、マイファミリーは本当に最高のドラマでした。
にのみやくんブラックペアンぶりの久々の連ドラでしたが、相変わらず演技がうまかったです。
森七菜とニノ、タイプは違いますけど2人とも人間性・顔・演技・歌、全てレベルが高くて尊敬してます。
この2人が共演するのが夢です。
でも今年ニノの映画多すぎるし、そこに森七菜の名前はなかったので実現するとしてももう少し先になりそうです。映画・ドラマ関係者の人達お願い！
止まらないので終わります。明日はBBQで個人的に1番おもろかった先輩です
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