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2022/10/08(土)
ナイターはほんまに相性悪い
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こんばんは
よこたにです
第3回長距離記録会は好記録でましたね。
丹後に向けてみんな仕上がってきてていいなと思います。
自分はというと、なかなかタイムが伸びず微妙でした。
前回の長距離記録会は高校時代の顧問に存在を気づかれず、今回も隣の高校の先輩に存在を気づかれず、、
それもこれもしょうもない走りをしたからに尽きます。もっと練習せねばと思います。
今回ダメだった理由は２つ
1. 右の足底の状態が△
2. アップ不足
足底は悪化してないのでよかったです。
試合当日は実験終わったのがぎりぎりで、なんとか試合には間に合ったんですけど、ちょっとしかアップできませんでした。
実験終わりの謎テンションで、あんまアップしてなくても15分台くらいはでるやろと過信してたんですけど、現実はそんなにうまくいきませんでした。
準備の大切さを痛感。次は今回の反省を活かしてアップしっかりします。
今回の記録会でメンバー争いも激しくなること必至っていう雰囲気出てきてるなと感じます。
もっともっと走れるよう、睡眠、ケアなど改めてちゃんとしたいです。
食事制限もすべきか、、
精神が保たれる範囲で頑張ろうと思います
明日はまたまた大ベスト更新のルーキー
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