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2022/10/10(月)
出雲駅伝、ベスト3当てました(自慢)
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こんばんは。水内です。
試走お疲れ様でした！
そしてドライバーの皆さん、ご協力有り難う御座いました！
今日は2区と4区を走りました。
4区はジョグで、2区はペースを上げて走りました。
平地は大体3分20秒から30くらいのペースで走れていたのですが、最後の激坂は死にかけました。
普段自分は鼻で呼吸しているので、ゼイゼイハーハーいわないタイプの人間なんですが、今日はゼイゼイハーハーいいまくりました。
こんな呼吸が乱れたのは初めてでした。
呼吸のしんどさという観点では、試合以上でした。
前回の試走ではジョグのペースだったので、そこまでしんどいとは思わなかったのですが、レースに近いペースで走ると全然違いました。
ぶっつけ本番で走ると確実に痛い目に遭うと思うので、ペース走は大事だなと思いました。
話は変わりますが、3日前の記録会で3年ぶりの自己ベストを出すことができました。
コロナの影響で高3のときに一本も5000を走れていないので、1番いい時の状態に戻ったのかはわかりませんが、ベストはベストということで嬉しかったです。
角川くんのタイムと比べるとまだまだだなーって思いますが、8月末より1分速くなったと思えば順調です。
学校も始まって忙しいですが、10/29のTTに向けて着実に練習を重ねていきたいと思います。
あまり面白味のない日記でしたがご容赦ください...
疲れているのです。
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