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2022/01/24(月)
お願いマッスル
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「筋肉はねえ話しかけると良いんですよォ」
（ジョジョの奇妙な冒険 岸辺露伴は動かない トレーナー）
年始ぶりに書きます。岡田です。
初めて自分から日記リレー回しましたが、皆さん乗ってくれて嬉しかったです。
最近は部活動に全然参加できていませんが、ここでのタイムトライアルの結果とかを見てみんなの頑張りを感じることが出来るので、とても助かってますし刺激になります。
そんなみんなの頑張りを受けて俺も走るぞ〜〜〜！
とはいかず、僕自身は12月の後半から左足の膝裏の筋肉と膝関節を故障しており、全然走れていません。
まあ、けがをするのは前々からわかっていたことです。
なんだか預言者のようなことを言っていますね。
というのも、毎年この時期に左足の膝周りを怪我し続けていて、去年までで8年連続記録を打ち立てていました。
なので今年も...と考えていたら案の定
原因は走り方のバランスなのか何なのか、いまだにわかっていないのですが
おそらく、冬の練習で着用しているロングタイツが、膝を圧迫していることによってけがを引き起こしているのかと
じゃあもう履くなよって話ですが、かっこいいから痛くても履くんです！！！！
もはや恒例行事と化しているので、いい加減けがとの付き合い方もわかってきました。
僕は毎年自分なりのテーマを掲げて補強に取り組んでいます。
今年のテーマは「スパイダーマン」です。
な、何を言っているのかわからねーと思うので、説明すると、理想とするスパイダーマンは強靭さとしなやかさを備えた筋肉を持っており、糸のスイングによる伸縮や敵のパンチの衝撃にも耐えうる肉体を実現しています。
この筋肉って長距離にも必要な要素だと考えていて、横にも縦にも強く、着地衝撃を最後までしっかりと支え切るような筋肉（主に上半身）を手に入れることを目標に補強を頑張りたいです。
トム・ホランドのように浮き上がったゴリゴリの筋肉とまではいかなくても、全身赤青タイツを着用しても恥ずかしくない様なボディを手に入れたいと思います。
イメージがつかないという方は、「スパイダーマン ノーウェイホーム」を観に行きましょう。
きっと僕の言っているイメージがつかめるはずです。ついでに今作はスパイダーマン至上最高傑作に違いないので、きっと興奮で脂肪も燃えます。
年が明けたと思ったらもう月末。時の流れは速いもの。
今年も一日一日を無駄にしないように精一杯生きていきます。
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