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2020/08/07(金)
秋になってほしいなぁ
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こんばんは。
岩佐です。
三宅は早く日記かいてください。
ちゃんとした内容のやつな。
若江と同じく三宅の日記完成を僕が日記を書く条件でしたが、
奴は書いてませんね。
三宅担当の教員、若江から
もう書いて
って、言われたのでしゃーなし書きます
平井さんの要望通り真面目な日記書きます。
最近、調子はいいです。
昨日は1600を3'35"で6本こなすことができました。
たしか、3'30"で4か5本が今まで(一年秋とか？)の最高レベルだった気がします。
そう考えるとだいぶ戻ってきた感じがします。
練習量も今までと比べると増やすことができています。
去年と違い、ジョグがしっかりできているのが良いのだと思います。
インターバル系の練習をまだ全然やってないんですが、
今の練習量を保ちながらポイント練の質をあともう一段階あげることができたら、
秋にはベスト狙えるんじゃないかなって思ってます。
練習量もまだ増やせそうなら増やしていきたいです。
でも、やっぱり怪我が１番怖いのでそこだけは本当に気をつけていきたいと思ってます。
足に異常があったらすぐ練習量減らす、ぐらいの心がけでいこうと思います。
あと、学連競技会出るの迷ってます。
暑いのは嫌なんでできれば翌週の尼崎中長とかに出たいんですが、
それがコロナ関連で無くなっちゃったりしたら悲しいなって思います。
誰かアドバイスください！
まあ、とりあえず涼しい時期のナイター記録会は無くならないことを祈ります。
今日はこのぐらいで終わります。
おやすみなさーい。
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