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2020/02/07(金)
寒すぎ
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どうも矢田です!!
練習の話
最近自分のレベルアップを ひしひしと感じております。
以下、今年入ってからのポイント練
1/10 200×7×2 r=55" 30"〜31" ←過去最高水準
1/11 加古川PR 14+2km 垂れたけどAvg3'30" ←過去最高水準
1/14 1000(500)×7 サブ 本数減ったけど 一人で3'10"×5 ←過去最高水準
1/17 400(200)×15 72" r=62" ←過去最高水準
1/18 8000m 3'20" ←過去最高水準
1/27 大阪ハーフ() ←()
2/1 1000(600)×12 3'20" r=`5 ←過去最高水準
2/4 3000m×3 9'45"-47"-42" ←過去最高水準
2/6 1000m×4 r=8' 2'56"-54"-55"-51" ←過去最高水準
まあ元がショボかった感も否めないですけど、 全ての「練習」が「練習」として 今までやったことないレベルで こなせていました。
試合だけでなく、練習でも着実に 力をこの季節に発揮できていることが 例年より力つけられたなぁ と感じるところです。
まあ一応最後ですからね… 結果が欲しいので 覚悟して頑張りますよ。
その先の話は駅伝まではまあいいとして、 さらにその先、今誠に悩んでいます。
数学科のinに行くのは論外ですが シューカツor発達のin、などなど 将来を考えていかないとな〜 と昨日佑一やエンメーと話して こちらもひしひしと感じました。
一応、関西インカレまでは 就活で部活休むとかはせずにいくつもりです。
昼から寒い中走るのは鬱 寒すぎてバイトサボってます。 センターの点数消してしまってすみません、 根本さんだけ当たってたそうです。
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