神戸ろんぐ日記

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最新の絵日記ダイジェスト 2024/05/04 マンゴスチンデビューしました。 2024/05/03 私の関カレTは何処へ 2024/05/02 満員電車で寝そべる男、邪魔 2024/05/01 ジョグするものは救われる 2024/04/30 パイナップル最高

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2020/01/31(金) 疲労が抜けない… ついこの間まで暖かいと思っていたのに、最近は寒すぎです。 でもこんなに寒いのに、もう花粉が飛んでる気がします。 最近鼻がずるずるです。 こんばんは。仲野です。 日曜日に2回目のハーフを走りました。 去年は結構楽しかったのですが、、、 今年はすごいしんどかったです。 確か去年の日記では、10キロまでが一瞬でしたとか書いた気がしますが、 今年は全然一瞬じゃなかったです。 10キロの時点でかなりしんどかったです。 それでも14キロまではなんとかペースを維持できましたが、 14キロ以降はちょっとずつ落ちました。 ペース上げようと思っても全然足が動かなかったです。 最後のほうは時計見るのも嫌になったので、時計を見ずに走りました。 ベストは更新できたので良かったですが、5000とか10000のタイムからするともう少しいけるかなと思っていたので、まだまだですね。 練習不足を実感しました。 やっぱりハーフはごまかしがききません。 3月にもう一回ハーフを走るつもりなので、そこではもっと走れるようにしっかり練習したいと思います。 短いですが、もうそろそろ日付が変わるので終わります。

2020/01/30(木) 破壊力D スピードC 射程距離E 持続力A 精密操作性B 成長性D 「おっと会話が成り立たないアホがひとり登場〜 質問文に対し質問文で答えるとテスト０点なの知ってたか？マヌケ」 　　　　　　　　　(第7部　マウンテン・ティム) 1月31日現在、テストも後1日(火曜日もある人いるのかな？)ですね。どうですか？ここまでフル単ですか？ かく言う僕は.......まぁ テストの直前は、最後の指示があるまで、悪足掻きのようにノートを仕舞わない派の、一回の岡田です。 僕は、テスト勉強の際、暗記科目でなければ割とラジオを聴きながら勉強することが多いです。主にアニラジですね〜 fmラジオの様に、最近の話題や、オリコンチャートなどを知ることの出来るラジオも悪くは無いのですが、アニラジは何というか....バカバカしい(褒め言葉) 話してる内容といえば大体はパーソナリティの声優が演じている作品の事だったりして、fmラジオにはないわちゃわちゃ感というか、それぞれのラジオによって個性が強く出ているんですよね そんなところが気に入っています。勉学に良いかどうかは分かりませんが笑 余談ですが、ラジオの発信源って殆ど東京なので、みんな標準語です。それを聞いている影響か、一度消えかけていた標準語の血がまた戻りかけています。 「岡田ってエセ関西弁やんな〜」ってよく指摘される所以かも知れません。 最近の陸上 先週は大阪ハーフマラソンでしたね。走った皆様本当にお疲れ様でした。 僕も走りたかったのですが、直前一週間の時に太腿の骨の辺りを怪我してしまい、一時戦線離脱 一ハーフパート民として肝心のハーフを経験出来なかったのは痛い笑 ですが、故障して今までおざなりにしていた身体の使い方を見直すきっかけになっているので、この機会を生かしていけるところもありそうです。 ここ二週間くらいは思い切って走らなかったおかげで、来週にはまた再始動出来そうです。 日記はこのへんで..... 次は前のハーフでまたもや神戸大学記録更新を果たした、今(というより去年からずっと)キテいる大先輩、仲野さんです。

2020/01/29(水) 今日六甲苑集合な こんにちは、山本です。 今日(2/1)は明石で1000×8しました。 こなせるか分からんなーと思いながらスタートしたんですけど大人数でできたこともあり中々クオリティの高い練習ができたんじゃないかなと思います。 練習は継続できているのでこれを上手く試合に繋げたいですね。 試合になるとわちゃわちゃして練習の時と同じ動きができてない気がします。 大阪ハーフはDNFというお恥ずかしい結果でした、この1年間で3回DNFしたので何やってんだ俺はという気分でした、今後は爆垂れしてもそのレースは禊として走りきります、まあ爆垂れしてちゃダメなんですけどね。 なんやかんやシーズンインまで1ヶ月ちょいということで、そろそろレースから逆算して練習を考えていかないといけない時期ですかね。 10000m、5000mでベスト出したいのでそれができる状態に仕上げないといけません。 ロングパートとしても12月記録会絶好調→春先不調&故障というありがちな流れを断ち切りたいですね。 最後に更新遅れてすみませんでした。 今後このようなことがあったらロングパート全員に三宅が1発殴られます。 意味わからんけど終わり

2020/01/28(火) ハーフお疲れ様でした こんばんは。またしもストップさせてしまい申し訳ないです、、信用が崩れる音、、、。 はい、荒堀です。 若江先輩から「テスト期間やけど絶対書くように」と念押しされながらも見事に失念しました。ぐらぐらぐら、がしゃーん、、、、 切り替えていきます。 先週は死ぬほど忙しくてテスト勉強どころではなかったんですが、新居を決めることができました。下調べだけで合計でスマホと丸一日以上くらいは軽くにらめっこしてたと思います。そしてある程度条件とか候補をいくつかに絞ってからやっと不動産屋に行きました。 不動産屋も3社くらい行ってから一つに絞りました。そんなこんなで、ここまででもかなりの時間を費やしていました。 さらに内覧も10件弱行ったおかげで1週間の大半は家選びに消えたのでした。 でも、時間をかけたぶんかなり納得のいく価格、場所、設備の所を取れました！ でも1ヶ月くらい前とかはあれだけはやく下宿したい！！！とか言ってたのに、いざ近づくと、なぜかしたくなくなってきました。 やっぱり下宿始めたばかりの孤独とか、だるいだるい家事とか考えると鬱です まあ、成長するための壁だと思ってできるだけポジティブにいきます！ 万が一大学とか部活来なくなったら助けてください！ もう一回切り替えて陸上の話。 実はここだけの内緒の話なんですが(そんなことない)、3月の能美競歩出ようと思ってます(囁き声) しかも大学からは20km、、、、 うげぇ、、なげぇ、、 それに伴って練習も距離伸ばさないといけないんですが、最近それがぜんぜんうまくいかなくて焦ってます。 しばらく走りメインでやりすぎて膝がまじで伸びなくなってて致命的だし、 なんか大腿四頭筋がでかくなってて歩きにくいし、 ちょっと長く歩くと膝の裏が痛くなるし、 そもそも練習時間をそんなに確保できないから20km通して歩くのがむずい、、 こんな逆境の中ですが、春休みに入ればもう少し時間は余裕できるはずなのであとちょっと我慢です。 あれ、、、でも春休みは下宿の準備とかバイトだ、、、 あれ？能美競歩まじでやばいかも！！ 終

2020/01/27(月) 疲労がすごい 若江です。 昨日人生初ハーフ走りました。 70分ぐらいはいけるかなーって思ってましたがそんなに甘くないですね。 10kmぐらいまでは楽しく走れてたんですけど12,3km過ぎからはただの地獄でした。 呼吸は楽なのに脚が全然動かなくなり精神的にきつかったです。 ガーミンに4'00って表示されるのもつらかったですね。 今回は記録よりもハーフの経験を目的にしてたのでタイムが悪いのはあんまり気にしてないです。 怪我も悪化はしましたけどそれ以上に色々と収穫があったので走ったことに後悔はないです。 ただ怪我のせいでやるべき練習を今すぐ実行できないのは残念です。 これからはとりあえず休養が最優先ですね。 合宿ぐらいまではおとなしくしておこうと思います。 終わります。 明日は荒堀です。 テスト期間だからといって日記の更新は遅らせないように。

2020/01/26(日) 矢田の得点当ててもうた こんにちは。みなさんお疲れ様です。根本です。 最後に若江を抜かして日記権を得るかどうか悩みましたが、勝手にいつも通りのスパートがかかってしまいました。 今日の大阪ハーフの結果です。 カッコ内は使用靴 田上雄 1°08'25" 自己新 (VF) 松井 1°10'16" 自己新 (Takumi3) 矢田 1°10'33" 関カレA (VF) 根本 1°12'16" 自己新 (HANZO) 若江 1°12'17" 大学初 (VF) 仲野 1°14'36" 自己新 学内新 細見 1°14'41" 大学初 (HANZO) 小坂 1°23'03" 大学初 山本 DNF (HANZO) 田上が先日の明石記録会から復活の兆しを見せはじめてきて、ついに壁を乗り越えたようです みんなも速くて、自分はついていけなくて悔しい感じです笑 とりあえず若江は無理をしないこと 僕自身も自己ベストでしたが、来月のフルに向けてもっと更新したいところでした。 まあでも最近バタバタしていたので、しっかりタイムを出せたのは自信になります。 その色々について 1.　ヴェイパーフライ履けない事件 木曜の練習で年始に購入したVFを使ったら、足底筋膜炎になりそうな痛みが走っている間続きました。 これはハーフマラソンなんて持つわけないと思い、当日中にstepに行きHANZOを購入。 VFはメルカリでその日中に売却しました。 僕が現代の最新技巧を享受できない体なのだと知りとても悲しくなりました。 というわけで今回はHANZOで走りました。 2.　謎の人物にピンポンダッシュ事件 宅急便だと思って出てみたら誰もいませんでした。 どうせ矢田か誰かやろ って思っていましたが、音沙汰がありません。 誰だか分からん人にやられました。なんなんでしょう 3.　母校センバツ出場権獲得事件 母校の磐城高校が21世紀枠で甲子園に選ばれました！！ これはもう応援に行くしかない！ うちの高校で野球部といえば、陸上部室の漫画を数冊借りパクされたので、あまりいい印象はないのですが、 とりあえず凄いです。 一回戦に弱いところと当たって欲しい こんな感じです。これからは来月のマラソンに向けてしっかりと距離走をしていく予定です。 明日は５位

2020/01/25(土) ゆずの小町の料理出てこなさは異常 こんにちは、まついです 先日加古川マラソンの景品を獲得すべくかの有名なM.Labに足を測定しに行ってきました 中学生の時から聞いたことはあったけど実際に行ったことがなかったのでどんなんかな〜と思って楽しみにしてたんですが、足の測定だけでなくその足の測定の結果を見て三村さんがトレーニングのアドバイスまで教えてくれました 足の測定の数値だけ見てその人の筋肉のどこが弱いとか接地の悪さとか全部わかってて、しかも、指摘されたところの弱さは僕自身思い当たる節がある所ばっかりだったのでさすがプロの人はすごいなと思いました 特に僕は左右の足のバランスが悪いらしく左右の足の力が右8割左2割の割合で普段走っているらしくこのままやと怪我に繋がるから左足を鍛えなダメって言われました 普段そんな具体的なアドバイスとかされる機会がないのでもし今靴新しいの買おかなと思ってる人は是非一度行ってみたら役に立つと 思います ただ、今行ったら1時間中20分くらいは某ライバル企業のなんとかフライネクスト%の悪口を語られます笑 まあそれを差し引いても価値ありだと思うので皆さんも是非！ 宣伝はこのくらいで 最近年末年始の体調不良の影響から来た練習不足も改善してきて体のキレも戻ってきたように感じます ですが、まだ本調子とはいかないのでガッツリ練習をできる春休みまでにしっかり戻しておいてそこから練習積んでいけるような意識で取り組んでいきたいと思います そんな冬季期間中ですがあしたはなんとハーフマラソン 大阪ハーフといえば去年僕が走りながら地獄を見た大会part1です 今年は去年よりは足が強くなっているのでそうならないように願いたいです 特にハーフパートはその先を見据えた上での重要な大会になってくると思うので気負いすぎるのは良くないですが、色々考えながら走りましょう どうせ明日の試合もみんなネクストばっかりやと思うんで、僕は超旧型アディゼロ匠戦3でネクスト狩りやって行こうかなと思います それでは 明日の日記は大阪ハーフの順位が神大で4番目の人に書いてもらいます 誰になるかな〜

2020/01/24(金) どこのプールいますか？ From三宅 というメールにプールを出た18:00過ぎに気づきました。 16:01に送られていました。 てか、16:01はもうプールサイドにいて、体操してる時間でした。 もう10分早く送ってくれてたら気づいてたかも。 まあ、三宅なんで大丈夫でしょう。 こんばんは。 岩佐です。 最近は水中か、バイクの上にいることが多いです。 二年連続二回目のハーフ棄権です。 去年の二の舞になっているのは非常に残念です。 補強と体力保持に努めます！ 書くことないんで、最近の練習(リハビリ？)について書いてみましょう。 ここ1年で小さいものを含めたら3回も怪我してたんですが、どの怪我でも復帰後に体力が激落ちしてるのに悩まされてました。 そこで！ 今回は4度目の正直(？)ということで、 水泳を取り入れています。 以前までは、発達の時はバイク漕いで心肺に負荷かけてたんですがそれだけでは足りないようなので。 神戸市立市民福祉スポーツセンターっていう、三ノ宮から徒歩15分の施設に行っています。 交通費合わせたら800円以上出ていってしまいますが、ケチるとこではないと思うのでどんどん神戸市にお金入れていこうと思います。 昨日のミーティングでは、「そこまで人はいない」と言ってしまいましたが、 今日はそこそこ多かったです。 市民プールなので、ゆったり泳いでいる人も多いです。 泳げるコースが3コースぐらいしかない時間帯はどのコースにもゆったり泳ぐ人がいます。 「遅いなぁ、譲れや！」 とかいう考えが浮かぶほど心が荒んではいませんが、譲ってほしいなぁぐらいのことは思います(笑) 出る時間調整するなどしてるんですが、それでも真後ろにピタリと付いてしまうことが多くありました。 どこぞの天王寺高校OBみたいな煽り運転してるなぁ、と思いつつ譲ってくれるのを待ってました。 プールの治安を乱しまくっているような気がしました。 正午前後に行くことができたらなぁと思いました。 まあ、しっかり泳ぐことができたので良かったです。 明日は… 「譲れや！」 って、言ってしまいそうな人

2020/01/23(木) 放たれる わたしが月1も書いてほんとにいいんかな？ でもせっかく当ててくれたので需要無かろうと書きますね！ 4回マネさん的めんどくさい人ランキング 2年連続2位の甲斐です。 20歳過ぎたあたりから寂しがりになって面倒くさいようです。 ちなみに1位は伊藤ともや、だそうです。 私だけでなくいともやも同時に傷つけたほんと酷いランキングですよ。 ランキングはここまでなので安心してください！ 年明けて23日も経ったのが信じられないです！ 特に忙しくもしてないのにこのスピーディさという事は忙しい皆さんはもっと早く感じてるんじゃないでしょうか。 陸上の話した方がと思うのですがしづらいですね。 いまの自分が何書いても薄っぺらいと思うので… ちなみに、加古川以降一切走っていません。 水泳で思い出したんですけど、丸岡さんというOBの先輩でほぼトライアスロン選手が以前水泳のメニューを何パターンか教えて下さった事があるので興味あれば是非！ 水泳とかバイクとかの専門外の競技において、主観的運動強度は実際かかってる負荷と一致しない的なこと習った気がするしそう感じたので、皆さんお持ちのガーミン付けて、感覚じゃなくて客観的な評価で強度決めた方がよいと思います。 そや！ この前学校終わりにケーブル乗って六甲ガーデンテラスいきました。ピーターラビットと呼んでたとこです。 景色も凄かったんですけど、そんなことより、ケーブル乗って上がってる時こんな急な山道駆け上がっとったんか！！と衝撃受けました。 自分を褒めてあげたくなるので行くのオススメです！ ちょっとびっくりする事あってびっくりしてるので終わります。 落ち着きました。 明日岩佐！

2020/01/22(水) No battery 今朝ルンルンで音楽聴いてたら耳元でこう告げられました。 まだ最寄りにも着いてなかったので悲しかったです。 ワイヤレスイヤホンの充電のタイミング難しい…。 こんばんは、3です。 今日から私はテストが始まりました。 といっても次はテスト期間初日に飛びます。 なので皆さんとあまり変わりません笑 ただ、時間配分が日常生活でも(試合でも？)ヘタクソな3はこっからレポートとテスト地獄になります。 早め早めからやっとけばよかったのにまぁしなかったですよね。 ほんとはハーフなんて走ってる場合じゃありません。笑 でも走ります。楽しみです。 レースで6キロ以上走ったことないので未知数です。 いきなり20キロ以上になります。 大丈夫かなー。 出だしゆっくりっていうことだけ心がけて走ります。 突っ込んだら死ぬよ！！！ ってこの頃毎日言い聞かせてます。 あと雨降らないでほしいです。 でも降りそうです。 諦めます。雨レース楽しみます。 陸上の話もできたのでこの辺で終わります。 明日はあさかさん！ 時間空いたら付け足すかもしれません。 付け足さないかもしれません。

2020/01/21(火) 58点 こんばんは 矢田です。 前回1日2本日記書いたのでネタが尽きて… はないんですけど、 この日記を真面目に書くと後々困る気がするので まあ適当にいきましょう。 ちなみに幹部日記とか他パートの日記の 裏やまC点1つ、絵文字使えること 最近はパートの分裂が激しいです。 ロングパートからハーフパートが生成し その2パートから新たに 怪我パートが生成されています。 私のハーフパートは今1人です。 他の3人とも怪我パートです。 会計困っちゃうなぁ ロングパートもなかなかの惨状でして 日曜の大阪ハーフでは 多額のお金が学連に寄付されるのでしょうか 3,4回生は(無駄に)元気です 最近のメニューとしては 今までの矢田政権より さらに質のみUPという感じで やってるつもりです。 ここ2週間はなかなかハードだったかな？ 大丈夫、結構みんなこなせてますよ 春先試合走れないジンクスは なんとか打破してやりたいです 多分それが夏にも影響してるので 年単位でもみて走れるように この冬もスピード系も 欠かさずやっていきます。 メニューのせいで怪我してる人は あまり見受けられない(と思いたい)ですが 夏ほど体は動くわけじゃないので W-up、ケア、その辺りは 怠ってはいけません 怪我パートの人は 後で後悔しないように 今我慢です。 水泳はとてもいいと思うので、 全体練習より優先していって欲しいです。 明日の集合でWKEに語ってもらいましょう でも早く戻ってきてね！ 明日の日記は３ タイトルは僕のセンター数1Aの点数 なおレポートの合間の30分チャレンジ 今からガチで2Bやってみようと思います 数学科()の名にかけて p.s.80点でした。笑

2020/01/20(月) 60点 こんにちは。平井です。 ネタ的にはちょっと古いですけどまだ誰も書いてないのでヴェイパー禁止について書きたいと思います。 競技してる身としては禁止してくれたら嬉しいです。 なぜならこのまま禁止にならなかったらヴェイパー買ってしまうからです。 シンプル金無いです笑 ただ競技してなかったとしたら別に禁止にせんでもいいやんと思ったと思います。 まず第一にナイキの技術者が可哀想すぎます。 めちゃくちゃお金と時間かけていいものを作った途端に後出しのよくわからん理由で禁止されるとかやってられないです。 それからここ数大会の好記録がすべてヴェイパーによるものとも思ってないからです。 近年、マラソンや駅伝は年々人気になってきていてトレーニング理論とかも進んできている気がします。 シンプルに陸上界全体のレベルが上がってるのが好記録につながってるのもあると思います。 あと今年は暖冬で身体が動きやすいのと風も穏やかなのがいいと思います。 青学とか頑張って練習して人集めまくった黄金世代の東海にもかったのに、話題になってるのヴェイパーってのも可哀想ですね。 何が言いたいのかわからなくなってきましたが、僕の予想ではヴェイパーは禁止にならず、ヴェイパー以上にカーボン入れたり、分厚くするのを禁止にするんじゃないかなと思います。 最高のパターンは靴は1万円以下でしか売ったらだめとかにしてほしいですね笑 話は変わりまして土曜日久しぶりに部活行きました。 やっぱり人と走るのはいいですね。 部活行くまでは、頑張っても4’20"/km頑張らなくても4’25"/kmでしか走れない4分20秒台秒にかかってましたが、無理やり3’40”/kmまであげれました。 ちなみにキロ4切ったの多分駅伝ぶりでテンションかなり上がってました笑 冬は距離つめたらいいなーとか思ってましたけどたまにはスピード入れたりバランスが大事だと再確認しました。 今週末は皆大阪ハーフ前、来週末は僕の丸亀ハーフ、その後（というかもうすでに）は卒論期なのでまた顔出さなくなりますが、復帰しても皆と走れるように体力維持しときます。（多分） 次会うの納会にならんように気をつけます。 タイトルは僕のセンター数1Aの点数 明日はP長お願いします。

2020/01/19(日) 中学生大活躍！ ピョンピョン。ニョロニョロ。 ウホウホ。パォーン。 大学生の前で動物モノマネをしました。 恥を捨てて全力で笑 どうも、たがみです。 僕の学科は小学校教員養成コースなので、小学生を対象とした模擬授業をやるんですね。 今回は体育のリズム表現の授業。 といっても、お互い関係も深まっている大学生に披露しますが。 僕を知っている人からすると動物モノマネとか衝撃的すぎて、苦笑いよりも、ようやったな！っていう感想が多かったです。 我ながらよくやりました笑 そんな模擬授業が今月だけで5つ！ なかなかハードです(゜゜) 教育ネタ続きます笑 実習があって小学校に行くこと多いです。 金曜日行きましたが、ちょうど体育でシャトルラン！ 小5で88回という記録を出しててすごいと思いました！ 70超えも数人いて、こっから長距離好きが何人生まれるだろうとか勝手に思いながら見ておりました。 シャトルラン好き=長距離好き 僕はこれですが、他の人はどうなんでしょうか？ 陸上の話。 皆さん都道府県駅伝見ましたか！ 兵庫県が上位にいるなんて、何年ぶりでしょうか。 順位押し上げた中学生2人はお見事！ 実況で京都と何回も間違えられたのは気になりましたが。 ユニフォーム似てるのどうにかならないんですかね？ 毎回思います笑 個人の話に。 練習状況としては、今のところ昨年末よりも質の高い練習ができています。 走力もついてきたので、もっと自分を追い込めるように、高強度の練習にも耐ええて自力をつけたいです。 来週末にはハーフマラソンがあってこれからってとこですが、どうも今日の朝から膝の調子が悪いです(*_*) 歩く時も、階段登り降りする時も激痛が走る状況で、怖いです。 寝てたら治ってた！だったらいいですけど... とりあえず試合までには不安要素つぶして臨みたいです。 今日はこの辺で。さようなら(^^)/ 明日は平井さん！

2020/01/18(土) リスニング四天王 朝練習に行くときに阪急六甲の前を通ったら、神大にセンター受けに行く浪人の友達にばったり会いました。 いつも通りの雰囲気だったので大丈夫そうです。 どうも、三宅です。 平井さんに頂いたシンスプ治すヤツに乗って日記書いてます。 もうこれロングの備品にしましょう。 必要な人はいつでもどうぞ。 本日はロングパートのミーティングがありました。 普段ロング内で関カレの話題になることはあまりない気がしますが、今日はその関カレに焦点を当てた内容でした。 個人的にはこれまでこぢんまりとした陸上しかしてこなかったので大学単位という大きなスケールで優劣を競ったり他大学の選手を仮想敵にして目標タイムを定めたりというのを正直あまり想像できていないのですが、だったら今は目の前のB標準という目標を達成することを考えようと思いました。 陸上部全体としての大一番に向けてロングもいよいよ動きだそうという雰囲気を感じます。 そんななか僕は、未だ脚の痛みとお付き合いしています。 加古川の練習会でやんちゃしたツケが回ってきました。 最近はさすがに走るのを我慢してウォーキングに勤しんでいますが、昨日今日のようにみんなが調子良さげにポイント練してるのを見ながら歩いていると「楽しそうやなぁ」と羨ましく歯痒い気分でした。 早くケガパートから脱退したいです。 とりあえずちゃんとした整形外科行きます。 あと練習場所間違えて痛む脚で坂道を全力で駆け下りる羽目にならないようにも気をつけます。 一回生で新マネージャー歓迎会があって日記遅くなってしまいました。 でも物凄いアルコール濃度の空気の中で一滴も摂取することなく切り抜けたので完全勝利でした。 僕の場合、「一口いく」が「つぶれる」に直結しかねないので飲んだら負けです。 明日は…この前練習会でサボった博物館見学一人で行ってきます……

2020/01/17(金) ショートカットにしたくなってきた 明日センターですね。最後のセンター試験です。私が必死になって演習してた試験が終わっちゃいます。 塾のバイトしてるので、センター試験が近づいてきたという実感はある方です。 クローズ業務にセンターまでのカウントダウンの札めくる作業があります。100切ってから一瞬でした。 そんな私も無事に成人式を終えました。岡下は20歳と6ヶ月です。 成人式と同時に同窓会もありました。 みんなちょこちょこ触れてるんで私もちょこっと触れときます。 私は特殊例かもしれないですが、高校の同級生の方が顔わからない人多かったです。圧倒的に。 中学は皆すぐに分かりました。(女子に限る) 高校の同窓会で思ったことは、気が合う友達は最高ってことです。 中学の同級生で思ったことは、みんな大人になったってことです。 実は私、同窓会でAirPodsPro当てました！ あんまり分かってなかったので、即座に検索して値段をチェックしたところ、会費の3.75倍だったので、元取らなあかんっていう思考が消えて優雅に過ごせました。 在庫切れだったため、後日配送されるそうです。 話は変わりますが、水曜日に介護等体験に行ってきました。まさかの田上くんと一緒でした！ 私は来週がメインの介護等体験なので8:30~17:30までしっかり働いてきます。 施設まで車で行けば20分ちょいなのに、電車を使うと徒歩含めて2時間半かかります。さすが西区、広くて困っちゃうな！ 陸上の話をします。 今の私の現状をしっかり話すと、足首あたりが騒がしいです。 まず、有痛性外脛骨ってやつに12月からなってます。 走った時に痛いとかではないので走ってます。完治するタイプの怪我じゃないみたいなので上手く付き合っていく系です。 それよりも今は同窓会のパンプスで打撃を受けた踵が激痛です。 まあこれは休むようなことじゃないので日にち薬でしょう。 関カレ出るためには兵カレでは絶対標準切らないとですが、兵カレ前には2週間程ですがBelgiumとFranceに学部必修のプログラムで行くので、それまでに相当自力上げないといけないです。 練習するのみなのでそれまでにしっかりやっていきます。 明日は早朝からセンター試験のお見送りしてきます！ みんな報われてほしい！ ではこの辺で。 明日はしんちゃん！！！

2020/01/16(木) 犬も歩けば棒にあたる こんばんは、若江です。 先週、とうとう病院に行ってきました。 レントゲン撮ってもらったんですけど、痛いところはしっかり損傷してました。 少しの間、走らなければ治るとのことでした。 もっと早く行って対処するべきでしたね。 レントゲン撮って知ったんですけど、若江にも怪我のあとみたいなのがいくつかありました。 知らないうちにやっちゃってるもんなんですね。 痛みに強いのか単に怪我に気づかないぐらいバカなのか。 まぁ原因も分かったので、この一週間はジョグもせず、補強や散歩をしていました。 もう完全に痛みも取れて何日か経ったんですけど、いつから走ればいいか全然分からないです。 この怪我を発症してから、痛くなくなって走ってまた痛くなってっていうのを繰り返してるので、走り出すのが怖くなってます。 今回こそは完全に治そうと思って一週間一切走ってないので、走り始めてまた痛くなったらショックすぎます。 怪我が治ったかどうかもっと分かりやすくしてほしいですね。 もう大阪ハーフが来週に迫ってるんで、明日か明後日ぐらいからはがんばって少し走ってみようと思います。 ハーフパートも本格的に動き出したので、できるだけ早く参加したいです。 最近の日記は怪我のことばっかりなような気がします。 次の日記ではもっと明るい日記を書けるようにします。 では、終わります。 明日の人は今年初めての日記みたいです。 今日のミーティングのあと、岩佐と一緒に農学部のほうに下ってたら、岩佐が電柱にしっかりめにぶつかってました。 結構鈍い音がして、痛そうでした。 リアルに歩きながら電柱にぶつかる人を見るのは初めてだったので、結構衝撃的でした。 これは書いとかなと思ってたのを思い出したので、一応書いておきました。

2020/01/15(水) 暖冬の割に寒くね？ こんばんは、山本です。 最近日記回ってくるの早くね？と思ってましたが4回生抜けるとこんなもんなのかもしれません。 とまあ人数が少ない中で怪我とかで離脱者が出ると練習の質を保つのが難しくなるので気をつけたいですね。 最近故障気味の人が多いので私はまあまあ心配しております。 先週は金曜スピード練からの土曜16km走で疲労ギャンギャンからの足裏水ぶくれ×2で直近のコンディションは微妙ですが、 再来週のハーフを走れるようにうまいこと調整できればと思います。 最近は絶対やらないといけないこととやらなかったら人生詰むこととやりたくないけどやらないといけないことと出来ればやりたいことと絶対やりたいこと とか色々あって優先順位が付けられないのが悩みです。 まあそんなことはどうでもよくて、 みんなそれぞれの目標に向けて練習し続けましょう 怪我してる人はさっさと治しましょう 僕は学連の10000mで33'20切ります。絶対切りたいです そんで全日本予選走ります。 そろそろ日付変わるので投稿して寝まーす。 明日の人は昼のミーティングの時にでも当てます。

2020/01/14(火) 俺たちの大人の階段は..ここからだ！！(ご愛読有難うございました。) 「おとなはウソつきではないのです。まちがいをするだけなのです・・・・。」 　　　　　　(第二部　荒木飛呂彦　単行本コメント) 新成人おめでとう！(一年生) これで名実ともに大人の男になれた！大人として目指すべき男としての目標は、 「ジェントルマンが服を着ないで歩いている」様な男 です。一回の岡田です。 一週間前に日記を記したばかりで、正直ネタ切れなんで、細見さんにも言われた通り、成人式について...... 結構話題になった？ので知っている方も多いと思いますが、今年から我が地元の兵庫県西宮市の成人式は甲子園で行われることになりました。 思えば我々宮っ子は幼いころから、甲子園との縁が深い様に思います。 言わずもがなの、毎年春夏の全国高校野球選手権大会の観戦はもちろんですが、僕達は小中学校の間は小連体、中連体と言って西宮市の体育大会を甲子園のグラウンドでやっていました。 そんなもはや僕達のお庭と言っても過言ではない様な(大嘘)甲子園で成人の門出を祝ってもらえるなんて、まあ幸せなことだと思います。 式典の内容自体は他の自治体と大差ないんじゃないかと思います。サプライズといえば阪神の監督がビデオメッセージをくれたことぐらい？ あ、風船飛ばしは楽しかったです！ 式典後に球場の外が開放されて、色んな人に再会することが出来ました。 友人A「よう！岡ちゃん！」 俺　　「え、(誰？) 久...しぶり！」アハハ.. チャラい兄ちゃんが声をかけて来たので、ビクビクしつつ適当に話を合わせていると、なんとあの大人しい友人Aが梅田の夜の男になっていた！ なんてこともありました。 まあこれは極端な例ですけど笑 女子はみんな綺麗になっていて、というかなりすぎていて、初見で分かった人はほとんどいないくらいでした。 そのほかにも懐かしい面々に会えて、正直言っていく前は面倒くさいと思っていた成人式は終わってみれば、非常に充実した時間でした。 その後の飲み会も楽しかったです！ (飲み過ぎましたが) 今日も二日酔いで頭が少し痛い位なんで、もうこの辺で終わります笑 おやすみなさい (何気に初めて担当日当日に日記投稿します笑 当分日記は勘弁してください.....)

2020/01/13(月) 淡い日に僕らは揺れた ただ揺れた そういう気になって お疲れ様です。細見です。 3連休って短いですね 一瞬ですね あまり書くこと思い付かなかったので、 思いついたことをつらつらと 日・月でたくさんぎょうざを売りました ２日ともお昼はぎょうざでした 塾講やめて、ぎょうざのバイトにしていいことが3つありました 1つは、お昼にぎょうざをたべれること 2つは、主婦とおしゃべりできること 3つは、fm802で流行の曲を知れること 4つは、楽なこと 水曜日に、バイトでランチ会があります 僕以外は、主婦と店長です とても緊張します fm802ってすごいですね いっぱい曲が流れてきます 今までは、あたらしめの曲は若江か氏聡のカラオケで知るだけだったので、斬新です King Gnuの飛行艇が耳に残ります 歌っているのはSuperflyだとずっと思っていました ちなみに、うじときの名前が変換できないので、辞書に漢字を登録したのですが、登録をミスったようでいつも「うじとき」とうつと「氏聡ぃ」とでます ぃを消すのがめんどくさいです 三宅の名前の電話帳のとうろくもミスで 「三宅真之かい」 です 一発で変換できる名前にしてください 県大との合同連よかったです 県大の人達が声を掛け合ってペーランしてて いいな と思いました 今度の七帝合宿はとても不安です コミュ障だから 明日書く人当ててないや そうだ、キラーパスしよう おやすみなさい あ、新成人の人おめでとうごさいます

2020/01/12(日) 体バキバキ ですが、今日も駅伝走りました。 こんばんは。仲野です。 書くことが思い付かないので、 まず富士山女子駅伝当日の反省とか感想を書こうと思います。 チームとしては総合3位と良い成績を残すことができましたが、 個人の結果としては満足いくものではありませんでした。 この駅伝を走るというだけでもかなり緊張するのに 先頭を走っていたので ガチガチに緊張して動きがかたくなってしまいました。 1〜3区の人は実力があるので、先頭で来ることは覚悟してるつもりでしたが駄目でした。 5000の持ちタイムでは勝っていたり、そんなに差がない人にも区間タイムでは負けたりしたので、、、 こういった大舞台で自分の力を出す難しさを実感しました。 でも、 先頭で襷をもらったり 全国トップレベルの人と3日間一緒に過ごしたり ほんとに貴重な経験ができたなと思います そして、やっぱり五島さんはすごいなって思いました。 前日からたくさん取材受けて 色んな人から期待されて すごいプレッシャーだったと思うんですけど その中であれだけの走りをするのはほんとに強いなって思います。 区間新出しますって言って、ほんとに区間新出すとかかっこよすぎです。 最初はほとんど皆喋らなくてぎこちない感じだったチームを、最終日には帰りたくないと思うくらい良い雰囲気のチームにしてくれたのも、五島さんをはじめとする4回生の先輩方のおかげだと思います。 チームの人と色んな話をして刺激を受け、多くのことを学べた良い機会でした。 あと、現地まで応援に来てくれた方、ありがとうございました！ めちゃくちゃ嬉しかったです！すごい力になりました！ ほんとはもっと色々思うこととかあったんですけど、 私の語彙力と文章力では伝えられないので、、、 この話題はこの辺で終わります。 駅伝で色々刺激を受けてモチベーションがすごい上がったので、年始は練習頑張ろうと思っていたのですが、、、 年明け早々足を痛めて歩くのも痛いくらいになって全く練習できませんでした。 最初はどうしようかと思いましたが、5日間くらい走らなかったら痛みなくなったので良かったです。 痛かったのはなんだったんだろって感じです。 素晴らしい回復力ですね。 木曜からみんなと練習を始めましたが、、、 木曜日のジョグはジョグとは思えないくらいしんどかったです。 もう少しペース遅くしてくれないかな〜とか信号に引っ掛かって休憩したいな〜とか思ってました。 ちなみに次の日はちゃんと筋肉痛なりました。 筋力落ちるの早すぎる、、、 でも、昨日のペーランではちゃんと最後まで走れたので良かったです。 思ったより体力落ちてなくて安心しました。 でも、最後のほうは足が動かなかったので、ハーフに向けて距離踏まないといけないなって思いました。 そして、今日は阪神都市対抗駅伝走りました。 この駅伝は中学の時から受験期を除いてほぼ毎年出てる大会です。 今年は年始怪我してたので走らない方向で伝えてましたが、 今日の朝、急遽走ることになりました。 いきなり走ることになって焦りましたが、 西宮市の優勝に貢献できたので良かったです。 でも、3日連続(なんなら4日連続？)のポイントで体バキバキなので、明日はちょっと休みます。 明日の日記は、当日更新怠りがちの人に当てました ちゃんと当日更新してください

2020/01/11(土) 新成人 こんにちは。 新成人の岩佐です。 今日は加古川で兵庫県大さんと合同練でした。 僕はというと、新年の目標を早々に達成できず、ウォークに努めることになってしまいました。 90分ちょい歩いたので許してください(笑) 早く復帰できるように頑張ります。 去年から圧倒的に怪我が多くなってしまいました。 フォームか何かのバランスが崩れてしまった説が出てるのですが、自分ではどこが崩れてるのかあんま分かんないです。 しっかり走れるように、しっかり休みます。 走ってた人たちも、距離は長いし、ペースもそこそこだし、アスファルトだし、連日のポイント練やらで、疲労マックスって感じでしたね。 僕や若江みたいに潰れないことを祈ります。 話は変わり、今週は成人式です。 一応、前住んでた高槻市の成人式に行く予定ですが、朝早いので憂鬱です。 休日の朝は、ゆっくり寝たい派なので。 あと、成人式会場がどのくらい荒れるのかは楽しみです。 袴着たヤンキーたちが酒飲んで暴れるとかいう、テレビでよく見る光景があったりするのかなぁって、思ってます。 巻き込まれないように気を付けたいと思います。 アルコールに関しては、ハーフパート所属ではないのでギリセーフ。 まあ、体調崩さない程度に楽しめたらいいなと思います。 明日は…

2020/01/10(金) 1000円あげるから誰かヴェイパー買って 年が明けてから気持ちが入らず最近学校へのモチベーションが全くないので誰か助けてください こんにちは、まついです 皆さん年末年始はゆっくりできましたか？ 僕は年末に体調を崩し、年始にも体調を崩しとなかなかハードモードでした やっと最近になって復調してきたのでぼちぼち頑張って行きたいと思います その体調不良のおかげでオフ期間は全然練習出来ず、モチベーションも上がらずだったので今日の練習とか足が耐えきれませんでした あとなんか足も痛くなってきたので様子見ながらやっていこうかなって感じですかね まあ基本的に怪我しない体なので大丈夫でしょう それはそうと、最近のビックニュースといえば幹部日記が始まったことです なんかアンケートとかにも幹部の考えがイマイチ伝わらないとか書いてる人いたのでとても良い取り組みなんじゃないかなと僕の中では大絶賛です 皆さんも、ロング日記読む暇があったら幹部日記を読んでください 毎日更新らしいので毎日チェックしてくれたらうれしいです ただ、関西インカレまで何周もするので書くネタが続くかどうかが心配です まあネタ探しのためではないですが、普段の練習で幹部日記を書くことをきっかけに自分の考えとか練習態度とかを振り返れれば自分のためにもなるんじゃないかと今思いつきました こっちの日記は引き続き特にどうでもいいことをつらつら書いていこうと思います 最近は体調不良ネタしかないので今日はおわり

2020/01/09(木) ラフな日記 どうも、P長の矢田です。 PCで書くのは初めてです。 思ってたより、 PCを使わない生活を送っているせいで、 ぱちぱちに時間がかかっております。 さて、幹部で日記を始めることになりました。 関西インカレに向けての三回生の思いを みんなつづっているので、ぜひ読んでみてください。 LINEに各P長が貼ってくれているやつです。 あっちでは、適当なことは書けないので、 （今日あっちの日記も当たっている） こっちはいつも通りラフに行こうと思います。 ようやく2020となりました。 関西インカレまであと4か月ほど、 あまりゆっくりしている暇はないなという感じです。 ロングパートも今月から本格的に それぞれの関西インカレの目標に向けて、 ハーフパートとに分けて活動していこうと思います。 ひとまずここで、メンバー紹介します！ No.は名前順。 No.1 岡田　卓也　(20) 経済 市立西宮 役職：飲み会担当(酒豪) 一時二日に一回酒をたしなんでいた、ろんぐの酒豪。 15'15のタイムを持っていたが、 浪人のブランクにより、夏までかすんでいた。 秋に魔法の靴によって(?)ほぼベストまで戻ってきた。 練習メニューを勝手に作っている感を 周りに感じさせているかもしれないが、 そんなことはなく、自分に合った追い込みをかけている。 なのでP長は安心して放し飼いにしている、 少し報連相を怠るのが今後直していくべきところ。 No.2 田上　雄士　(21) 国際人間 兵庫 役職：会計(財布) 次期ろんぐP長。 仮幹部では、私のメニューに足りない部分を 補っていくような、心身ともに刺激のある 1か月を与えてくれた。 なかなかハードでいけるかな… と思わせるメニューを作るが、 本人はなかなかこなせず苦しんでいた。 それもつかの間、つい数日前の記録会で 正月ボケをものともせず、32'02の大幅ベストで ハーフパートを勢いづけた。 彼も自己ベスト15'17をもっているが 更新されるのも時間の問題だろう。 No.3 矢田　絢介　(21) 理 市立西宮 役職：P長 ろんぐのP長、対校戦主務、メーリス管理者を兼任。 後輩はあまり知らないであろう2年前の 大阪ハーフでは69'25を記録。 キテると思い思われたが、 疲労骨折に1年間を奪われた。 しかし3回生になってからはP長の役目を責任感へと 力に変え、冬には長いこと切れなかった 高校時にたてた5000mのPBを更新。 今年のハーフマラソンでもPBを更新したい。 No.4 若江　亮平　(20) 農 泉陽 役職：会計(財布) 今年最も伸びた足砕き系ランナー。 京阪神あたりからその強さを開花させ、 1500mでは優勝、その数時間後の5000mでも ベストを更新するほどのスピードと タフネス(足を除く)を持ち合わせている。 12月の記録会では、30分台という関カレ得点分析に 大きく絡むタイムで10000mを走破。 しかしこれは、みんなにもできるという証明でもあった。 なお、足を砕きながら走っているので、 そこだけは無理しないでほしい。 以上がHPのメンバーです！ 特にロングには迷惑かけるかもしれませんが よろしくお願いします。 【メンバー募集】 ハーフパート 必要なもの　「走」の3種の神器 Garmin　グラサン　Vapor Next% たった　￥100,000- で買えますよ！！！

2020/01/08(水) 朝起きて学校が休校になった時の解放感 宮本さんの「ちゃんと書いてよー！笑」が空しく響いてますね。 岡田君からは、誰に何と言われようと日記の当日更新はしない！という鋼の意志を感じます。 そんな最近SRキャラになりつつある宮本さん。 昨日発達でジョグをしていると暗闇に紛れてふらっと現れました。残り50分の道連れになってもらいました。 夜に変な夢をみました。 疲れていたので早く寝たのに、12時くらいにインターホンが鳴って目が覚めました。 「え…こんな夜中に…？人来た…？こわ……」 なんか見覚えのある人がズカズカ部屋に上がり込んできて、床に寝転んでいびきをかき始めました。 「え、え…？どうゆう状況？なにこの不審者」 混乱していましたが、頑張ってもう一度眠りました。 朝起きると全て現実でした。 しっかり不審者いました。 しかも学校ないのをいいことに二度寝してました。 はい、というわけで本日は休校でした。 台風じゃなくても強風で休校になることもあるんですね。 すごいぞ！爆弾低気圧！ 最近の部活では、未だ治りかけ？のシンスプにビクビクしながら走っています。 ジョグぐらいはもう問題ないのですが、多分完治には至っていませんね… まぁ年末走れてなかった時期に比べると格段にマシになってはいるので、このまま大人しく走って調子を戻していけたらと思います。 特にソーティーマジックとかいう時代に逆行する超薄底は爆弾持ちの脚にとっては諸刃の剣なので、なんとか大阪ハーフまでにはそれにちゃんと耐えられる脚に治したい…！ 今年の抱負は”怪我をせず、調子を崩さない”でいこうと思います。(今決めた) 今週の土曜日の練習会が授業の博物館見学と重なっており、どちらに行くべきか迷っている三宅でした。

2020/01/07(火) 正月元旦の朝の憂鬱 「スゲーッ爽やかな気分だぜ 新しいパンツをはいたばかりの正月元旦の朝のよーによォ〜ッ」 　　　　　　　　　　　　　　(第4部　東方仗助) あけましておめでとうございます。一回の岡田です。 まず初めに書き初め感覚で今年の目標！ 「最後のダメ押し！」 年末年始は風邪をひいて全然走れないわ、年始の記録会では風邪からの喘息で息も絶え絶えだわで散々な感じですが、今年は去年より充実した良い年にしていきたいという所存です。 年が明けた.....ということは！アニメの冬クールが始まりました！ ご存知の方もいると思いますが、一年間の深夜アニメ放送は１月　４月　７月　１０月で一部の例外を除いて大体切り替わるようになっています。 3ヶ月ごとに多くの作品が世に出され、伝説になるもの、凡作に終わるもの、笑えないレベルでこけて消えていくもの.......... 最近だと去年の春、夏クールで放送されていた「鬼滅の刃」が非常に成功した作品として記憶に新しいですね そんな様々な、文字通り、ドラマをはらんだこの3ヶ月の始まりは毎回非常に心踊ります そこで今回は、個人的に期待している作品を少し紹介します！ アドベンチャー(異世界物など)系 ・「マギアレコード　魔法少女まどか☆マギカ外伝」 ・「空挺ドラゴンズ」 ・「7SEEDS」 ・「Fate/Grand Order −絶対魔獣戦線バビロニア−」(第二期) 青春学園系 ・「映像研には手を出すな！」 ・「恋する小惑星(アステロイド)」 サスペンス系 ・「ID:INVADED イド:インヴェイデッド」 ・「pet」 コメディ系 ・「異世界かるてっと2」 ・「織田シナモン信長」 ・「へやキャン△」 ・「群れなせ！シートン学園」 ＋α(春にかけて公開予定の映画) ・「Fate/stay night [Heaven's Feel]』III.spring song」 ・「劇場版メイドインアビス 深き魂の黎明」 如何でしょうか？原作があるものも含まれているので、知っている作品も中にはあるのではないでしょうか こうして書いているだけでもワクワクして来ます。 リアタイで追うのが難しくても、今は大体の作品がAmazon primeやAbemaTVでも同時配信しているので、興味を持ったら是非観てみてください！ 明日は空挺ドラゴンズが好きな三宅です。

2020/01/06(月) このまま終われるかー！ マラソンの翌日にこう思いました。 さすがに10年近く続けてきた陸上の最後があんな悲惨な結末なのは納得いかないのであと1ヶ月だけ頑張ります。また同じ結末辿るかもだけど、 ちなみに36km地点では「もう嫌だ辛いしんどいやめたい寒い股関節痛い早く帰りたい」って思ってました。 こんにちは、あけましておめでとうございます。宮本です。 早くマラソンの言い訳がしたかったので当てて欲しかったんですがなかなか当たりませんでした。 まあ、心の傷も癒えてきたのでこの話はもういいですかね。終わり！カニ食べたかった！泣 年末年始の駅伝の話とかできたらいいんですけど、僕はにわかなのでやめときます。 早稲田応援してたのでシード取れて良かったです。 最近の練習事情ですが、卒論の方もなんとかなりそうになってきたので、まあまあ走れてます。週2の練習じゃどうにもならなかったので、今後も老体に鞭打って頑張りたいです。 あとは、マラソン前日に練習行くって言ってたのに、あの日は佐藤との約束もすっぽかして人生最大級の大寝坊をかましてしまったので、もう1回くらいは練習行きたいです。 最後に今年の目標を書いときます。 陸上に未練を残さない 僕は本気で記録が狙えなくなったら陸上へのやる気がなくなってしまうタイプなので、逆に記録が狙えそうな限りはいつまでも続けてしまいそうです。なので、この記録は絶対超えれんやろってタイムを出して思い残すことなく陸上に別れを告げたいわけです。 マラソン2回ともやらかしてるので、またやってしまいそうな気もしますが、笑 というわけで明日は岡田 ちゃんと書いてよー！笑

2020/01/05(日) 僕、このお兄ちゃん好き！ スーパーのレジで優しく対応してたら、ちいちゃい子に言われました。 思わずドキッとなりました笑 あけましておめでとうございます。 どうも、たがみです。 今年もよろしくお願いします！ ついにオリンピックイヤーを迎えましたね (・o・)　(何度聞いたことか) 　 まずは今日の試合結果です。 第3回明石市長距離記録会の結果です。 (以下敬称略) 男子10000m 根本　34:02.7 田上　32:02.6 (自己ベスト　関カレB) 三宅　36:04.0 岡田　33:58.1 幸先の良いスタートを切れました！ 去年は不調続きでこのままではダメだと、クリスマスに大枚をはたいて魔法の靴を購入(*_*) 最初はコントロールできなかったですけど、今日はうまくいきました。 合う合わないあるみたいですけど、僕の足には合ったようです。 自己ベストが出たのは素直に嬉しかったですが、靴の力みたいなところがあるので自分の地力をもっと伸ばしたいです。 走りやすい・・・とはいかないけれど、速い人がたくさん出てて記録も狙いやすかったので来年も新年の初レースは明石にしようかな。 出場費も300円で破格なので、コスパ最高です (>o<)ノ 箱根駅伝の話。 皆さん一人くらいお気に入りの選手とかいると思います。 個人的には青学の岩見君に注目していました。 同い年で、神戸市の地区大会から何回も一緒に走ったことがあるので一方的に親近感を抱いていました。 前回は体調が悪くなって大ブレーキを起こしてしまい、大会後泣いていたのがとても印象に残っていました。 高校時代は第一線で活躍してたので、来年リベンジしてほしい！そう思って今回は観ていました。 見事快走してリベンジを果たしていたので、自分のことのように嬉しかったです(^^) やっぱり笑顔で駆けぬけていくのがお似合いです。 以上個人的なお話でした。 最後に今年の抱負です。 　　　怪我しない みんなと重なりますがこれに尽きます。 去年は地獄を見ました。 怪我せず練習を積むことができればタイムも自ずとついてくるはずです。 今年は多井畑厄神にお参りに行ったので神様お願いします 自分でも追い込みすぎないよう気を配っていきたいと思います。 今日はこの辺で、さようなら(^^)/

2020/01/04(土) すき家に2時間滞在した話 それ以上もそれ以下でもありません。 ただ喋ってただけです。 こんばんは。 岩佐です。 今日は全体の練習には行かず、高校の練習に行かせてもらいました。 来週からはちゃんと全体の方に参加します(笑) 高校生も今日が今年初の全体練習だったそうです。 全パートで300×7本のリレーマラソンをしました。 OBOGもたくさん来ていたのでおもしろかったです。 久しぶりにフルスピードで走ったので足がバキバキになりました。 明日は7:30からバイトしながらゆっくり休もうと思います。 ミュウ3も触れてましたが、たくさん駅伝ありましたね。 富士山駅伝は知っている人がたくさん映っていたので良かったです。 モチベーション上がりました。 ニューイヤー駅伝もおもしろかったです。 6区か7区の同い年の旭化成の子がすごかったです。 2区から4区の途中までは夢の中でした。 5:30起きなのに前日夜におもしろ荘見たのが駄目でしたね。 箱根駅伝は今までで一番しっかり見ました。 1区は特に、毎年起きたらスパート合戦してるみたいな感じだったんですが、今年はフルで見ることができました。 ２区と3区はヤバすぎでしたね。 僕は区間新のピコンピコンの音が結構好きなんですが、2区でピコンピコン鳴らなかったのが残念でした。 ですが、他区間でいっぱい聞けたので良かったです。 今年こんなに出ちゃうと来年以降あまり聞けなさそうなので心配です。 ヴィンセントはあと3年で1区から4区の区間記録を全部ヴィンセントにしてもらいましょう。 有名な選手しか知らない岩佐ですが、とても楽しめた年末年始の駅伝でした。 年始ということで最後に今年の抱負、目標を書いて終わります。 1、怪我をせずにしっかり練習を積む←重要！！ 2、15分台、32分台 です！！ 若江とふとしさんの目標合わせた感じですが(笑) 1が重要なことは去年一年でよく分かったのでこれを最優先で頑張ります。 明日は追い越しレーンの人

2020/01/03(金) 優勝予想は圧倒的東海 やったのに青学めっちゃ強かったですね。 東海一強やと思ってました。 あけましておめでとうございます。小坂です。 当日更新できなくてすみませんでした！ ホイホイと引き受けてしまったものの、家に帰ったら12時回ってました。遊んでました、すみません。 正月三が日は毎年恒例駅伝三昧でした。 感想：速かった ニューイヤーも箱根もめちゃくちゃ速かったです。 箱根の6区の小野田さんの記録とか去年めっちゃ速すぎて一生抜かへんやろとか思ってたのに今年あっさり。 区間新出したどの区間にも言えることでしたが、めっちゃ速かったです。 気候とか、靴もあるとは思うんですけど、実際全体的に走力が上がってるんやろなとは思います。 富士山の時も区間新がいっぱい出てたので、今まで考えてた基準よりもトップは男女問わずどんどん速くなっていくんかなと思いました。 なんか小学生の感想文みたいになってしまいました。笑 今回の箱根は私が推している關さんがエントリーされなかった段階でああーって思ってたんですけど、今までで一番楽しんでました。笑 やっぱり駅伝はいいですね！！！！！ では個人的な陸上の話 この前反省も抱負も書いてしまったので特にいうことはないですが、 富士山女子駅伝を現地で見て、ゆかりさんの走りを見て、すごい感動したんです。 感動って言葉が当てはまるのかはわからないですけど、なんかとりあえず、心動かされました。 私もあんな走りしたいって思ったので、今年は陸上にがむしゃらに取り組んでいこうと思います。 私はどうしても春先に調子を落としてしまうことが多いので、まず、調子をできるだけ維持すること、 そして陸上を楽しむことを心がけたいと思います。 ベストバンバン出します！！！ 終わります。

2020/01/02(木) あけおめ 遅れてすみません(3日更新) 山本です。 みなさんあけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 僕は大晦日の朝に発熱し、正月は療養に励んでいました。 体調が悪いくせに食欲は好調だったので体重が心配です。 今年は年末年始も休まず走るぞ！と思っていたのに悲しみです。 今年は最後の1年ということで、1回生の頃から4年間の目標だった15分台、32分台を出したいなと思います。 あと全日本予選会も走りたいです。 5日明石記録会出る人は頑張ってください！！ 短いですが今日はここまでで

2020/01/01(水) にいまるにいまる 明けましておめでとうございます。 2020年最初の日記を任されました。若江です。 寝落ちしてしまって気がついたら0時過ぎていました。 新年初の日記を遅らせてしまい申し訳ありません。 今年はもうこのようなことがないよう心がけたいと思います。 最初ということで今年の抱負を… ・足を壊さない ・対校戦でいっぱい点稼ぐ ・駅伝でチームの順位を上げる走りをする 一番重要なのは足を壊さないです。 去年は何回か壊れて練習できない期間とかもあったので、今年は継続して練習できればと思います。 これができてやっとあとの2つを達成できるので、今年は去年以上に自分の足を大切にしてあげます。 終わります。

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