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2019/06/10(月)
携帯弄るの信号待ちと昇降機
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こんばんは
ま○い君が楠丘町に行く間に、 八幡町楠丘町高羽町回って先に帰ってきました。
姫路のドン(小3〜4時)からマウント取ってます。
(ちなみにメンバー募集中。)
実に1067日ぶりの日記となりました、 走りのフォームが真似しづらいとされる、矢田です。
走る姿が気に入られるというのは嬉しいことですが、 速さは別物ですね、 走ってみせます13分台! (N脇K業)(ジャージはほぼ同じ
最近は嘘つき呼ばわりされるので、 もはやそれを維持するために、 嘘をつき続けないとい(略
はい、数えてみたら実に39日ぶりの日記でした。
久しぶりなので何を書けばいいのやら
最近は暑さのあまり、 連続疾走時間が長めのポイント練習は、 全体的にひどい傾向にあります。 んー、暑さだから仕方ないと 言いたいけど言いたくない。
とりあえず言えるのは熱中症とかには気をつけてね、 ってこと。
倒れるとかほんま面倒やし、 回復まで結構時間かかるみたいやから。
距離はジョグで稼いで、 ポイント系は短めにさっと終わる感じが 今のところ最適なのかなって思います。
6/18や6/21に記録会に出る人が多くみられます。 短期目標として立てた目標を達成できるように、 今週から合わせていってもいいと思います。 全体メニューとしては、合わせることはしないので、 各自が必要と思った調整を行なってください
(これ今日言いたかったやーつ
さて、先日は全日本駅伝予選会のアレがありました。 神戸大学は8位で及ばず、しかしながら、 6位は十分見えているところです。 来年こそは、あの会場で燃え上がりましょう!
あ、誰か今年の見にいきませんか? 雰囲気だけでも味わおうよ
今日は何人かに目撃されてしまいました… 南部さんは信号変わってるのに 渡りきってないから邪魔でした。
明日は鳴尾のドン
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