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2018/07/31(火)
なか二日で書くことになるとは思わなかった
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どうも丸岡です
2ヵ月連続で最終日の日記を任されたのはただの偶然なのでしょうか？
あさかちゃんのプレッシャーがすごかったので，今日中には日記を埋めたいとおもいます！！ (現在23:35)
昨日からjogを始めてねもっちとゆる〜っとジョグしてるんですが，まぁ今のところ悪化してる様子はないです．
今週一杯は全てjogだけにして，来週から本練習に入れたら嬉しい…という感じですね．近国戦は悲惨になるかもしれません…
心肺機能だけは落としたくない！という思いで，今は燃えるように泳いでいます．今日も練習後にプール行って泳いできました．練習内容は以下の通り
ドリル700m
100m*4*4 1’40, 8’サークル
計2.3 km
まぁ何のこっちゃ…という感じだと思いますが，100mのインターバルでは心拍数Ｍaxあたりまで追い込めるのでなかなか良いトレーニングになってます．
日に日に腕と胸筋が厚くなって長距離選手とはかけ離れた体格になってきていますが，他の部分で頑張って減量します．
9/9には芦屋浜で開催されるアクアスロンにエントリーしました．暇な人は応援来てくれたら嬉しいです！！ (やだっちはマネージャよろしく
このように学生最後の夏の思ひ出作りに奔走していますが，2回生がロング全員参加の川遊びも企画してくれました．なんて良い後輩なんだ… (⊃д｀)・。．・
9月が楽しみですね！
日記終わり．
次はnrsにすね毛の状態を聞いてみましょう
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