神戸ろんぐ日記

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最新の絵日記ダイジェスト 2024/05/04 マンゴスチンデビューしました。 2024/05/03 私の関カレTは何処へ 2024/05/02 満員電車で寝そべる男、邪魔 2024/05/01 ジョグするものは救われる 2024/04/30 パイナップル最高

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2018/12/31(月) 大晦日は紅白派 こんばんは。佐々木です。 まさか引退した老害おばさんに1ヶ月に2回も日記が回ってくるなんて思ってませんでした、しかも大晦日！ わたしで良いのでしょうか？笑 ちゃんと書きます！ 張り切って後輩のマネをしてリアルタイム更新をしてみたいと思います！ おもしろくもないし誰得でもないけど！ 【2018年12月31日3時00分】 卒論が大変行き詰まっております。 納会の前後でサボり倒したツケが回ってきております。 リアルタイム更新しようと思ったのも卒論からの逃避です笑 もうやだーーーー！！！ でも提出リミットは年内。つまり残り21時間！ ロング女子のみんな、そしてその友達にも協力してもらったので書き上げない訳にはいきません。 ラストスパートは得意でした！(数億年前) がんばります！！！！ 次は卒論が終わったら更新します！ 年が明けるまで更新されなかったら佐々木は死んだと思ってください。 では、みんな2018年最後の夜、ぐっすりおやすみ！ 【2018年12月31日19時28分】 わあい！卒論ほぼ終わりました！ 生きています！！！！！いえい！！！ 昼起きたときに、ゼミLINEで教授から 「今日の24時までに送ってこなかったら留年か切腹です(ハート)」 とラインが来ていたので、 大掃除を諦めて卒論に集中することにしました。 そしたら時間と心に余裕が生まれたので、上方漫才トラディショナルを見ながらのんびり卒論を進めることができました。 非常に有意義な大晦日でした！ 汚部屋のまま年を越すのは心苦しいですが、命にはかえられません。 あと、走り納めもちゃんとしてきました！ 実に1ヶ月以上ぶりのジョグでした！ 死ぬほどしんどかったです！ 明日は走り初めできたらいいなあ。 卒論で文章を書く能力を使い果たしてしまったのでちょっと休憩。 【2018年12月31日23時25分】 多分これが最後の更新になりますね！ 嵐がhappiness歌ってます。懐かしいですね！ 2018年もあと1時間をきりました！ひゃ〜！ せっかくなので今年の振り返りでもします。 といっても、陸上は5月で引退したのであまりありません笑 結果は最後まで振るわなかったけれど、最後の冬季は関カレ出たい！と思って頑張れたので悔いはありません。 そして最後まで神戸大学陸上競技部でやりきれてよかったなあと思います。 本当は駅伝までやりたかったけど！ でも！本当にたのしかった！みんなと出会えてよかった！(年末おセンチモード) そのほかは、院試がしんどかったことと、そのせいでYouTuberにどハマりしたことくらいですかね。 あ、あと飲み会たくさんあって楽しかったです笑 しんどいこともあったけど総じて楽しい一年でした〜〜！！！わーーーーい！ (卒論からの解放で語彙力が欠如しております) なんかもう疲れたので来年の目標でも書いておきます。 市民ランナーになる！ 以上です！ では！よいおとしを！ 2018年ばいばーーーい！

2018/12/30(日) もーいーくつねーるーとーおしょーがーつー、 1回 この日の日記が女子だと思ったそこのあなた 残念、かつらでした 土下座します、すみません 年末ということで、私も今年の振り返りをします 今年は800、1500、5000で自己ベストを出せたし、駅伝でも爆死しなかったので満足です 夏には5000の人生ワーストを更新してしまいましたが、秋以降は好調でいい形で競技を終えられたと思います 個人的に今年印象に残っているレースは1500、5000で自己ベストを出したレースと10000で関カレA標を切ったレースです このうち２つはシューズを忘れて現地で購入しました 追加課金して記録を出さないわけにはいかないという思いから、いつもの数倍力が出るのでおすすめです 特に10/5の尼崎中長は非常に危なかったです 神大で出場したのは僕とゆかりちゃんだけだったので逆に耐えたかもしれませんが、 〜以下回想(時間は推測)〜 16:30 阪神尼崎駅に着く ぼく「そういえばこの前ゼッケン忘れたけど、今日は忘れてないやろな〜」 カバンをあさる ぼく「お、あるわ、よゆーよゆー(圧倒的フラグ)」 17:00 競技場に着き、券を買うために列に並ぶ ぼく「なんぼでいこうかな〜」 知人A「おっ、久しぶり、なんぼでいくん？」 ぼく「とりあえず14分台で書いとこかな」 以下略 17:15 ロッカーに荷物を入れ、着替えるためにカバンを開ける ぼく 「あれ、なんかカバンいつもより空いてね？」 カバンをあさり、マラシューがないことに気づく 17:20 一旦カバンを閉める ぼく 「……………………」 17:21 再びカバンを開けるがやはりマラシューはない ぼく「おふ…、帰るか…」 ぼく「いや、待てよ、Aとゆかりちゃんに会ってしまったし、これで試合に出てなかったらおかしい、なんて説明する？ マラシュー忘れたから帰るわ、なんて死んでも言えねぇ…」 ぼく「それに来週練習行った時、みんなになんで試合出てなかったんですか？って聞かれたらなんて説明する？ マラシュー忘れたから帰ったわ、なんて死んでも言えねぇ…」 17:25 マラシュー購入を決意し、近所のスポーツ店を調べる ぼく「おっ、デポあるやん、2kmあるけど行くしかないか…」 17:30 財布を握りしめ、デポにダッシュする 17:45 汗だくでデポに着き、ランニングコーナーに直行する ぼく「意外と品揃え良くないな…、履いたことないけどアディダスにしとくか」 ぼく「すみません、これの27cmありますか？」 店員「少々お待ちください、…」 店員「今はないですが、明日入荷する予定です」 ぼく「そうですか…」 店員「あっ、もしかして明日必要な感じですか？」 ぼく「っんお、、、そうです！(1時間後なんて言えない)」 17:50 諦めて別のシューズにする ぼく「ん〜、しゃーなしニューバランスにするか…、すみません、これの27ありますか？」 店員「ありますよ、どうぞ」 ぼく「おっ、ちゃんとフィットするやん、これにしようかな」 店員「それと同じようなシューズでこれも履いてみませんか？」 ぼく「いや、大丈夫ですこの靴ください(即答)」 18:05 購入して競技場に戻る 18:20 シューズを隠しながら競技場に入り、出走時間を確認する ぼく「何時スタートかな…、18時55分出走？？おわた〜、アップいつすんねん〜」 18:35 流しだけして荷物をまとめにロッカーに行く A 「あれ、そんな靴履いとったっけ？」 ぼく「あっ、ちょちょちょっと試しに履いてみようと思って〜、ハハ〜」 A 「俺この前それ履いてみたけど、走りにくかったわ」 ぼく「は？」 18:55 出走 という感じでベストが出ました やっぱり調子が良い時は何しても走れますね笑 マラシューを忘れてなかったらもっと走れたかもしれませんが、忘れたやつが悪いので仕方ないです笑 あとはマラソンを残すのみですが最近走ってないのでやばめです なので今日は友達と走り納めしてきます 距離は20.18kmです笑 夕方から走りますが、年内に走り終えれるように頑張ります ということでこちらからは以上です 明日(今日)は佐々木です 不意に殺してしまったかもしれない、申し訳ない

2018/12/29(土) あ、豆残しとった！ こんにちは、岡下です。 いきなりですが、振り返ります。 全体的に試合で結果を出せなかったことに加え締めくくりも悪かったので、今年はあまりよくないシーズンっていうイメージです。 練習でどれだけ走れても試合で走れなかったら全然楽しくないです。 今年は初めの試合からずっとレースから不安を持ってしまっていて自信がないまま走ってました。全然走れないことが続いて苦手意識を持つようにもなってしまい、最後まで自分の中で流れを変えることができずに終わってしまいました。 今年のレースの中で唯一良かったのは10/14兵庫秋季記録会の1500ｍでした。あの試合のイメージで来年はもっと楽しみながら走りたいと思います。 とりあえず今年は終わりますので明るく年を越します！ さて、今はお昼です。 今日は夜にバイト先の忘年会があるので今のうちに書いておこうと思います。優秀ではないでしょうか？ 年末といえば大掃除です。私もお父さんに言われておとといに始めました。 本当は31日にまとめてやろうと思っていたのに、最近ちょっとご迷惑をかけたことがあってお父さんに逆らえない状況なのでおとなしく始めました。 一人ではやる気が起こらなかったので、大掃除をする必要がない部屋が綺麗な弟を招集して一緒にいらない物を発掘してもらいました。 私は一旦部屋の中のものを全部出してみる派なので荒れます。 その日は午後からバイトだったので全部終わるはずもなく、途中で家を出ました。 家に帰ってくると、もう大掃除の記憶がなく部屋に突入したため、かわいいスヌーピーのかんかんを踏んでしまいました。かわいそうでした。 昨日は集中講義だったので全然進みませんでした。 まあ、やる気がないだけなんですけど！ 本日も日記を熱心に書くことで大掃除から逃げようとしています。 いや、私もきちんと片付いた美しい部屋に住みたいです。もう弟たちに馬鹿にされたくないです。だから頑張ります。 来年もよろしくお願いします！

2018/12/28(金) 平成最後の日記 にはなりませんでした！！ 新元号、元旦に発表かと思いきや4月1日に発表されるそうですね。 エイプリルフール！！！！これは波乱の予感！！！！！！ こんにちは、大仁田です。遅くなってしまい、すみません。実は当てられた日にほとんど書けていたのですが、次の朝それを見たら、冗長過ぎワロタってなって書き直そうとしたけどやる気が起きず、、、 いつの間にか2019年になってました。 ちょっと時間あけて自分の日記見たら、冷めることって良くありませんか？特に結果が良かった試合の後の日記とかテンションが上がってそうなってしまいません？ とりあえず、2018年に戻って日記書いてきます。 振り返りとして、一昨年は大幅に記録が伸びたので去年もその調子で伸ばすつもりでした。 しかし、思うように記録を伸ばせず、最終的に自己新は更新できたものの、目標の関カレBには届きませんでした。練習では去年より断然走れるようになっているのになかなか結果が出ず、モチベーションが下がってしまう時もありました。 実力が上げれなかった理由は色々と自分の中で考えました。 でも僕に残された時間は少ないので、くよくよ下向いてばかりいずに、次の目標に向かって頑張るしかないと今は思っています。今年の目標は春には5000mで16分切ることです。 滞納した割に、低クオリティーな日記になってしまいました笑 これからはさらに寒さも増して、ケガもしやすくなってくるので、気合い入れていきましょう！以上です。

2018/12/27(木) 伊勢志摩弾丸日帰りツアー に明日(今日)行ってきます。 はい、昨日更新できなくてすみません！ 現在、朝の始発の中で日記更新してます！ 伊勢神宮とかスペイン村とか小6以来なんで楽しみです！ 若江とかいうポンコツは2時間睡眠かましてきたらしいけど笑 今年ももう終わりですね… 僕も今シーズン振り返ってみます！ 6月12日 3000m 10:30.83 大学初 V56 7月21日 1500m 4:45.20 大学初 V58 9月29日 10000m 36:08.87 大学初 自己新 v59− 10月26日 5000m 17:19.28 大学初 V59 11月3日 10000m 35:55.07 自己新 V59 12月2日 5000m 16:47.02 大学新 V61 12月15日 10000m 35:01.96 自己新 V61 (VはVDOTのこと) ででん！ ……どうでしょうか？ 闇の一年をくぐり抜け、復帰したわりには上々かなと思います だけど、5000のベストまであと3秒だったり、10000m35分ぎりまで2秒だったり、最後めっちゃもったいなかったです！ 来年は、もっと頑張って関カレなんとかとか、メーリスにのっけれるよう頑張ります！ 〜来年の目標〜 1月V62達成 3月V63達成 5月〜9月V64達成 11月V65達成 5000m15分だい 10000m33分00 なかなか厳しいと思うんですけど、目安に頑張ります！ 今年はありがとうございました！ 来年もよろしくお願いします！ 次は、おおにたさん！ (ps ゆかりさん日記でのろけるのやめてください笑)

2018/12/26(水) 楽しかった気がする2018年 おはようございます。山本です。 昨日は10時くらいに起きてプロスピしてジョグしてプロスピしてバイトしてたら気づいたら24時だったので寝ました。 この日記を毎日見てくれてるみなさんごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。 とりあえず2018年を振り返ります。 1月 足が痛い 2月 バスケ(バスケとは言っていない)で骨折 春合宿に行けなかった 3月 リハビリ 4月 足が完治 5月 練習 6月 5000で16分台が出る 7月〜8月 暑さで死亡 9月 調子が戻ってきたので距離積んだ 10月 5000で2回ベスト出す 11月 京阪神で死亡 12月 5000と10000でベスト 何か文字にすると微妙だった感じがしますが自分ではかなり良かったと思います。 2月に骨折した時はここまで走れるようになるとは思いませんでした。本当に。よかった。 来年は1年間ケガなく過ごしたいです。 とか言って今足裏と膝が若干痛い気が、、、 このオフで絶対治す！ あと自分は調整で距離を落としすぎると試合で走れなくなるのが分かったので来年はシーズン中でもある程度の走行距離は維持していこうと思いました。 2019年の目標 5000m 15'台 10000m 33'20" 来年もよろしくお願いします。 次は細見

2018/12/25(火) １年間いい子にしてたのに... こんにちは、平井です。 久しぶりに日記当たりました。 この前滞納した祟りですね、気を付けます。 さて、僕も今年の振り返りでもしていこうと思います。 点数をつけるなら少しおまけで70点でしょう。 秀優良可でいうとこの良なんじゃないかと思います。 夏場に調子落としてしまってから何とか10000mのベストを更新できたのは収穫でした。 5000mのほうは結果としてはいまいちでしたが、1度も疲労のない状態で走れてないので仕方なかったことにします。 12月にみんなが記録出していた中で、一人マラソンの疲労で何もできなかったのは悔しかったですが、福岡国際マラソンは出てみたかったので後悔はありません。 まだ5000mも10000mも記録出せると思うのでしっかり狙っていきたいです。 どうでもいいまじめな話おわり。 話は変わりますがヴェイパーフライ買いました！！ 発売時間に合わせて、住所とかクレジットカードの番号とかいろいろ入力して待機してたら意外と買えました。 これで僕の走りが4％向上します。やったぜ。 ちなみに走ってみた感想はなんか気持ち悪いです。 しかも、いつもと違う筋肉が疲れました。 おとなしくヤフオクで転売したほうがいいかもしれません。（現在40000円） シューズによるドーピングは失敗しそうなのでおとなしく鉄剤注射に頼ろうと思います。はい。 明日は太至 箱根の予想は青学東洋駒沢

2018/12/24(月) 拳をとばすって言われますがー 実際拳をとばしたことは一度もありません。 こう言われるようになったのも、昨日フリップ芸した人のせいですね。 ロング女子の某先輩のようにもっと体を張るべきだと思います笑 あと、私の目は残念ながらぱっちり二重ではなく奥二重ですが、、、 奥二重は彼の好みなのでしょうか？？笑 こんばんは、なかのです。 ついこの前も書きました。中10日で回ってくるのは私の中では最短です。 他の人に倣って、私も今年の振り返りを。 シーズン序盤は、兵カレくらいまではそこそこ走れてました。毎年、私は春先走れないことが多いのですが、今年は比較的走れてる感じでした。 でも、そこからは全然でしたね。関カレとか遅すぎ笑　入部してから1年以上経つのになんでこんなに走れないんだろって思ってました。 調子が戻ってきたのは夏合宿くらいからかなと思います。関女前の記録会で他の女子がどんどん記録出してたので焦りましたが、私も関女では納得のいくタイムで走れました。 10月以降の記録会で、やっと大学ベストを次々と更新できました。5000では自己ベストでしかも16分台が出せたので嬉しかったです！自己ベスト出したのは高2ぶりな気がします。長かった、、、笑 そのあとちょっと怪我して、今は若干体力落ちてますが、調子は悪くないと思います。 ただ、細見くんがすごい勢いで伸びていて、一緒に練習するのが厳しくなってきたのが残念です笑　土曜日の練習も、「これくらいでいきますーたぶん遅いんで先行ってくださいねー」とか言いながらそれよりもかなり速いタイムで走られて、言ってたことと全然違うじゃん！と思ってました笑 まあ伸びているのは喜ばしいことなので、全然いいんですけどね。 来年は3000でもベスト更新して、5000では16分半切りたいです。届かない目標ではないと思うので、達成できるように頑張ります！ あとは、1月に控えているハーフ頑張ります！今のところ不安しかないです。レースで10000すら走ったことないのに、いきなりハーフ走れるのでしょうか？まあなんとかなるかなと思ってます笑　とりあえず、年末年始に距離は踏んでおきます！ 今年の練習もあと2回ですね。つまり、私があと2回集合で話さないといけないわけです。どうしましょう、、、話すの苦手なんですよね笑　こういうのは向いてないなと改めて実感しました。集合のときのぐだり具合があまりにもひどいので、最終日には成長した姿をお見せできるように頑張ります、、、笑 それでは、良いお年をです！ これ、すごいバカっぽいって言われたんですけど、バカっぽいですか？？

2018/12/23(日) イヤホン右だけ調子悪くて気持ち悪い こんにちは。岩佐です。 第30回記念加古川マラソンの結果 佐久間さん 2:35'51 大学初 宮本さん 3:29'28 大学初 お疲れさまでした！！ 2人ともちゃんと生きて納会にきてくれるんでしょうか(笑) 介護しますよ！ 男子はオフ期間ですね！ 僕はというと 水 教習+授業+バイト 木 授業+チーズフォンデュ 金 授業+教習+ジョグ←大雨で断念 土 高校の練習へ 6000jog+1000m×1 日 バイト+納会 こんな感じです。なんかいかにも日記っぽいですね。 見たら分かるようにあまり走れてません(笑) 入部してから1番走ってません まぁ、明日からはしっかり走る時間も考えてバイト、教習入れてるんで大丈夫でしょう！ ちなみに昨日の1000×1は、レース前の刺激している後輩を尻目に同期と淀川河川敷でTTしてきました(笑) 結果は… 2'49"90(+10.0m) 大阪出身者の方なら分かると思いますが、淀川の風はヤバいです。その突風を1キロずっと味方につけていたため、こんなことになりました。無風だと3'00"3'10"ぐらいでしょう(笑) おそらく最後なので、他の人同様さくっと今年の振り返りしておきましょ。 9月前半ぐらいまでは練習はまぁ積めてるけど、試合は微妙って感じでした。 でも、そこから駅伝までは自己ベスト連発できました。 9月までしっかりと練習こなせてたのと、試合前に距離落としまくってバネを溜めるという手法を身に付けてしまったからでしょう。来年から自分はこの調整法でやっていこうと思いました。 締めくくりの京産大記録会でも、ベストを出せました。 これで5000mは28秒、10000mは1分37秒伸ばせました。自分でもここまで伸ばせるとは思ってなかったので、上出来だと思います。 ただ、12月入る前までは2種目ともふとしさんに勝ってたけど、結局2種目とも自己ベスト負けてしまったのは心残りです。 来年は勝てるように頑張ります！ 今後もこの調子で伸びるとは限りませんが、とりあえず来年の夏前の目標として、 最高 15分台 33分前半 最低限 16'15" 33分台 という感じです。 と、真面目な話はここまでにして、昨日の岩佐家にはクリスマスケーキがありました。父親が取引先からもらってきただったか、買っただったかしたやつです。 岩佐家は5人家族なので単純計算1人72°ケーキが食べられます。 いくら文学部でもまだ、これくらいの計算能力は保ってます。 僕が家に帰った時点でケーキは72°×3残ってました。 しかし、妹�@が 「いらない」 と言ったので僕は残りを妹�Aと半分にしたらいいと思い、72°＋36°食べました。夕飯後、後から帰って来た妹�Aが 「太る。1切れでいい」 と言ったので、36°余ってしまいました。 消費期限が昨日だったのと、両親があまり甘いものを食べない、23日ケーキ食べる時間が無さそうなのを踏まえて、残り36°を僕は食べてしまいました。 結局何が言いたいのかというと、昨日僕は生クリームたっぷりのケーキを1人で144°も食べてしまったということです。 ちなみに昨日の昼食は三豊麺のつけ麺900gも食べてます。 今日は納会です。 普段太るとかあまり気にしない僕も、さすがに「ヤバイな」ってケーキを全て食べ終わってから思いました。遅い(笑) 今日はホソミ家に行かずに夜通し京都までジョグした方がいいかもです(笑) 明日は拳をとばす大先輩。 フリップ芸の感想を書いてくれるそうです。 それではよいお年を。

2018/12/22(土) 行きは良い良い帰りはダルい 朝は時間たっぷりあるし後で書こー(-_-) めんどくさいなー。走りに行った後書こー(-_-) やばいなー。バイト行っ...以下略 そんなこんなで当日更新ができるか危うい時間になってしまいました。 仮幹部期間は終わったので、一発芸の執行はないのかな、そんなに焦る必要はないと思いますが、一応当日更新を目指して頑張っております笑 「Googleマップで調べて家の周りを走って探検したり、知らない道行ったりして脳内地図作ってます。 どこにつながるんだろーとか言って知らない道を行くって楽しいですよね？」 これ言うといつも変な目で見られます笑 誰かわかってくれる人いませんかー泣 どうも、最近冒険ジョグにはまっているたがみです。 最近は近所の高取山（標高312ｍくらい）に登りに行ってます。 ご高齢の方には人気スポットらしく、中には1000回、2000回登頂したっていう人もいるほど！ 山道の途中茶屋がたくさんあって、よくカラオケが聞こえてきます。 すれ違う人もたいてい挨拶してくれるので気持ちがいいジョグコースで僕的にはおすすめ(^_^) しかーし、 途中傾斜が15％くらいのところもあって階段だらけやし、頂上まで一気に走って行けない、きつい、しんどいーってなります(>_<) 2回生の夏には余裕で頂上まで止まることなくいけるようにしたいところ(^^;) ロング男子はoff期間に入ったので、ただいま絶賛ジョグし放題！！ ということで今日は家から12ｋｍほど離れた明石海峡大橋（舞子）まで走りに行きました。引っ越してきたときからずっと走って行ってみたいと思ってたので、やっと叶いました＼(^O^)／ が、 あいにくの空模様。霧で景色は悪かった(T-T) 今度は天気のいい日にしようと思います。 国道2号線沿いは海見えるし景色いいしジョグには最適ですよ！ これが須磨区クオリティーですね（ー▽−） いつも思うことなんですが 目的地に行くまでジョグはいつも楽しいもんなんですが、帰りはただひたすらしんどい（；−＿ー） 帰りの方が倍ほど時間がかかった感覚になります。 そんな感じでしたがなんとか途中落とすことなく 4分/km切るくらいでいけたんでまあぼちぼちです。 来月末には大阪ハーフあるんで年末年始であと何回か20ｋｍ走りたいと思います。 余談ですが、ジョグの帰り道JRの線路をふと見ると、、えっ、マジで、、、瑞風（みずかぜ）が走ってる(゜Д゜) なんとあの寝台列車トワイライトエクスプレスの後継、「瑞風」が走ってました。生で見るのは初めてでめっちゃ興奮しました(ノ^^)ノ 死ぬまでに一度は乗ってみたいランキング1位！ 料金はなんと270000円〜1250000円(゜Д゜)（桁1つ間違ってない！？） 交通費を浮かそうと、格安切符を求めて金券ショップを巡る僕にとっては考えられない値段です。 こんなところでお目にかかれて幸せ(^^) 今日の収穫・・・ 明石海峡大橋まで走った、、いやいやトワイライトエクスプレス瑞風を見れたことでしょ(￣^￣) 疲れも一気に吹き飛んで、気分爽快でしたo(^-^)o また明日からも頑張れる気がします。 最後はオタクチックに終わりましたが、ただ車とか列車とか乗り物が好きなだけですよ（小さい子どもと変わらない...) 今日はこの辺で、さようなら(^.^)/ 安定の日付またぎ笑

2018/12/21(金) またJR遅延 こんにちは、まついです 今日は朝から教習行ってたんですが、教官がもっと寄せてとかもっとハンドル切ってとかいちいち言ってきてうるさかったです そんなんいわれんでもハンドルくらい切ります その後電車乗ったらBBAが2人席に座ろうとしていた老夫婦の席を横取りしているのを見てさらに不快になりました 今日は授賞式なるものがあって早く学校に行かないといけないのでどうやって時間潰すか悩みどころです 話は変わり先週の試合で僕は今年の試合が全部終わりました 多分今年日記回ってくるので振り返りでもしたいと思います 春 なんか急に練習で走れるようになりこれはシーズン初戦から期待できるのではと思い張り切ったが5000は16分40秒、10000は35分30秒というタイムを叩き出し自他共に認める練習番長に 関カレ5000に出場するも思っていた通り周りとの実力に圧倒される がベストは出たのでひとまず安心 夏 怪我 今まで夏に怪我をしたことがなかったのでとても辛かった 合宿走れず筋トレばっかりしてたので帰りたかった 秋 夏休み終わりの試合の5000でまたまた16分40秒を出してしまい萎える しかし10月くらいから急に走れるようになる なんでなんでしょうか？？？笑 駅伝は前書いたので省略 駅伝後さらに調子が上がり5000.10000の両方でベスト なんでなんでしょう？？？笑 的な感じです 夏に練習できなくて一時はどうなることかと思いましたが とりあえずベスト出せて終われたので良かったです 10000のA標準は切れると思わなかったので自分でもびっくりしました 松井は長い距離走れんと言い続けてきた某P長にはぜひ謝罪をして貰いたいものです笑 この調子で冬頑張って春には5000のA標準も切りたいです 眠いので終わります

2018/12/20(木) 一日十八時間 こんばんは、お久しぶりです タイトルは最近の僕の睡眠時間です 大学に入って早4年ですが、今までで一番の暇と言っても過言ではありません 何の興味もないのにデカキンとか見てしまいます 実は今週から冬休みなんですけど、年明けからの実習まで本当にやることがありません 国試の勉強せなな〜って気持ちはありますが2年先の勉強を今するモチベがないので、テキストはダンボールに入ったままです 冷静に考えて特に新知識もないのに2年も試験対策せなあかんとか舐めてます 2年もあったらその辺の国家試験受かりそうな気がするんですが とりあえず勉強についてはようやくひと段落といった感じなので、今後試験勉強が〜とかで走れなくなる機会はそうないと思います 嬉しいです 1月から始まる70週くらいの実習と就活は避けれないので、それとは上手く付き合っていきたいなと思います 競技に関してですが、ほぼ5回生にはなると思う来シーズンが競技者としてのラストイヤーになります 今年、というより今まで全くと言っていいほど練習せずにやってきたところがあって、色んな人に抜かれて悔しいと思いつつ動きませんでしたが、いよいよ最後となると自己ベストの更新、あわよくば次のステージへって気持ちがあります できれば納得いかんかったから6回もやる、といった未来は回避したい 最上級生でもあるので、ちゃんと引っ張れるような選手になりたいです とりあえず今はダイエット頑張ってます 少し早いですが、来年もよろしくお願いします 書くことがないのでおわります

2018/12/19(水) シュッ、ボッ 一発芸 佐藤 4本 で頭に浮かんで一人でにやけました笑 懐かしいですね笑 こんにちは、佐久間です。 矢田政権下での出席率が2/20です 今月はレースで土曜の練習に行かないことが多かったのでこんなことになりました 幽霊部員まっしぐらです笑 10000m、おかげさまでA標準切れました 駅伝の通過でも切れそうな感じだったので いけるだろーなー、と思ってたらいけました これで関カレまで遊べますね はい、ウソです、大ウソです(深刻) 振り返ると 申込時:ワンチャン、タイム狙えるんじゃね？ (5000mの後のハイテンション) エントリー公開:え、組で一番登録速いじゃん (ベストは出せるかな...) 京産大にて:根本(同組)と登録1分以上違うじゃん (ちょ、A標キツくね？...) アップ:(足の感覚ないんですが...) レース前:A標準(3'11/km)は切りたい！ 1000m:3'07(よろしい、よろしい) 2000m:3'12(おいおいおいおい) 3000m:3'13(こらこらこらこら) 4000m:3'12(オイ、きさ(以下略)(怒) (実はA標準狙うなら問題ないペースという事実) なお、2番手でひたすら引っ張るのを拒否していたのはどこぞのゼッケン1番 4200m:「5000から上げてけ！」(by誰か to誰か) (そう言われるとなぁ…(ムズムズ)) …(しばしの葛藤) 4600m:いいや、いっちゃえーー！笑笑 (4000から引っ張るつもりがチキったのは秘密) その後:離れて付いて前でて抜かれて(以下繰り返し) 結果:後半のほうが20秒速い 記録会とは？？笑笑 十分満足はしてますが、確実にもっとタイム出そうです笑 この先、狙うことがあるかはわかりませんが笑 走っていて初めて背中がキツくなったので、これからは背筋をムキムキにしようとおもいます 駅伝(丹後の方)もそうですが、ろくな練習もしてないのに結果はそこそこ出ていてとても不思議です なんでかは知りません とりあえず、走るの楽しいっ！て思えるように走ってます そこが自分の原点なので まあ、あと数日だけの話ですが... 幽霊らしく魂抜いてきます 次会ったら最大限労ってあげてください (これが言いたかっただけ) おわり 明日は確実に書きそうな人を選びました

2018/12/18(火) お疲れ様でした、僕。 こんにちは。矢田です。 今日でロング男子の仮幹部が終わります。 僕にとってはあっという間でした。 えー、他パートからしたら、 なぜかロングだけ2回生の僕が仕切ってて、 不思議に思ったかもしれません。 ということで、その説明と、 ロング仮幹部の振り返りでもしてみよう と思います。 まず、ロングだけ期間がずれている原因は、 丹後駅伝が京阪神の2週間後にあるということです。 ロングパートにとって、 駅伝は関西ICと肩を並べるほどに重要な大会です。 そのため、パート長がある一つの信念に従って 練習メニューを組み立て、みんなを引っ張っているため、 駅伝の6〜2週間前にそれが変わるのは、 まとまりがなくなってしまいます。 そのため、駅伝後の大きな試合を控えてない、 年末までの期間に設けています。 それでは振り返りスタート！ 11/19 ロング仮幹部始動・頼りない仮パート長の仮誕生 11/22 ふとしが練習で10000mの自己ベストを更新する 11/25 琵琶湖駅伝でみんなが駅伝を経験 「チーム」をより考える機会 松井と仲野(とOB銀行員様)は区間賞を獲得 12/2 記録会で多くの人が自己ベストを更新 12/15 記録会で多くの人が自己ベストを更新 12/18 監督辞任 意外と書くことありませんでしたね笑笑 今までと変わったことといえば、 補強とか細かいメニューの構成が主ですし。 琵琶湖駅伝に関しては出場して正解だったと思います。 チーム全員が駅伝に出場して、 チームで戦うことを純粋に楽しめていました。 みなさん終始めっちゃ笑顔でした。 ちなみに僕はAチームとBチームが32kmで14秒差 という結果を生み出す名采配を行いました。 監督しかしてなくて試合走ってないのに そこから1日ぐらいずっと余韻に浸ってました笑笑 一緒に出場してくださった、 さっちょ、谷垣、OB銀行員様、 本当にありがとうございました。 谷垣はこれからロングパートに引きずりこもうかな、、 この冬の季節はロングにとっては好コンディションで、 記録会がたくさんありました。 ロング・ウォークの方々の成果は実に、 自己ベスト更新 14個　大学ベスト更新 4個 関カレA標切り 4つ　　関カレB標切り 2つ という結果でした！拍手！ 上述の通り、コンディションは一番いい時期なので、 この成果はそのおかげなのかもしれないですけど、 それでも、仮パート長の立場からすると、 とても嬉しかったです。 ベストってのは、 これらの記録を出す力を持っていることは 間違いないという証なので、 これからの試合でも自信持って挑めればなと思います。 僕含め、思うように走れなかった方は、 何がダメだったのか、調子や周りの流れまで含めて、 より具体的に考えることが大切かなと思います。 そうして出てくるダメな点をしらみつぶしにしていく、 あるいは試合でなくせる、 ためのものが練習だと思っています。 また来年から無理せず怪我せず頑張りましょう。← もし、僕がパート長になることがあれば、 この喜びをまたたくさん感じられるように なれたらなと思います。 明日から大先輩にバトンタッチです。 拳が飛んdウワアアアアア(ボコッ とりあえずみなさんありがとうございました。 今までこういう立場になったことなかったので、 とても価値ある経験になりましたし、楽しめました。 おまけですが、他にも今年の仮幹部の方針として 取り組んできたことがいくつかあります。 日記の即日更新 アルコール・デート・インターン・ナベの禁止 (下は嘘) 日記の即日更新に関して、今一度！ 最終告知！！ 特に他パートの皆さん！ 納会で！ロングの！方々が！追加の！芸を！ してくれます！！！！ 現在の内訳(敬称略) 大仁田 1本 (更新したが内容が日記ではなかったため) 佐藤 　4本 桂　　 8本 井上　 9本 平井　 12本 福田　 25本 (笑) ━━━━━━━━━ 合計　 59本！！！ このままのペースで行きますと、 納会では70本ほどの芸を観れると思います。 みなさんで煽ってやってください。 日記サボりによる芸をしたくないがために 即日更新頑張ってくれた方々のためにも、 その努力を無駄にしないであげてください笑 個人の話。 僕の2018年の試合が全て終わりました。 振り返ってみると 800m 自己新(4年ぶりの800笑) 1500m 出場せず 3000m UB… 自己ベスト+4"70 5000m 自己ベスト+6"13 10000m 自己ベスト+1"80 HF 初出場、一応1部の標準は切れた て感じですね。 ちなみにフルマラソンは出る気ありません。 あんな長いの走ってらんねー！！ 本職で自己ベストが出てないけど、あと少しなあたり、 詰めが甘いというかなんというか… 2回も疲労骨折したのがダメダメですね。 せっかく授業コマ数少ないのに全部パァでした。 みなさんは僕みたいにならないでください。 でも怪我で練習があまり詰めてなかった割に、 あと少しなところまで来てるので、 春には自己ベスト届くかなと思います。 レースにつながる練習も分かってきたし、 レースにたくさん出たので、 レースでしっかりと走るコツも掴めてきました。 な気がします。笑 9週間で8レース出てボロボロになった体を、 この年末でしっかり労わってやろうと思います。 じゃ、終わり。お疲れ様です。 明日は仮幹部のメニューをしっかりこなさずに、 関西IC A標準切りを2個達成したお方！ にお願いしましたけど、どうなるか分かりません。 それではおやすみなさい。 数学クソつまらん

2018/12/17(月) 走りたい… こんばんは、競歩パート所属の若江です。 約一ヶ月ぶりの日記です。 まずは、この一ヶ月の振り返りします。内容はかなり薄いです。 一番大きい変化は長距離パートから競歩パートに移行したことですね。 丹後駅伝が終わり、ずっと痛めていた膝のことを考え、ランを禁止しました。 3週間ほどずっと歩いていました。 こんなにも長い間競歩だけをやってきたのは初めてのことでした。 その分、真剣に競歩に取り組むことができました。 まずは、ひろしま県央ですね。 福田さんと一緒に広島まで競歩旅行に行って来ました。 目標であった関カレA標を切れたので、満足でした。 競歩だけの記録会ということで、競技場にはウォーカーしかいませんでした。なかなか異様でしたね。 それからは記録会に出ることもなく、ひたすら福田さんと歩いていました。 これまでとは違った練習や距離練などもあり、新鮮な気持ちで練習ができて楽しかったです。距離練は足壊れるかと思ったけど… おとといは福田さんと同志社大学に行って来ました。 神大にはないトラックがありました。6レーンもありました。感動しました。 練習はキツかったですが、同じくらいのタイムの人（女子）に引っ張ってもらい、なんとかやり遂げることができました。 この一ヶ月で福田さんとの親密度が少しだけ上がりました。 これまで競歩のことばっかり書いてきましたが、本音を言うとめちゃくちゃ走りたいです！！ 競歩がイヤってわけじゃないです。もちろん競歩は好きなんですが、同じくらい走るのも好きです。 3週間もガマンしてたら、やっぱり走りたくもなります。 しかも、びわ湖男女駅伝でみんなが楽しそうに走っていたり、記録会でいい記録が出ていたり、、 正直めっちゃ焦ってます。自分も走りで結果出したいです！ なので、そろそろ走ろうと思います。思いつきで走り始めるとかじゃなくて、膝の調子がよくなってきているので走ります。 年内は走れないと思っていたのですが、思ったよりもはやく治ったっぽいのでありがたいです。 ということで、競歩パート兼長距離パートに移行します。 長距離パートの方々これからよろしくお願いします！ 最後にこれからの目標！ 今回の京産大で10000m走らなかったので、春に走ろうと思います。この冬でどれだけ伸びるかはわかりませんが、32分台出せればと考えています。 ウォークのほうは来年の関カレに向けて力をつけ、47分切ることを目標にします！ では、終わります！さようなら

2018/12/16(日) かまいたち和牛ジャルジャル お久しぶりです。 成瀬です。 タイトルは僕のМ１の順位です。 僕はＭ２ですが… 最近は週何回か15分くらい学校の帰り道私服で走るしかしてません。 ただ 暖かい！早く家に帰れる！運動になる！ で悪いことが一つもありません。 強いて言うなら、 僕の今着てる服のフードを縛る紐の長さが僕の走るリズムとなんか一致しているのか、 一歩走るごとに僕のほっぺたに紐がクリーンヒットするくらいです。 こんな話はどうでもいいです。 みなさん昨日は記録会お疲れ様でした！ 記録見てみんないい感じやなー思いました。 京都産業大学記録会の公式ツイッターをずっと気にしてたのに 10000ｍから更新されなくて悲しかったです。 京産大は行ったことないですが、今の現役部員は遠くの記録会に行ったり、試合をたくさん走っていて偉いなあと思います。 僕には尼崎でたまに5000ｍ走るくらいしかしていなかったですが、 今になって試合って一番いい練習だなあと思います。 この調子で頑張ってほしいです！ 宮本と佐久間はマラソン走るそうで… おすすめするのは100均の手袋とかネックウォーマーですね（笑） 加古川マラソンはマジで寒いです。 しかもマラソンはあんまり速いペースで走らないので、 寒いのを忘れるほど走ることに没頭できないです。 そして、僕はマラソン走った時いつも30キロ過ぎたくらいから身体についてるもの全てがうっとうしくて外したくなります。 初めてマラソン走ったの僕は30キロくらいから 手袋とアームウォーマーをランパンのところに挟み、 ネックウォーマーを腕に巻き付け、 腕時計を手に持って走っていたような…（笑） そこで、100均のなら給水所とかのゴミ箱にひと想い捨てれます！ とりあえず怪我だけないようにがんばってください！ 桂君もマラソン走ると聞いたけど、ケガしてもいいよ 嘘です 以上です！ 明日は若江！では！

2018/12/15(土) 京都旅行2 こんにちは、 本日は京産大記録会出場というわけで、レンタカーでちょっとした京都旅行してきます。 暇な時間が多そうなので前に矢田と松井がやってた日記のリアルタイム更新をやりたい思います。 日記の更新が途絶えたら事故ったか更新が面倒になったかのどちらかだと思ってください。 改めましてこんにちは、宮本です。 現在12時55分。 カースタに集合してこれから出発です。 メンバーの人材不足感が否めませんが、前日にマガポケでイニシャルDを読んでおいたのでのでイメトレはバッチリです！ それでは行ってきます！ 再びこんにちは、 京産大着きました。 が、寒いのでやっぱりリアルタイム更新やめます。 それでは後ほど会いましょう こんばんは、 京産大記録会無事に終了しました。 帰りは佐久間がちょっと運転して、今はふとしが運転中です。 二人とも信号を無視しかけたので、一瞬終わったかと思いました。笑 また更新します！ おはようございます。 昨日家に着いたら1時過ぎててすぐに寝ちゃいました。 というわけで、本日(昨日)の記録会の結果です。 第5回神戸市長距離記録会 男子5000m 田上 16'30"48 女子5000m 小坂 18'41"26 自己新 岡下 20'25"93 第7回京都産業大学長距離競技会 男子3000m 谷垣 9’07”71 大学初 自己新 男子5000m 湯浅 15′52″67 自己新 女子5000m 仲野 17'32"89 甲斐 DNF 男子10000m 佐久間 31'27"16 自己新 関カレA 西カレB 松井 31'44"60 自己新 関カレA 矢田 32'26"00 関カレB 根本 32'28"48 関カレB 宮本 33'18"15 自己新 大仁田 33'58"81 自己新 山本 34'20"79 自己新 岩佐 34'29"40 自己新 細見 35'01"96 自己新 お疲れ様でした。仮幹部の集大成の試合でしたが、自己新祭りでしたね。みんなハイテンションでした。矢田も喜んでました。 個人的には目標としてた33分20秒を切れたのでとても嬉しいです。走り終わった直後にトラックの上でガッツポーズしたのは多分初めてでした。笑 そして佐藤のベストも抜きました！目標一個達成！ これも同じ集団で走った方々と協力プレイができたおかげです。ありがとうございました！ 一年前の僕ではどうやってもこのタイムには届かなかったと思うので、この一年の成長を感じられるレースになりました。 今シーズンは夏に怪我で苦しみましたが、今年最後のトラックレースを良い形で締めくくることができて良かったです。来シーズンもベスト出せるように冬季練習頑張りたいです。 あと、今日(昨日)はみんなでドライブできて楽しかったです。 帰りはミスって伊丹の近くで高速に乗りかけましたが、笑 来年の試走に向けて新たな人材育成(ふとし)もできたので良かったです。 これは来年も◯学記録会の出番は無さそうですね。 最後に12月23日(納会の日！)にトドメの加古川マラソンがあるのであと1週間頑張ります。 死なない程度に頑張ります。 日記のリアルタイム更新はもうやりません。 明日(今日)は成瀬さんお願いします！

2018/12/14(金) 走りたい走りたい走りたい 更新おくれてごめんなさいごめんなさいごめんなさい また書きます 絶対 佐藤さんの日記を楽しみにしていた方。 ごめんなさい。 時間切れです。←言ってみたかった。 この日記を見てる人はロング日記依存者ですね。←言ってみたかった。 とは言っても矢田さんの薦めで書いてるので、この日記の存在を知ってる人は結構いますけどね。 矢田さんの日記マスターの座を狙っている岩佐です。 これからも積極的に日記埋めを遂行していく所存です。 打倒！！矢田さん！！ 日記書くのは嫌いじゃないしむしろ好きなほうなんでね。 タイムリーーーープ 2018/12/14 今日は京産大記録会に向けてジョグをしました。 30分しました。 明日34'28"で走る気がします。 車校では予約とれなさすぎて課金する気がします。 頑張ります。 時は戻って本日2019/2/7 佐藤さんが書いたこの日記の題名が現在の僕にぴったりですね！ ！マークつけてる場合ではないけど(笑) 実は疲労骨折してました。 そんな骨折れるほど走り込んでないのに… 恥ずかしやー という訳で、焦らず焦らずって感じでいきます。 来週、修了検定受けてきます！ 一番の課題は学科です！ 昨日、効果測定受けたら82点でした。 まずい あと8点分勉強しないといけませんね 30分勉強したらいけるでしょう どこぞの12時間勉強しなきゃとか言ってる奴とは違うんです。 勉強のレベルが もちろん車の学科の方が下です。 検定は大丈夫な気がします。 昨日のみきわめで散々 「左空いてるよ」 って言われたんで、そこさえ気を付ければ大丈夫でしょう！ ほんと50分そればっか言われてました。 なんとか合格できるように頑張ります！ うーん、なんかこないだ細見が 「日記で自分の趣味とかについて書くのはちょっと…誰が興味あんねんって思う」(個人の見解です) とか、言ってたけど細見論に反しようかなー(笑) 自分は他人の趣味読むの好きですよ(笑) ということでー 一度どこかで書こうと思ってた 読んだところで誰も得しない岩佐の趣味トーク どうせ誰も見てないこの日記で書くしかない！ プロスピAについて論じます。(レポート風) あぁ、ここで読むのをやめる人は多いでしょう。 そもそもこの日記を読んでる人が少ないでしょうが、 まあ、書きます！ プロスピAとはコナミが提供するプロ野球ゲーム！ ガチャで選手を引いて、育てて、対戦しよう！的なやつです。 育成が一生終わらないのが飽きてない理由かなと 僕のお気に入り選手は、菅野と岸と山川です。 阪神を裏切るっていう(笑) なんなら菅野は普段ぼこぼこにされてるんで、現実では嫌いなぐらいです。 まぁ、去年の開幕戦はボコってやりましたがね！ 岸は能力もすごいが写真がかっこいい。 最近手に入れて、頑張って育てました。 山川はフォームが好き 高いパワーも大好き ホームラン打つの気持ちよすぎ フォークとかスプリットをすくいあげてスタンドにぶちこむのが気持ちよすぎ フォークとかスプリットで三振とるの気持ちよすぎ とにかくプロスピおもろいです。 もうすぐ始めて1年ですが、飽きる気配がありません。 誰か対戦しましょう！ あぁ、ホントに誰も興味ない日記になりましたが誰も見てないんでいいでしょう！ これ言うの何回目だろうか(笑) 細見の言うことは正しかったのかもしれない(笑) まだまだ矢田さんの日記の長さには勝てませんね。 3ヶ月で抜いて見せましょう(笑) 以上！

2018/12/13(木) 7日連続鍋生活 こんにちは。根本です。 回ってくるの早い気がしますが、丸岡大先輩からなので断るわけにはいきません。 最近はというと、突然4Qから授業コマ数が倍増。2回前期以来の忙しさです。 朝起きるのは辛くないんですが、1限行くのはなんかしんどいです。家でゆっくりコーヒー飲みながら課題やるのがいいよね！！ なんでこんなに短期間に授業詰め込むんだよと思いますが、逆に1.2.3Qにこれだったら三商戦などまずいことになってたかもしれないので良しとしましょう。 陸上の方ですが、今週が今年ラストレースです。先週しくったので次は記録狙う走りしてレース出るみんなで自己新を出したいところ！！ レース以前に京産大にたどり着けるのか少々不安がありますが、宮本君がパトカーを撒きつつたどり着いてくれることでしょう。 そういえば、もうクリスマス間近ですね。もちろん僕はNO PLANの悲しい男で、なんか降ってこないかと思いつつ毎日過ごしてます。 そんな僕はクリスマスイベントとしてラジオで聞いた”シュトーレン”というお菓子なのかパンなのかよく分からんけど、とりあえずドイツだなぁ〜って事だけは分かる商品に興味を持って購入してみました。 クリスマスまでの期間に少しずつ食べていく品物のようで、長持ちするように砂糖でコーティングされてます。 はっきり言って、甘すぎます。 もう一度言います、甘すぎます。 信じてくださいー〜ー (今、隣の部屋のテレビから聞こえてきた) 一日一口で十分です。 多分一口で100キロカロリーいくんじゃない？？ってくらいです。(大きな一口の場合) とりあえず、クリスマスが消費期限になってるのでそれまでには食べようと思います。 次は帰ってきたあいつ。 1日遅れたら納会で芸をよろしく

2018/12/12(水) お久しぶり 丸岡です 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 一発芸のためだけに練習に行くわけにはいかないので，ちゃんと書きます。 駅伝以降の皆さんの様子はわかりませんが，記録を見る感じでは自己新の人が多く，良い雰囲気で練習できてるんじゃないかなーと勝手に想像してます。 冬季練習が始まり辛くなることも多いと思いますが，来年の目標や日々の練習目的を忘れずに，頑張ってほしいと思います。 僕はというと，一ヵ月前に陸上競技を終えて以降，新たな目標に向けてトレーニングに励んでいます！ 今日は後輩と一緒にロードバイクで高羽町〜発達までの坂ダッシュをしてきました。 一月末にはか〇らくんに「M2も出ろやゴラァ(゜д゜#)」と言われているリレーマラソンも控えているので，ぼちぼち走り始めています。 また最低限の走力が戻れば，部活の方にも参加して練習させてもらいたいと思います。 短いですが，これで終わります

2018/12/11(火) 冬がんばりすぎ 私「 記録申請でーす。おねがいしまーす。」 ヒダカ「ありがとうございます！3000mSCの記録用紙よろしくおねがいします！」 私 (...サンショー ノ キロクヨウシ？？？) 何のことやろ〜ってメーリス見返してみたら兵庫県記録集？かなんかの標準記録を3000mSCで突破していました〜！！！！！ 水濠(だけに限らず全てが)ド下手な私の3000mSCのクソタイムで突破してるなんて標準低すぎワロタですね〜！！！！！！ 私の中で黒歴史と化していた3000mSCですが、今思い返すとなんやかんやで楽しかったなーって思います。 どうも。お久しぶりです。佐々木です。4回生です。みんな覚えてますか？ 先月の丹後駅伝の後、もう一回走り始めようと決めてから3回走って、気づいたら3週間くらい経ってました。 典型的な三日坊主ですね！ 卒論が終われば頑張ろうかなとか思っていますが果たしてどうなることやら。 最近卒論とお金稼ぎのことで頭がいっぱいなのでかくことがありません。 お金を稼ぐ良い方法を知っている人がいれば佐々木まで。 最近といえば。 うまれて初めて胃腸炎になりました。 くっっっっっそお腹痛かったです。 死ぬかとおもいました。 死んだほうがマシとおもいました。 おそらく前日作ったカルボナーラの上にのせた生卵が原因でした。 みなさん、食べ物には気をつけてください。 では。電車座れなくてつらいのでこのへんで。 納会でみんなに会えるの楽しみにしてまーす！ 週末の記録会がんばってねー！ 良い記録期待しています！

2018/12/10(月) お鍋食べたい お久しぶりです。仲野です。 最近一気に寒くなりましたね。先週の初めは20度以上あったのに後半は10度以下で、1週間で気温差10度以上あるとか体がついていきません。もう少し暖かくなってほしいです。 冷え症なので最近は手と足の指先が死んでます。手袋してもあまり効果がなく全然暖かくなりません。手袋する意味あるかなと思ってます笑　走っても暖かくならないし、なんとかしてほしいです。 こんなに寒いとお鍋食べたくなりますよね！ この前も学科の子10人くらいで鍋パしました！王子公園の近くに下宿してる人がいて、その人の家がすごい広いので10人は余裕で入れます。学科で集まるときは大抵その人の家ですね。前はこたつまで出してくれてたので快適でした！ ちなみに来週もします！この前はテストお疲れ様会でしたが、次のは特にありません笑　何となく集まります。まあ集まってみんなでお喋りしながら食べるのが目的なので！ 学科で集まるのはすごく楽しいんですけど、ちょっと不満に思うあって、、、 学科で集まって何かするとき、みんな絶対私に包丁握らせてくれないんですよね。手伝おうとすると、何もしなくていいからあっち座っててって言われます。どうやら包丁すら握れないポンコツだと思われてるようです。包丁くらい使えるのに、、、やらせてもらえるのは飲み物入れることくらいです。あとは大人しく座ってます。今回も大人しくこたつで暖まってました。 でも、食材切ることくらいできますよ！ 陸上のことも。 最近ようやく走れるようになりました。今回の怪我はなかなか良くならなくて、たぶん今までで一番長い間練習しなかったと思います。(受験期は除く) 原因はおそらく琵琶湖の駅伝ですね。ちょっと頑張りすぎました笑　どちらかと言うと楽しむ感じのものなのに、それで怪我するとかなんか違いますよね笑　今までほとんど怪我したことないのに、ここで怪我するとか自分でもびっくりしました笑　しかもこの時期他に誰も怪我してなくて一人で補強することが多かったので、ちょっとさみしかったです。まあ私は筋力が全然ないので、筋力をつける良い機会にはなりました！実際筋力がついたかは微妙ですけど笑　筋肉痛にはなったので多少はついたんじゃないかと思ってます。 今回怪我して、折り返しで勢いよくUターンしてはいけないってことと、下りで飛ばしすぎてはいけないってことが分かったので、これからは気をつけようと思います笑 今日は久しぶりに速いペースで走りましたが、肺と心臓がおかしくなるかと思いました笑　でも、思ったより体力が落ちてなくてそこそこ走れたので、ちょっと安心しました。 土曜日の記録会には出ようと思っているので、この1週間弱で走れる状態に持っていきたいです！ ちょっと短いですが、今日中に更新しないと芸をやることになるので、終わります！

2018/12/09(日) お伊勢参り おはこんにちばんは、井上です。 嘘です。岩佐です。 井上さん、名前を偽ったこと、大切な日記を奪ってしまったこと、心から謝罪いたします。 書きあぐねている日記を年末にしっかりと埋めた有能な後輩として、誉めてあげてほしいです。 空いている日記を埋めることをしてみたかったのと、流行りのリアルタイム更新をしてみたかったのでこんなことをしています。狙っていた11/27の福田さんの場所をいつの間にか愛媛の先輩が埋めていたので、仕方なくこっちに来ています。10/18や12/14のようなところに書く手もかんがえましたが、10/18とか絶対に誰にも見てもらえずにお蔵入りするので、やめました。井上さん、責めるならどうか愛媛の方を！ さて、ただいま我々は近鉄特急に乗って伊勢に向かっています。次、名張です。奈良って何もないですね。あの人がヤンキーになってしまうのも分かります。 誰か伊勢神宮のお参りの仕方を教えて下さい。 伊勢神宮とおかげ横丁とスペイン村行くんですけど、楽しみ度としては伊勢神宮は最下位です。こんなこと言ったら罰当たりそう。一応、お家が神道なので真面目にお参りしてきます(笑)信仰心大事。 あと、おかげ横丁では美味しいものいっぱい食べてきます。赤福本店で、ほうじ茶と一緒に赤福とかもいいですねー。伊勢うどんはぶよぶよで好き嫌いがはっきり別れるらしいです。食べてみたいです。 スペイン村はアフタヌーンチケットたるものを使って、午後から行ってきます。ピレネーっていうジェットコースターが有名らしいですね。元々、絶叫系苦手な僕としてはとてもビビってます。でも、高校でユニバ行ったときはフライングダイナソーにしっかり乗れたんで今回も頑張ります。フライングダイナソーは死にかけましたが(笑)ピレネー以外は大丈夫そうです。 ロングの中では、誰が絶叫系強いですかね。 矢田さんとか強そうです。 最後に温泉に入って、帰りの特急で駅弁食べて帰宅です。 今のところ、こんなプランで行く予定です。 次の更新は、スペイン村に行くバスの中でしょう。 再び僕が書くか、同行者3人のうちの誰かが書くでしょう。 それでは、レッツ伊勢(笑) 再びこんにちは。また岩佐です。 4人ともピレネーにビビり倒している最中です(笑) 田上なんか今乗ってるバス地獄行きだとか言ってます。 誰か元気づけてやってください。 伊勢神宮はまぁ楽しかったんじゃないでしょうか。 ホソミは寒さで頭がおかしくなったのか、将来自分も神になれるとか言ってました。 その他、ここには書けないことも口走っていました。 ホントにおかしくなってしまいました。アーメン。 伊勢うどんと赤福おいしかったです。 他にも、コロッケやロールケーキなど色々食べました。 コロッケは1個100円という安さと美味しさを兼ね備えてました。 大きさは少し小さかったですが… あと、人が多い。 カップルも多い。 クリスマスもデートしてたでしょ。 ちなみに、今いる場所は全日本大学駅伝のゴール地点です。 はい、それだけです。 制限文字数目指して頑張ってるんですが、2500字でしたっけ、届きそうにないですね。 若江の帽子姿が似合ってた。 まさに、星野源。 もう、書けません。 次は、22:00頃。 こんばんは、帽子姿に定評がある若江です。 ただいま、19時19分、三重県鵜方駅です。 完璧な旅行プランにより、駅で50分ほど電車を待ってます。 〜志摩スペイン村〜 ホソミがうるさい、岩佐がうるさい、田上は無 ロング男子絶叫系苦手すぎでした。 「眼鏡落とされた場合、拾いに行くことができませんがよろしいですか？」 このフレーズを何回聞いたことか… 〜ひまわりの湯〜 至福の時 ホソミが何も考えられなくなる タクシーまで走る 〜鵜方駅〜 みんなで思い出話 ホソミがピレネー楽しかったとか言い出す、あんなに騒いでたのはなんなのか もうそろそろ電車が来る あとは誰かに任せます、さようなら 日記の襷リレー！ 続いては.... どうも、たがみです。 絶叫系で落下するときだけ感情を無にすることができる特異な能力が作動して、なんとか絶叫系は乗り切れた次第です。 乗っている間ずっと無表情だったわけではないですよ笑 ちゃんと声出してました(・o・) 伊勢でも雪が吹雪いていました。 「雪が吹雪いていて、水にも濡れますが大丈夫ですか？」とスタッフに、 こいつらこんな天気の中よく乗るな(・_・) という白い目でみられながら、スプラッシュモンセラーという水に突っ込むアトラクションをホソミと敢行しました。 ベルトが固定されてなくて正直一番びびりました (-_-;) そんなこんなで弾丸ツアーも無事終わり、ただいま故郷神戸へ帰宅中( ´Д｀) 松阪駅でいろんな意味で記憶に残る駅弁をたいらげ、やっと鶴橋ー！ 家までまだ1時間くらいかかりそうです(ToT) 内容が濃すぎて２日間行ったような充実感を味わえたので良かったです。 今度はどこ行こうかな？

2018/12/08(土) はよ年末なれ！ こんばんは、甲斐です。 日記久々すぎて当たって嬉しいかったんですが、仮幹部の方針が大変厳しいので一生懸命書いてます。 とりあえず兵庫県実業団記録会の結果です 男子3000m 矢田 9′04″44 大学ベスト 男子5000m 佐久間 15′09″81 大学ベスト 関カレA 宮本 16′19″40 山本 17′05″57 男子10000m 根本 32′47″72 田上 33′57″75 お疲れ様でした 今日の明石練はミドルの1200×3＋200×7に入らせてもらいました。 1200は行きたいペースではギリギリいけたんですがもうちょっと3000走る感覚でいけたらよかったのかなーと思います。 200はミドルさんの「リラックスして！」の後ろで全力で走ってました 関カレまでは5000より1500頑張りたいのでスピード出せるようになりたいです。時々またお世話になります！よろしくお願いします！ 最近の調子は停滞気味ですが悪くもないので、来週の京産の5000しっかり合わせたいです。目標は3’35で押して17分台にのせることです！ バイト終わりの荒んだ心にこの寒さはきついです。 手がやばい！ もういいや！終わります！

2018/12/07(金) スリーファイトー！ って関女で応援されたときは思わず振り向きそうになりました。 こんばんは、3です。 初めてスリーって呼ばれたときは そっちとるんだ！？ って思いました。 今では１回の男子はほぼみんなスリーですね。たぶん。 本名いずこ… まあでもキライじゃないです、はい笑 陸上の話しますー 2日に今シーズン最後になると思われる3000走ってきました。 目標の10'40"切りは達成できませんでしたが、大学ベストは出せたので、最低限の目標は達成できたかな、と思います。 思い返してみると 大学初試合(近国) 11'48"47→今回 10'48"18 で、ちょうど1分速くなっていたので、そこそこ戻せたのかなと思います。 でも、メーリスで自己新がいっぱい並んでるのを見たらすごく羨ましくなってきたので、来年は私もそこに並べるようになりたいなと思います。 今回の試合は大阪陸協の試合だったので、すごくアットホームでした。 後輩の女の子には5000を17分台で走ってたので速くなりすぎてかなりメンタルやられそうでしたが。 でも後輩とか顧問やお世話になった先生とか友達とかと話せて、いっぱい刺激をもらえたので、やっぱ大阪の試合いいなーって思いました。 あとヤンマースタジアムで走るのはやっぱり興奮しました！ タータン硬くて、筋力のない私の脚にはすぐにきましたが、あの空間がなんとも言えない緊張感でめっちゃモチベーションあがりました！ もうちょい走れる試合増やしてほしいです。 今後は、とりあえず来週の5000頑張ります！ 大学初5000！！楽しみ！！ 終わります！ 明日は麻華さん！お願いします！

2018/12/06(木) 第4クォーター週9コマ どーも、履修登録をミスり、図らずも大学生を満喫している細見です 特に書くことがない！弱った！ ということで！ 試合のあった日曜日のハイライトを書きます！当時をあやふやな記憶のままに再現するので、そこはご容赦ください〜 〜帰りの阪急電車〜 ホソミ「納会のために、神大登るのしんどいな〜」 たまこ「そやな〜」 ……… たまこ「パリーネおいしい〜」 ホソミ「そやな〜」 〜西宮北口到着、隣のガッキー下車〜 ホソミ「M-1って今日やっけ？」 隣に座ったマダム「今日ですよ〜私も見ます笑」 ホソミ&たまこ(！！！！！！だれ？？？？？) 野生の芦屋マダムはM-1への思いを抑え切れなかったみたいです笑 ちなみに、僕の中の優勝は和牛です！ 平成最後のM-1王者は無理でしたが、是非とも新元号初のM-1王者になって欲しいです！ と、日記を書いていたら、なにやらロング一回ラインがうるさいです笑 彼らによると、僕は42000円するチョコレートフォンデュのタワーを買うことになっているようです 最近思うのですが、ロング一回男子は僕のことをATMか何かと勘違いしてるんじゃないでしょうか笑 お金の工面は、バ畜の宇治姉さんにお願いしたいところです笑 少し陸上のことでもー 日曜日の記録会で5000mの大学ベストが出ました〜 遅ればせながら、丹後駅伝までの目標を達成(？)できてよかったです でも、こんなところで止まっているわけにはいかないので、冬季練を越えて、関カレBぐらい出せるように頑張りますー！ その前に、15日の10000mで、34分台出して来ます〜 VDOT〜信じてるからな〜 今日は、こんなところで〜 明日は、3 おやすみなさい。

2018/12/05(水) やっと！ 昨日、免許取れました！岡下です。 仮免の期限がギリギリだったのでちょっと焦りましたが、終わってみれば余裕やったとか思ってしまいます。 これで自由に動ける範囲が広がりました、が、車に乗る機会はほとんどない気もします。 事前に試験終わってから免許交付までめっちゃ時間あるって聞いていたので、時間を有効に使って無駄な時間を無くそうという目標を立てました。 まず、受付が9:20までだったんですけど、ダラダラしてたら家出るのめっちゃ遅くなって、お父さんに送ってもらいました。ナビの到着予定時刻が9:20になってて、やばいやばいやばいってなって、お父さんを急がせました。 そういう時に限って信号は赤になるし、道路の工事やっとるし、前にバス入ってくるし、バスおらんなったら制限速度きっちり守るタイプの車くるし全然すすめませんでした。 でもお父さんの頑張りにより、9:16に試験場に到着しました。 ギリギリに着いたことで、受付とか適性検査を9:20越えてもやってたので、試験開始までの暇な時間を潰すことが出来ました。 試験終了から合格発表まではすぐでしたが、合格発表から合格者講習まで1時間半くらいありました。 まず私は、歩いて5分くらいの場所にあるセブンイレブンに行きました。 そこでご飯を買い、イートインスペースで音楽聞きながら楽しく食べました。幸いにも、他に人がいなかったので、自由に過ごせました。 試験場に帰ってきてから写真撮影のことを考えて顔面アートをしました。結果的には悲惨な写真となりましたが、とても時間が潰せました。 その後、うとうと(無駄)していると講習が始まり、そこからは暇ではなかったので、ほとんど有効な時間の使い方が出来たと思います。 そろそろ陸上の話をしようと思います。 この間の日曜日に今シーズン最後の3000mを走りました。 結果的には史上最悪と言っていいくらいの走りをしてしまいました。 レース終わってからは悪かったところが全然整理出来ませんでしたが、考えている内にちゃんと分かってきたので、1つずつ改善していきたいと思います。 結構気持ちが下がってしまっているので、確実に練習していって少しずつ上げていきたいです！ 来週は神戸市長距離で5000mに出ます。3000mのトラックで良くない走りが続いているので、距離が違うということで全く別やと思って切り替えて走って、自分の中で良い流れを戻したいです。 以上です。 明日は、細見くん！

2018/12/04(火) バイトのシフト 12月24日 ○ こんにちは、山本です。 まあまあ久しぶりの日記です。 まず2週間以上前のことですが丹後駅伝お疲れ様でした。 結果のことについては平井さんはじめ走った人が書いてくれてるので僕は触れません。 平井さんはまだ書いてないけど。笑 僕はというと駅伝メンバー争いに絡むことも出来ず付き添いしました。 11ヶ月後にメンバー争いのスタートラインに立てるように自分のできることに全力を尽くそうと思います。 一昨日に記録会に出たのでそのことについて書きます。 ここ最近の練習の感じからしてベストは出ると思っていました。 結果ベストを出すことができてよかったです、安心しました。 3000〜4000を3'20"でまとめられたことに成長を感じます。 ただ前夜の集会が無ければもっと速く走れたと思ったり思わなかったりといったところです。笑 今月は兵庫実業団、京産大記録会とベスト更新するチャンスがまだあります。 2試合ともベスト更新して年末を迎えられたら最高です。 とここまで書いて自分の文章のつまらなさに愕然としました。 まあいいや！ おしまい

2018/12/03(月) 陸上部が国際化してるー 英語って難しいですね。 こんにちは。根本です。 先日、記録会でヤンマースタジアム長居を走りましたがユニバーと同じような圧倒感で良かったですね。 あんな記録会で電光掲示板まで使っちゃって、来年のインカレ経費に回して欲しいところです。 結果を見れば分かると思いますが、ほぼ全員ベスト出してます。 僕は、高3の夏以来の4年ぶりの自己ベストでした。 今年はちょこちょこと記録伸ばせて自己ベスト出せるかな〜どうかな〜って思ってましたが、駅伝であまり調子上がらなくて、ここにきてまた調子が戻ってきてしまいなんか申し訳ない感じです。 ベスト出せたのは良かったんですが、みんないい記録出したし松井の記録で霞んでしまいました泣。なので、ベスト出せた割にはあまり喜びはありません。 僕は今後は今週の10000mも含めて長い距離へシフトしていくつもりです。来年のインカレで点を取れるのはハーフしかないと考えているからです。 ということで、みんなでたくさんジョグしましょう！！ 先週の土曜はタクミが帰ってきてもっと色々船の話聞きたかったのに、男の胸がどうだとか、○○○○じあんがどうだとか話が吹き飛んでました。彼らしいです。 そういえば、土曜日のOB懇親会でロングの目標は男子10000m平均31分40、女子3000m平均10分45って勝手に宣言してきてしまったのでみんなで頑張りましょう！！！ 井上さんが来なくて悲しかったです。

2018/12/02(日) みかんが美味しい季節 こんにちは、みかん一日平均３個食べてます。大仁田です。 まずは試合の結果です。(敬称略) 第２回大阪陸協長距離記録会 男子5000m 根本 15’39”01 自己新 谷垣 15’59”83 自己新 関カレB 湯浅 16’07”30 自己新 関カレB 宮本 16’07”34 自己新 山本 16‘25“97 自己新 大仁田 16‘25“00 自己新 南部 16’45”52 自己新 細見 16‘47“20 大学ベスト 延命 17‘06“07 谷口 17‘59“40 大学初 女子5000m 甲斐 18’21“15 仲野 DNS 女子3000m 小坂 10′48″18 大学ベスト 岡下 11′31″10 第9回京都陸協記録会の結果 男子5000m 松井 15'20"96 自己新 矢田 15'39"23 第72回福岡国際マラソンの結果 平井 3:38'42" 昨日はお疲れ様でした！！ 本当は昨日中に書こうとしていましたが、M1見てたらいつのまにか、おネムの時間になってました、すみません。 録画してまだ見ていない人はネタバレを含むので注意 昨日優勝したのは、霜降り明星って言うコンビでしたね！ 唯一、生で見たことある芸人だったので、ちょっと嬉しかったです。というのは、今年の僕の地元の池田市の成人式に来てたんですよ！ あの人たち、昨日は、キレのあるボケとツッコミが噛み合っててすごく面白かったんですが、今年の一月の成人式のときは 、ビンボー自治体の池田市が呼べちゃうほどの芸人で、会場あんまりウケていませんでした。 その時僕は39度の高熱で死にそうになりながら成人式に参戦してたので、早く帰りたいしか思ってませんでした。もうちょっとよく見とけば良かったなぁって思ってます。 さて、昨日の振り返りを書きます。 昨日は長居のメイン競技場で5000m走りました。今回も16分15秒を切ることを目標としていましたが、今回も悔しい結果となってしまいました。 一年ぶりにベストは更新できたものの、たったの6秒でした。宮本と競るどころか、どんどん差は膨らんでいってしまいました。 しかし内容としては、この前の神戸市中長では中盤から後半にかけて84〜85s/周まで垂れて後半上げれなかったのを、今回はなんとか82s代に抑えて、最後の一周を70秒切って走れるまで上げれたのは、収穫だったなと思っています。一年前からタイムはそこまで上がっていませんが、去年よりだいぶ多くの記録会に出て、経験を積んだからか去年よりもレース展開を意識して走れるようになってきたし、様々な課題も見えてきた気がします。 僕は今回で今年の5000はラストで、満足のいかない記録で終わってしまいましたが、この冬は割と時間もあり、練習をしっかり積めそうなので、来春の5000mで15分台に載せれるように練習に取り組んでいきたいと思います。 今回は全体的にも自己ベスト、大学ベストを出せた人が多く、非常に良かったと思います。今回はミドルの人もほぼ全員出ていて、中でも谷垣、湯浅は普通に走れててポンテシャルの高さを見せつけられました。 ホソミはやっと高校時代のベストに近づけてこれた感あるし、イーブンで刻めてて割と余裕そうやったので、岩佐みたいに5000mジャンジャンでて、レース展開掴んでいったら爆伸びしそうな気がするので頑張ってほしいです。 明日(今日)は4年ぶりのベストの根本！

2018/12/01(土) 12月だ！ お久しぶりです 3回の佐藤です。 今は明石に向かっているところ… 久しぶりの練習だ！ どきどき！ 陸上について書こうとしたのですが、内容がない！ なので！ 乗船中に行った運動の紹介です！ まず、はじめの1ヶ月は 美ボディを手に入れるため 腹筋と懸垂を頑張りました そのあと、足がなまって流石にまずい！ ので、、船の上で20分ジョグする技を手に入れるも、きつすぎて2回で断念… そして最後の1週間 縄跳びを発見！ これが1番よかった、 楽しみながらカロリーを消費できる そんなこんかで運動をしてきました。 まあ、結果としては体重の増加から免れることが出来ず…太りました… 今回は以上です。 その他はまた 宮本くんには負けたくない！ さようなら

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