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2018/01/20(土)
テスト迫ってるぅ
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最近は暖かくて過ごしやすいですね♪
こんにちは、おおにたです。
なんか日記だいぶ久々な気がします。
さて、今年の練習も始まってもう結構な日数になりますが、年始に体調を崩してしまったせいで、あまりロクにポイント練とかできてないので、書く内容が思いつかないです。
やっぱり体調を崩すと辛いです(笑)
成人式は無理して行きましたが、そのせいで悪化して同窓会は行けず、バイトもドタキャンして迷惑かけてしまったし、何より体力が落ちてしまって元のように練習ができるようになるまで結構な時間を要しました。
もちろん尋常じゃないくらいしんどかったし、一瞬で治るなら先月のバイト代とか要らんわ！とかも思ったりしました。
マジでいいこと一個もなかったです。
(冬は忘れがちですが)定期的に水分を摂る！
ご飯の前には石鹸で手を洗う！
帰ったらうがいをする！
これだけでも圧倒的な予防になるはずです。もちろんちゃんとしている人も多いと思いますが、バカな僕はしていない事もありました。体調を崩した僕が言うのもなんですが、風邪になると練習の質もクソも関係なくなるので、皆さんもならないように気をつけて下さいね！
明日はミヤモン
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