神戸ろんぐ日記
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2017/07/07(金) まじでソフトバンク空気読めない、、、
こんにちは。根本です。


7月ということで夜練始まりました!



今年は週3しか使えずに、ぼったくりかよって思いましたがやはりこの時間に使えるのは有り難いです。





今日(昨日)の練習は6000+200*4でした。

先週の閾値走は暑さで撃沈していたので心配でしたが、夜練効果でうまくこなせたと思います。





去年は木曜日も使えたので週3ないし、週4ポイント練習になり毎日めちゃめちゃ走ってましたが、そのせいで8月〜9月はケガがちになってしまったのだと思ってます。

ほんとに自己管理の大切さを思い知らされます。








ところで、来週は三商戦@立川です!
部活で関東行くってなんか新鮮ですね笑


高校生の時とか用事でしょっちゅう東京行ってましたが、立川、八王子あたりは僕の守備範囲ではないので美味しい店とかは佐久間に聞いて下さい。
僕の守備範囲はどちらかというと埼玉方面です。

試合後、暇な人はそのままもう少し北に進むのも悪くないと思いますよ笑




以上です。タクミくん早く書いてください。


次は井上さんで


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