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2017/04/27(木)
乗り過ごしたあああ
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こんばんは甲斐です
今日は1000バルしました。
むっちゃキツかったんですが、良い感じのラップで走れました！
しんどくなってから落ちずに走りきれたのが久々な気がします！
清々しい！！
明後日神戸市民で1500走ってきます！
特に調整とかしてないですが、その状態で４分台出すのが目標です。
がんばります。
さてさて関カレ２週間切りました！
関カレのスタートリスト見ましたが、一番タイム遅かったです。
自己ベストで出して最下位なので正真正銘一番遅いです。
なので、自分にとってはオーバーペースで入ることになると思いますが、出来るだけ食らいついて、ベスト出したいと思います！
速いペースにビビらないように、
最近ちょこちょこミドル入らせてもらったりして、レースペースより速いペースで走る練習したりしてるんですが、
ミドルさんのメニューめっちゃきついです！
練習前の憂鬱さが全然違います。
関カレまであと少しですがやれること精一杯やろうと思います！
おわり！
関西インカレT&Fまであと13日
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