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2017/11/29(水)
前日前々日のフリに反応できない
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こんばんは笑、山本です
まずは、駅伝お疲れ様でした。
僕は付き添いでしたが、それでも本当に緊張してました。
正直僕は何すればいいか分からなかったです。
だからひたすら桂さんの指示待ちマンと化してしまいました。
すみませんでした！
しっかりしたロング部員になれるように頑張ります。
こっから個人的なことです。
8月31日に脚が痛み始めて以来、まだケガが治りません。
思うにケガをした理由は、強度高めの練習を積めるような体づくりができてなかったからです。
もっとジョグとか補強とかに力入れるべきだったかなーとか思ったりしてます。
次にケガが長引いてる理由は、練習止める勇気がなかったからです。これに関してはひたすら頭悪かったなー、と思います。もうほんとに後悔しかないです。
長距離ナイターに出てなかったら、ロング合宿で走るの我慢してたら、その後も中途半端にジョグしたりしなかったら…
今ごろ元気に走れてたと思います
まあでも同じ失敗を絶対繰り返さないように、ちゃんと休んで治します！
疲労骨折なので、牛乳とか小魚とか摂りまくったら治り早まるかな？
来月も関学に千円寄付することになりそうですが気にしません！
なんとか年内に治したいです。
あと最近思ったんですけど、他パートがやってるハードルドリルやったら股関節柔らかくなりますかね？
股関節固いのでやりたいです。
一緒にやってくれる人募ってます。
明後日から12月？
えぇ…
毎日大切に生きたいです。
終わります。
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