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2016/04/29(金)
口内炎が痛い
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こんにちは、３回の清原です。
もうそろそろ4月も終わりますね。
競歩つながりからか、岡野さんに珍しく当てられました。
残念なことに、今年の本入部の時点では競歩パートに新入生は入らないようです。
今、一番パートの中で少子高齢化が進んでいるのは競歩パートでしょう。笑えません。
しかし、ほかのロングの新入生からしつこく勧誘しますので、覚悟しておいてください（笑）
とりあえず、個人的には新たな学年での生活にも慣れてきました。
今のところ、休部はせずに済みそうです。
あの、地獄の日々を考えれば大したことはありません。
僕も、兵カレ以降競歩をしており、だいぶ戻ってきましたがなかなかうまくいかない事も多く、焦っています。
ただ、「関カレに出る」という事が決まっている以上、やることは一つ。今よりも強くなること。
なので、焦りもありますが、悪い所は修正し、自分を高める。
というように「何をすればいいのか」というのは明確になっているので、パニックになる事はないです。
とにかく悔いだけは残さないようにします。
ちなみに、今日はロングは明日に向けてjogで、競歩はかみおおさビルドアップ３周しました。
時間をかけて歩きましたが、あまり納得は出来てないです。
練習後、岡野さんと相談して、自分のフォームは失格の危険があると思ったので、失格しないためにフォーム修正を新たにしようと思います。
・・・・ここまでタイトルに一切触れてませんでした。
この間、疲れからか口の中を思いっきり噛んでしまい、それが口内炎になりました。
食べる度に痛むので、少し食べるご飯の量が減っています。
かなりのストレスです。ただ、朝は起きやすいです。
そういえば、口内炎はストレスからも出来るらしいですね。
という事はですよ。
口内炎出来る→痛い→ストレスたまる→口内炎出来る→・・・
永遠に治らないやないか！まさに口内炎の「永久機関」。
とにもかくにもこれまでの話をまとめると、言えることはただ一つ。
「ストレスをためないようにする事！」
僕も結構たまりやすいですが、ストレスが多いと冷静な判断が出来なくなるので、いい事ないです。
自分の精神状態や体の動きにも関わってくると感じるので、練習にも悪影響はあるでしょう。
出来るだけためないように生活するのも大事だと思います。
ＱＯＬを高めていきましょう。
次は、やはり最近あたってない人をあてるか、新入生にします。
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