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2016/03/02(水)
明日やろうは馬鹿野郎なんだよ
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https://www.youtube.com/watch?v=qKRFJTnlkMM
続きめっちゃ気になるなぁ
どうも、丸岡です。
たぶん駅伝以来の日記ですね
だって皆当ててくれないんだもん(`д´#)プンスカ
二日分あるので、こっちには個人的なことを書きます
最近の練習見てもらってたらわかると思うんですが、最近すこぶる調子が良いです。
恐らくここ十年程の間で一番練習積めてると思います(笑)
駅伝終わってから、フリーの日はもちろん、二部練できるときはjogしてました
暇だったわけじゃないよ〜
とりあえずjogから、ということで始めたのですが、基礎となるjogの大切さを競技人生の最後に痛感しております
今までは、フリーの日もバイトとか勉強とかしんどいとかなんやかんや理由つけてあんまり走ってませんでした
本練習だけしっかりできればいいかなと
ただ、そういった時期は実力的にほとんど伸びなかったような気がします。去年の2回生の駅伝後〜3回関西インカレまでがそうでした
僕が思うに、陸上競技も勉強と同じなんじゃないかなぁと思います
本練習が授業であれば、フリーの日や二部練のjogは自習みたいなもので
自習の時間に基礎作りや、身体の状態・調子、疲労度合、フォームなどをチェックする
そうした時間があって、本練習という授業でより多くのものを得られるようになる
あくまで個人的な意見ですが(笑)
そういえば、今日(3/5)に新入生の子がわざわざ長居周回まで来てくれました
ベストタイムで言えばここ数年で一番くらいの選手なので、非常に楽しみですねー！
あと皆帰るの早すぎやわ。。。
終わり
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