神戸ろんぐ日記

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2016/11/30(水) 丹後に行ってきたンゴ こんにちは、お久しぶりです。澤田です。 駅伝おつかれさまでした！そしてシード権おめでとうございます！ 特に今回の幹部は同期ということで感慨深いものがあります。 (とてもうらやましい） (三キロ区間求) 三区の付き添いをさせていただきました。 しゅんちゃんの話を聞いているとまあまあきつめの宿かと思っていましたが行ってみるととてもよい宿でした。 特に夕食のかにはとてもおいしかったです。また普通に旅行で行きたいくらいです。 どれだけ力になれたかはわかりませんが自分の代のロングのパート長の濱野の付き添いができて良かったです。 最近は駅伝も含めたいろいろなことから刺激をもらい、 怪我をして下がったモチベーションをかなり取り戻したので この冬季は最後の関カレで自分の納得のいく結果を残せるように頑張ります。 小学生の日記かな？ 駅伝見たら駅伝に出たくなったのでだれか何かの駅伝にぜひ誘ってください！(他人任せ) 次は四区の付き添いで！

2016/11/29(火) いいニクの日 ダジャレかよしょーもないっ！ そんなこんなでやっはろー そんなに良くない二区の付き添い、まめです。お久しぶり感しか出てません。 ついでに今日の晩ご飯に肉はウィンナーしかありませんでした。買って帰るか悩んでたんですが買って帰るべきでしたね。 いい肉の日なんて知らん(泣) 閑話休題 駅伝お疲れ様でした。 正直なところ先輩として祝福半分羨望半分です。 神戸大が再び１０位以内(前回は見てませんが)の順位を勝ち取ったことは本当に感動しましたし、後輩sとカツオカくんの喜ぶ姿を見て青春だなぁ、と考えました。 残念ながらゴールを見ることはできませんでしたがみんなの表情だけでお腹いっぱいの感動をいただきました。 それと同時に僕自身も非常に感化されました。やる気メーターダダ下がりな時期でしたので、もう一度本腰入れてがんばろうって思えました。 僕もまだまだ青春してやるからなっ！(悔涙) これ以上は練習に全く行ってないので書けませんね、、、 なにはともあれ、おめでとうございます。 閑話休題 あとカニ美味しかったです。でも親知らず抜いた直後だったので痛かったです(粉みかん) つぎは三区の付き添いの方、よろしくお願いします。 PS.日記年内に引き継ぎします、ご迷惑とは思いますがよしなに〜、よしなに。

2016/11/28(月) 駅伝お疲れ様でした どうも、お久しぶりです。 川植です。 ロング日記書くのいつぶりかな〜とか思いながら書いてます。 ちょっと前に書いた気もする… 気のせい？ はい。 ということでみなさん駅伝お疲れ様でした！ そしてシード権獲得おめでとうございます！！ アンカーの根本がゴールする瞬間を濱野たちと一緒に見ていたのですが、本当に感動しました。 感動したんですが… 正直な気持ちとしては、祝福よりも羨ましいという気持ちの方が大きかったです。 僕は入部したての頃、大学では駅伝を走るために頑張ると思っていたこともあり、結局ミドルになったものの、駅伝にはかなり思い入れがあります。(ロング日記書くといつもこの話してるな…) ミドルに行く決断をしたのは自分ですし、そのことは後悔はしてませんが、やはりあのままロングで練習を積んでいれば、選手としてシード権獲得に貢献できたのではないか、という気持ちもあります。 まあ祝福の気持ちがとても大きいことには間違いありません。 僕は今年、1区の付き添いをさせていただいたのですが、微力ではありますが付き添い、応援としてこのチームのシード権獲得に貢献できてよかったです。

2016/11/27(日) スタート早すぎるわ〜 7時45分にレースを走ることなんて、今後ないかもしれないね〜 どうも、こんにちは。１区を走りました藤田です。 まずは関係者の皆さん応援ありがとうございました。 おかげさまで、シード権を獲得することができました。 チームとして去年の雪辱を晴らすことができて本当に良かったです。 とりあえず僕も駅伝の振り返りをしていきます。 僕が１区を走るのは5000mでベストを出した時くらいには決まっていました。 シード権をとるには、僕が10位以内で渡すことが最低条件だなと思いましたし、それを見越して僕を起用することになったはずです。 今年は6.7区の距離延長もあったので、１区には主力が集まりにくいという予想はしてました。 前日の14時くらいにオーダーが発表されました。 案の定、主力は少なく、一番速い人で5000mで14分30秒くらいでした。 もしかしたら区間3位とかも有り得るから想定しとくように、と平井君には伝えておきました。 宿舎については平井君と同じところだったので特に言うことはないです。 今年もカニをいただきました。 当日は3時半に起きました。 外に出たら、まあまあ雨が降っていて少し気になりました。 スタート地点に着いてからも結構雨が降っていてアップが大変でした。 あと、あれだけ気をつけていたのにお腹が気持ち悪かったので少し不安になりました。 幸いにも雨はスタート前に止みました。 ... レースはスタート。 スタートした瞬間にスローになるのが分かる。 お腹が少し気になりましたが、まだ余裕。 1kmを通過すると長い登りが待っていましたが、ここは難なくクリア。 集団の2列目辺りに身を潜めて様子を伺う。 5km手前の少し坂になっているところで後ろに下がりかけたが何とか耐える。 まだ15校ほど集団にいるようだ。 5kmを通過。15分31秒。 ここから２つほど大きなアップダウンが待っている。 丸岡さん曰く、ここで集団がバラけだす、と。 １つ目の坂でちょっと先頭のペースが上がった気がする。 しんどいが何とかつける。 ２つ目の坂は橋となっていて１つ目の坂よりも長い。 ここさえ頑張ればもう大きなアップダウンはない。 意地を見せる。 思ったより先頭のペースが上がらない。 ここで集団は8校ほどに絞られる。 緩い坂に差し掛かったところで僕の目の前の京産大が離れそうになっている。 え、と思いつつも先頭を追いかける。 京大の岡野さんが苦しそうだ。 ここで、京大の足立さんを見つける。 ラスト1km通過。21分20秒。 夢乃ちゃんを見つける。 離れかけていた京大が追いついてきた。 先頭は7校ほどか。 苦しいが先頭につける。 ラスト500mほど。まだ集団は動かない。 もういくしかない。 一瞬先頭に出る。 京大が猛スパートをかける。 ついていけない。やばい。 僕への応援が聞こえてくる。 聞き覚えのある声だなぁ。米田さんだ。 お腹が限界に近づいている。 中継所手前の坂に差し掛かる。 もうお腹がダメだ。 スパートをかけたいが、動かない。 平井が見えてきた。 後ろから足音がする。 抜かれるものか。 何とか襷を渡す。 6位、24分23秒。 やっと終わった。 ... くっそ長くなりました笑 ということで区間6位でした。 まあ想定通りですね。 ラスト500mまで先頭にいたことは想定外でしたが。 それよりも、競り合うことになる大学に差をつけたことが大きかったと思います。 自分が走り終わった後は状況が気になって仕方なかったです。 正直、自分が走ったときより緊張してた気がします。 平井君と同じこと言ってる笑 ４区までは順位が下がりつつあったので、どうなることかと思いましたが５区の佐久間で9位に上がったときは凄くワクワクしましたね。 そのあとの区間の人もよく粘ってくれたと思います。 シード権を獲得できて本当に良かったです。 陸上競技を始めて6年目になりますが、ここまで楽しかった駅伝は初めてですね。 走ったメンバー 選ばれなかったメンバー 付き添いの川植 部員の皆さん OB様 地元の方々 皆さんのサポートのおかげです。 ありがとうございました。 駅伝が終わり次は関西ICや全日本選考会、来年の駅伝に向けてトレーニングを積んでいくことになります。 そこで、どういう結果を残したいのかしっかり考える必要があると思います。 以前の日記で後輩に批判されたので反論しておくと、具体的な目標を立てずに速くなりたいって思いだけで頑張るとか、よほどの天才じゃない限り無理だと思います。これはモチベーションの問題ですね。 まあ、速くなりたいって思いは大事ですけどね。それが感じられない人がこの部活にどれだけいることか。 僕がそういったことを言ったはずなんだけど上手く伝わってなかったかな？ まあ、本当はもっと言いたいことはあったけど大分セーブして喋ったからあんな感じになりましたが。 これはおかしいだろ、って思ったことがあれば一回生とか関係なく言ってくれると良いと思います。というか、それがチームのあるべき姿だと思います。 まあ、意見とかあるなら言ってくれるのは有難いけど、とりあえず早くベスト出してね。授業忙しいとか関係ないからね。 明日からロングはオフが終わり、仮幹部になるそうなので頑張ってほしいと思います。 また来年の駅伝の時はよろしくお願いします。 では次は付き添いにバトンタッチしようと思います。 付き添いも8区から、といきたいところですが、 １区の付き添いから回していきます。

2016/11/26(土) 山路を登りながらこう考えた こんなコース2度と走りたくない… こんにちは！2区走らせていただいた平井です！ 今回の目標は、竣さんがどんな位置で帰ってきても10位以内で襷を渡すということでした。 竣さんが6位で帰ってきた時点で目標達成は、割とかたかった気がしますがブレーキふむことなく走り切れたので良かったです。 宿舎はキレイでした。階段の勾配が45度くらいあったのと、誰かが廊下を歩くと床がきしむのを除けばいい宿舎でした。 カニは美味しかったですが時間がかかるのが難点でした。 8時には寝たいなーと思っていたのに、6時に食べ始めて7時半までかかったので、来年はある程度満足したら付き添いの人に任せて寝る準備するのがいいと思います。 でも、おじやがめちゃくちゃ美味しかったのでよしとしました。 そしてなんだかんだ8時には寝れました。 そーいえば、久しぶりに盛り上がっていたロングLINEを止めてしまいました。すいませんでした。あの時はもう寝てました。 あと風呂は、家の風呂をでかくした感じでしたが、女子風呂も使えたので狭いとかは思わなかったです。 当日は4時に起きて散歩して朝飯食べたら、割といい時間で、6時には配車バスに乗ってました。 アップ場所は広くはなく、コースでジョグしました。あとボットン便所でした。 竣さんが6位（しかも1位と6秒差）で帰ってきた時は、正直焦りませんでした。予想はしていましたし、僕の仕事は安定した走りをすることだと考えていたので冷静に対応できたと思います。 平坦なところは、大体大と龍谷についてキロ3'10"くらいでした。 坂に入ると割と離されましたが、前は見えている状態でまだマシでした。 ただ坂は、グロかったです。キロ4くらいまでいっきに落ちたので、体感的にはキロ5くらいでしたし、どうやって走ってたっけってなりました。 最後の最後で2人に抜かれてしまい10位で襷を渡しました。 可もなく不可もない実力通りの走りだったと思います。実力以上を出したかったですが、以下が出なかっただけ良かったです。 走り終わってからは、途中経過が気になりましたが電波が届かなくて落ち着きませんでした。（3区終了場所くらいでやっと電波入りました） 2区は早く走り終わるからいいわー、とか思っていましたが、自分が走り終わってから根本が走り終わるまでの方が、緊張したというかなんというか、心臓に悪かったです。 リアルなところで1週間くらいは、寿命縮んだんじゃないでしょうか。 ただあのシード権獲得した時の、嬉しさというか、口では説明できない、あの感じを味わえたので寿命の1週間や2週間は安いもんです。 今回の駅伝は、本当にいい思いをさせていただきました。応援していただいた皆さん、そして付き添いや選手の皆さん、本当にありがとうございました。 次は、濱野さんは1、2区でシード権獲得の50%以上を担ったと書いてくれていましたが、その場合シード権獲得の40％以上を担っていただいた人にお願いします。

2016/11/25(金) 勝利は担ってません！笑 皆さん。こんにちは。3区を走らせてもらいました濱野です。 ジョンコナーの意味が分からずググりました。ターミネーター観たことないです！ごめんなさい！笑 なんかこの人やばいクスリとかやってそうですね… さてさて 駅伝おわりました！ まずは応援してくださった皆さんありがとうございました。 そして、やっぱり足引っ張りました。すみません。 個人の反省 ↓↓ 襷を貰ったときは10位で、すぐ前にびわこ学院と近畿大学がいました。前の2校を見ながら走り出して1キロを通過したら2'40でした。 やらかしました。去年のしゅんちゃんペースでした。前々から「3区は前半突っ込むな！」と言われていました。そこまでぶっ飛ばしたイメージは無かったのですが速すぎでした。結局5kmを15'32で通過した後は平坦で爆死しました。すみません。後ろと30"はあったのにラストで抜かれ11位になってしまいました。 丸岡さんに渡したときはやってしまったという絶望感だけでした。 しかし後半区間の粘りで結果は9位でした。 嬉しくてゴールしたとき根本に抱きつきました。 全く結果を残せず、弱いパート長です。 それでもみんな僕のメニューをこなしてついてきてくれました。 そして当日も全員の走りに救われました。本当に最高のメンバーに恵まれました。 ありがとう。 では、チームの振り返り 今回の駅伝は客観的に見てめちゃくちゃうまくいっても11、12位あたりでした。 そのことは皆も分かっていたはずです。それでもチーム内で競争意識が無くなることはありませんでした。練習はもちろん、京阪神新人の5000と10000OP、直前の尼崎記録会でも平井と桂は競ってたよね？ そういう意識も全部が駅伝に繋がっていたと思います。 佐久間も言ってましたが、毎日の練習で駅伝のことを考えるなんて正直無理です。1年間火を灯し続けるなんて無理です。目標はモチベーションです。たまに忘れないように確認すればいいんです。どちらにせよ1回の練習に本気で取り組むことには変わりありません。それが試合に繋がっていくのです。 遠くの試合を見すぎて今の練習が疎かになる方がいけません。 今年ロングは1ヶ月早く夕方練習に切り替えさせてもらいやってきました。 早くに競技場に来て入念にUPして本練習に臨む。この繰り返しでした。UPからほとんど皆の歯が見えることも無かったように思います。(まあ、当然ですが…笑) 一人一人が練習に対して真剣で、ガチンコでした。 全員が当たり前のことをしっかりできていたからこそ自然とチームがまとまっていったのかなと感じています。 よくまとまった最高のチームです！この調子でガンガンいきましょう！ 僕は最後に1回でもベスト出せるように頑張ります！ 次からは今回のシード権獲得の50%以上は担った前半二人にまわりまーす！

2016/11/24(木) 色々と寒い 四区走りました、丸岡です まず今回応援に来てくださったOBさんや部員のみなさんありがとうございました 僕個人としては不甲斐ない走りで終わったんですが、例年と違い手ぶらではなくチーム目標を達成するところをお見せできたのでよかったです 四区で起用されましたが、正直自分のレースは濱野がどの位置で繋いでくれるかでほとんど決まると思ってました笑 今回は特に風が強いと聞いていて、情けないですが1人で押すことは出来ないと思っていたので、10位前後で集団もしくは前と数秒差で来てくれることを願っていました そして、濱野が来た時には前の学院と15秒差くらいで11位という願っていた通りの展開で襷を繋いでくれました。調子が上がりきらない中、よく粘ってくれたと思います。1人だったらもっとひどい結果になっていました。 前の学院は格下とわかっていたので落ち着きながら5kmには追い付きペースメーカーとして利用していました。が、明らかにペースが遅く後ろから阪大が迫ってきていたので焦って前に出ても思ったように走れず阪大に追いつかれラスト1キロで離されました 自分の現状と後半区間の調子を考えもう少し落ち着いて走っていれば、佐久間にもう少し良い状況で渡せていたかもしれないです しかし、結局は自分の準備不足でしかなかったです。 これからの練習への取り組み方を見直し、色々と足元が浮ついた部分もあったので、やるべきことを一歩一歩こなしていきます 以上、駅伝の反省でした 次はチームを勝利へと導いた神戸大学のジョン・コナーこと濱野君、お願いします！

2016/11/23(水) 風強すぎたでしょ こんにちは、MVPの佐久間です 嘘です。冗談です。ごめんなさい笑 先日の駅伝では5区を走らせていただきました。 40分19秒で区間7位でした。 個人的な目標としては 区間記録は3年前の39分30秒 区間順位は出場チームの半分には勝ちたいということで10位としていました。 片方しか達成できていませんが、片方はできたので勝手によしとしています笑 欲を言えばもう一つ順位を上げてO大の方に勝ちたかったです まずレースに向け一番心配してた宿舎のことですが、全く問題ありませんでした笑 僕がずぼらなだけか、去年泊まられた人がクレーm(ry 単に棟が違っただけという説もありますがね ですから、来年の5区の選手へ 大丈夫です、なんとかなります笑（翌朝14カ所虫刺されがあったのは秘密） 駅伝当日は雨でしたがアップの時点では小降りになっていてよかったです 動きとかを確かめながらじっくりアップができました おかげさまで危うく襷をもらい損ねるところでしたが笑 襷を渡す相手が見えない中走り続けてくださった丸岡さん 前日から付き添っていただいて、宿のおばちゃんのおしゃべりにも対応してくださったサポートの成瀬さん そしてひやひやしながら中継を見てくださっていた皆さん ご心配をおかけしました笑 まさか自分がやらかすとは思ってませんでした 前の中継所でで後ろだった大学が襷をもらってて あれっ？って思った次の瞬間に、すごい顔をした成瀬さんがこっちを向いていました笑 焦りすぎてランパンのひもを締める余裕はなかったです笑 走り出した直後には、うわ〜やらかした〜、とニヤニヤしてましたが 切り替えて前に見える2校を追いました 2キロを6分切りというペースでかなり突っ込みましたが ほとんど差は詰まらず むしろかなりの向かい風の上単独走ということもあり 5キロの時点で逆に明らかに離されてしまいました ペースもガクッと落ち 前を追う気持ちもほとんど切れかけていました このままどんどん沈み 区間最下位になることとかも想像していました そんな中、沿道で応援されていた地元の方の温かい声援（14番っ！とか言われたけど笑）のおかげで 必死に走り続けることができ 気がつけば前の大学がどんどん近づき 再び気持ちに火がつき 最後は部やOBの方々の姿が目に入り 応援に来られた人のためにも頑張ろうと思え 3人抜きという結果を残すことができました 正直、初めてこんなにも声援が力になりました 応援、サポート等ありがとうございました 個人としてはこの一年なかなか思うような結果が出ず 故障で走れない時期や 歩くのすらつらい（貧血かな？）時期があった中で 一年の中で一番目標にしてきた大会で一番いい走りができたと思っています そして、キツい場面で我慢できなかったり キツくならないように序盤をかなり抑えたりするレースが多かった今シーズン キツくても我慢する走りができたところに少しだけ成長を感じました チームとしては結果的にはシードを獲得することができましたが 僕はそれ以上に 見ていてワクワクする駅伝ができたことがうれしかったです 襷を渡した後 坂元さんのかかとは無事にもつだろうかとか 桂さんが襷を繋げるだろうかとか 根本が何位で帰ってくるだろうかとか（シード云々に関係なく） そういうことを考えていてとても楽しかったです いい大会になりました 高校で陸上”競技”を始めてからの駅伝では 正直いい思い出は一つもない気がします 今回の駅伝も同じような結末に終わる気がしてました 確信かもしれませんね笑 それは 駅伝のシード獲得という目標を意識していた人がいなかった（気がする）から そんなチームにシードなんて 雲の上の目標だと思っていました でも、できた それはひとりひとりが純粋に速くなりたいと思って練習していたからではないでしょうか 駅伝のシード権取るぞぉぉぉぉぉぉぉ！！！！ とか 関カレ1部いくぞぉぉぉぉぉぉぉ！！！！ とか そう思いながら走ってる人、まずいないじゃないですか いたらむしろ気持ち悪いですよ笑 具体的な目標を立ててそれに向けて練習する （ミーティングをしている横で誰かの誕生日をお祝いするのはもちろん）より 先輩に食らいつきたいとか 後輩になんて負けてらんないとか 誰かの畜生スパートにやられてたまるかとか そんな思いをもって毎回練習するのが大事なのではないかと感じます その通過点として どれだけ頑張ったかが結果として残るのではないでしょうか （別にミーティングの内容に反論とかしてないからねっ！） （別にオフ期間にミーティング入れるなとか思ってないからねっ！） （別にミーティングやるのに集合だらだらして遅いとか思ってないからねっ！） いつか誰かが金太郎飴みたいなチームと言っていましたが それを最大限に生かし純粋な競争意識をチームとして持っていられたのが 今回の勝因（？）だと思います これからの冬季もそんな感じで練習していくと思いますが とりあえずオフ期間のんびりします と言いたいところですが テストがあるのでそっちに集中しないといけませんね笑 北海道なんて行ってられるか！笑 意気込みとかはあえて書きません笑 達成できないとつらいことは今シーズン思い知ったんで まだ決めてもいません笑 やれるだけやります 明日は忙しい中駅伝も続けてくださった４区です！

2016/11/22(火) もう足は痛くないです 六区を走りました 坂元です 今回の駅伝は僕にとって本当に素晴らしいものとなりました 思い出だけでなく結果も残すことが出来たと言うのが大きいですね 本当にみんなに感謝です 足の心配してくれたり 御守りくれたり手紙くれたり モンスター買ってきてくれたり 応援ラインくれたり 付き添いしてくれたり 当日応援してくれたり 走り終わって倒れこんで「頭になんか敷いて」って言ったのにい・ろ・は・すかけてくれたり 他にもいっぱいあって書ききれませんが 本当にありがとうございました では走った感想 とりあえずはすごく安心して走らせてもらいました 次走者の大エース桂がやられるビジョンが見えなかったし ラストの根本も持ちタイムでは負けていましたが、本番では負けないだろうという謎の確信がありましたから ということで九番で佐久間が襷をくれたこともあり坂元はつなぐだけでした とりあえず前の阪大と五キロで25秒詰めて わりと使ってしまったので休憩 若干ペースが落ちた様に思えたので前へ出て 後ろから近大のめっちゃ速い奴が来たので前に行かれないようペースアップ スパートで差がつかないようギリギリまで引っ張りました すごく冷静に走れました 何故か今回の立役者の１人みたいな扱いをされましたが、 絶妙な位置で襷をもらって 天候も僕好みで たまたまナイスな展開だっただけです 本当に強かったのは5区の佐久間でしょう 一年なのにすごいです 僕ももっと頑張らなければ では佐久間お願いします

2016/11/21(月) 今日部活いきました なお、1分で帰った模様 今日は二回生の新入部員を連れて行きました。 同じ学科の友達ですが、僕の1年半に及ぶ勧誘のおかげで入部を決意したようです笑。 フィールドパートですが、よろしくお願いします。 あらためまして、駅伝お疲れさまでした。7区を走りました桂です。 僕も例にならって反省を書きます。 佐久間と坂元さんが好走してくれたおかげで僕はいい位置で襷を貰うことができました。 正直僕は襷が渡っただけで凄く嬉しかったです。去年は叶いませんでしたが、今年はみんなが繋いできた襷をつけて走ることができました。 スタートした時点では10位で、11位との差はよくわからなかったので、とりあえず9位の阪大に勝てばシードは固いと思い阪大に勝つことを意識しました。また8区は少し阪大に分があると思っていたので(根本ごめん！)、阪大と30秒以上差をつけることを目標として走りました。 襷を貰ってすぐに阪大と近大につきました。3kmくらいで阪大は離れましたが、僕も中間点あたりで近大に離され、単独走となりました。基本下りのコースですが、10kmは31'41で自己ベストでした笑。 10km過ぎてからは本当に苦しかったですし、心臓が痛くなって焦りました。ラスト1kmで右ふくらはぎが痙攣して力が入りませんでした。足がビクビクして、こんなことは初めてだったので本当に焦りまくりました。 気温も高く湿度も高かったので給水を取るべきでした。今回一番の反省点です。 おかげでいつもの畜生スパートはかませませんでしたが、なんとか中継所に辿り着きました。しかし襷を渡すことができませんでした。僕が去年感じた虚しさを根本にも感じさせてしまい申し訳ないです。 ちなみに言っておくと僕は泣いてませんが、岡野さんが泣いてました。 僕は苦しい上に足が攣ってそれどころではありませんでした。 後でTwitterで中継所の動画を確認しました。 岡野さん「桂よーやった(泣)」 僕「ハァハァ...足攣った！！！」 こんな感じでした。 まだシード確定してないのに岡野さん泣きすぎです笑 でも岡野さんを泣かせて良かったです。 走りながら後ろを振り返った感じではかなり後ろを離していたので安心していましたが、メーリスでは9秒差となっていました。 やってしまったと思いました。ラストでつめられたのかと思い、自分の詰めの甘さを反省し、後悔しました。 それにラスト500mほどで日比さんが「もう後ろは離したから前やー！」と言っていたので、なんで日比さん嘘つくん...とも思いました笑。 しかし結果を見ると38秒差でした。 どうやったら38秒差を9秒差と間違えるのかちょっとわからないですね笑。 まぁ、良かったです。 あー、でもTwitterで9秒差となっていて、僕がヘマしたみたいになってるので削除するか訂正して欲しいです笑。 今回は6区7区にコース変更があり、もう半分以上が主要区間なんじゃないかという感じでした。そうした状況にも対応できる選手層の厚さが今回の勝因の一つではないかと思います。 また一回生が好走してくれたことも大きいです。 ひらっちはあの位置で襷を貰っても焦らず、重要な区間を安定して走ってくれました。 佐久間は今回の駅伝のMVPだと思います。少し悪い方向に傾きかけた流れを完全に引き戻してくれました。流石です。 根本もアンカーというプレッシャーのかかる区間を着実に走りきってくれました。 襷渡せんくてごめん！でもしっかり走ってれてありがとう！ あとのむさんも付き添いありがとう。 前日に一緒にドラえもんとクレヨンしんちゃんと○○と銀魂見て爆笑してめっちゃリラックスできました笑。 あと朝ごはんの魚二匹も食べてくれてありがとう笑。 というかもう僕あのホテルの常連になってますね笑。来年も同じ区間の可能性もあるし。 あー、でも7区の悪いところはゴールに立ち会えないところです。根本がゴールしたときはみんなで喜びを分かち合ってわちゃわちゃしたみたいですが、僕と岡野さんはバスで2人で寂しく握手を交わしました笑。 根本と濱野さんが抱き合う写真めっちゃいいやん。 あー、俺もそこにおりたかったー、まじで！！！ くそ！！！笑 でも今回はシードを取れて本当に良かったです。去年はもう熱くなれる駅伝はできないと思っていましたが、間違いでした。 本当に最高のチームで最高の駅伝をできて幸せです。 これまでチームをまとめてきた濱野さんと坂元さんに感謝です。ありがとうございました。この調子で関カレも頑張りましょう！ その他駅伝を走ったメンバー、付き添い、応援して頂いた方にも本当に感謝しています。 試走や応援にきてくださったOB様もありがとうございました！ 個人的には距離が伸びて少し重要度の増した区間で区間11位と去年より少し成長できたと思いますが、やっぱり区間一桁をとらないとだめでした。 あと40秒、襷を繋げる位まで走れてないとまだまだです。僕は良くも悪くも安定はしてますが、爆発力が無いのでもっと高いレベルで安定できるように努力していきます。 少し気が早いですが来年はチームとしても個人としても今回を超える結果を残せるよう精進します。 ひとまず、今週はオフで休みます。 金曜から北海道に行ってきます。楽しみすぎてパリピになりそうです。 あー、オフ中になんかの間違いで彼女できんかなー笑 それでは！ あ、明日のミーティング後に一緒に走ってくれる人募集中でーす！笑 逆襷リレーということで明日は6区です！

2016/11/20(日) ご声援ありがとうございました。 う〜〜ん 誰も書かないなー メンバーとして直前に日記書いてないのは自分だけみたいなので、代わりに反省を書いていこうと思います。 丹後駅伝では8区を走らせていただきました。 当日の朝 雨のため外で走るのはやめて、部屋の中でストレッチをしながらニュースを見る。 朝食のおかず美味しいけど多いなぁぁ。 部屋に戻りシュンヤ先輩のロケットスタートが決まり岡野さんと騒ぐ。 中継点到着後 シード権争いを繰り広げている大学の方がヤケに気になる。阪大と一騎打ちの様相を呈してきた。 でも、僕はギリギリの駅伝には慣れているのでそんなに緊張しなかったですね笑 スタート前 黒島さんに 「後ろと2分あるから、3分30でも大丈夫だよー。」 って言われたので、かなり安心する。 ほぼシード権は大丈夫らしい。 でも、襷は繋がって欲しいなあ、 スタート直前 ギリ繋がるか？神戸大がスタートラインに呼ばれる キタ！！と思ったら近畿大、、 手まで上げてしまい恥ずかしい 桂さんは誰もいない中継点に泣きながら入ってきた(筆者想像) 5キロ 飛び抜けた人がいないため？集団のまま 阪大と同志社がめっちゃ前に行きたそうにしている。 天橋立 とにかく走りにくい。何回も転びそうになってしまいました。 給水取れなかったので、近くにいた甲南の人の水を要求し、奪い取る。(後で4回生の先輩だったと知りました) このあたりで阪大が離れる。 ゴール前 天橋立からずっと同志社と一騎打ち。 ラスト700くらいで前に出るが、ラスト400で抜き返され力尽きる。 そういえば、あの一年生、去年インターハイ1500出てたじゃん。 しかも北海道出身で、最北端対決にも敗れる。 ゴールする時シード権取れたか分からなかったので、結局何もポーズ出来なかったのが心残りですね笑 ゴール後に阪大や同志社に差をつけられて、負けたら危なかった、ということを初めて知りました。 知らなくてよかった〜〜。 これが僕の初大学駅伝でした。 僕自身としては、 目標タイム通り、順位もキープ出来たので仕事は果たせたのかなあと思っていますが、繰り上げ集団に離されてしまい、自分の力不足を改めて痛感しました。 シード権を獲得したメンバーに入れたことはとても嬉しいですが、他のメンバーにおんぶに抱っこでした。 まだまだ高校の本調子には戻れていないですし、それも早く越えられるように今後とも努力して行きたいと思います。 来年の駅伝は主力として走りたい！！ 最後に僕をサポートしてくれた岡野さんと応援の方々ありがとうございました。 以上 長くなり、すいません。 次は、姿が見えそうで見えなかった先輩でお願いします。

2016/11/19(土) 第78回関西学生対校駅伝競走大会 第78回関西学生対校駅伝競走大会の結果です。(敬称略) 1区 藤田竣 24′23″ 6位 2区 平井 29′41″ 11位 3区 濱野 22′10″ 16位 4区 丸岡 32′13″ 12位 5区 佐久間 40′19″ 7位 6区 坂元 44′23″ 6位 7区 桂 42′41″ 11位 8区 根本 39′02″ 15位 総合 4:34′52″ 9位 7年振りシード権獲得！ 応援してくださったOB・OG、部員の方々、ありがとうございました。

2016/11/18(金) 丹後がんばるンゴ こんばんは、丸岡です 駅伝前日の宿舎で書いてます もうオーダーは出てるので言っちゃうと、今年は四区走らせてもらいます 多くの大学が繋ぎ区間として中堅〜下層の選手を配置しているので、競り勝って5区に襷を繋げることが重要だとと思っています 満足のいく練習量・強度をこなしてきた訳ではありませんが、今の自分でできる限りの役割を果たすことに集中したいと思います 猫の恩返しが始まりますがもう寝ます(´-ω-｀) なんか、毎年金曜ロードショーのジブリと駅伝が被ってる気がするんですが、気のせいですかね？笑 丹後駅伝まであと1日

2016/11/17(木) GIANT KILLING！！！ こんばんは！桂です。 駅伝2日前となりました。 実は去年も2日前に日記を書きました。結局クリスマスは1人で過ごしました。 今年はどうでしょうか〜笑 フラグやな いや、納会か笑 さて、 駅伝前に重い日記を書くのはなんか違うのでテンション上げていきます！ 昨日の日記に僕の生意気発言が書かれてますが、まぁ事実なので仕方ないです笑。 しかし、今年は去年と比べてチーム力も雰囲気も変わりました。 シード権を獲得するには誰にもミスは許されません、それでも厳しいと思います。 でも僕らは全力で走るだけです。 チャレンジャーとして、何も恐れることはありません！！！ そして、2回生は僕だけが走ることになりました。 意外と書くことがないので1人ずつ一喝していきます笑。(走らん人がバレるけどいいです) まず、チンパンジー 故障するし単位落とすし、本当にチンパンになるで。駅伝をやる以上チンパンだけの体じゃないぞ。来年は期待しかしてないから！ つぎ、オラウータン もう駅伝当日寝坊したオラタンを宿舎においていく覚悟はできてるから安心してくれ。まず安定して16分台を出せるようにしよう、15分台はそれからやな。調子がいいときこそ考えなあかんことも多いで！ さいご、ポテンシャル ポテンシャル、ポテンシャルうっさい笑。忙しいのは知ってるけど時間見つけて計画立てて練習せなベストは出んぞ。ポテンシャルあるから頑張ってくれ！ まー、えらそーに書いたんですが最後にひと〜つ！！！ みんな練習きて、さみちぃ あと、まこちゃん 駅伝終わってからの仮幹頑張ろーね！！！ それと、 岡野さんは忙しいなか練習に参加してくださって本当に感謝してます。続けて良かったと思ってもらえるように力走します！ 濱野さんも調子の上がらない中、パート長としてチームをまとめるのは大変だったと思いますが、濱野さんの練習メニューのおかげで僕はベストが出せたと思っています。本当に感謝してます。 当日は自分のやってきた練習を信じて自信をもって走ってください！ 他の人にも書きたいことはありますが、そうすると長くなりそうなのでこの辺で。 僕は今のチームが好きです。 このチームで挑む最初で最後の駅伝です。 全力で襷を繋いで走り抜きましょう。 次は僕が個人的に今回の駅伝のキーマンになると思っている人です！ 駅伝まであと2日！！

2016/11/16(水) ミーティング緊張した みんなの前で喋るの緊張したわー。 どうも緊張して噛み噛みでした。濱野です。 今日は駅伝の全体ミーティングがありました。一層気持ちが引き締まりましたね。 あ、それから 女子からのお守りとお手紙貰うときはなんか小っ恥ずかしくてニヤニヤしちゃいますよね。 ね！！！！平井！！！ 忙しいのに作ってくれて本当にありがとうございます。深くお礼申し上げマッスル。 さてさて、ミーティングでも言いましたが僕達は昨年の駅伝の悔しさを持って練習してきました。 去年の桂の閉会式場外での言葉は今でも覚えています。(一言一句じゃないよ。) 「今回の駅伝の結果は悔しいと思えなかった。」 的な？？？笑 その通りだと思ってグサッと来たのを覚えています。 まとまったチーム、全員が目標に向かって本気で取り組めるチーム。 これが出来ていなかったからです。 今年は例年より一月早く7月から夕方練習を許可していただきました。陸上部の皆はロングのわがままを快く許可してくれました。 夏休みにはOB様の支えがあって試走も行えましたし、秋になってからも試走に行くことができました。 ミドルからも駅伝に力を貸してくれました。本当にありがたいです。 そして親御さんを始めとして普段から皆を応援して支えて下さってる人もいるはずです。 全てが当たり前では無いこと(まあ、駅伝だけに限ったことでは無いですが…笑) を全員で再確認しましょうね。 僕達は本当に多くの人の支えがあって駅伝を向かえることができます。 よく陸上において 「自分のために頑張る」 ということを耳にします。 結局は自分の記録に挑む。確かにその通りです。 でも僕は 「誰かのために頑張る」 ことでもより大きな力が出せると思います。 感謝の気持ちを伝えるためにも僕達は頑張らなければなりません。本気で応えなければなりません。 やってやりましょう。 僕達はしっかり準備してきました。苦しい練習にも耐えてきました。 自分を信じて、仲間を信じて襷を繋ぎましょう。 とかなんとか言いつつ、俺が一番ヤバイんだよね。笑 足引っ張らないように必死で走ります。がんばります！！ おわり！ 次は桂！

2016/11/15(火) 宿舎怖い こんにちは、佐久間です 坂元さん、昨日はありがとうございました笑 いろいろ忙しかったもので笑 やっぱり誰があまり日記書いてないかってわかるんですね このまま当たらずに駅伝を迎えるんじゃないかっていう微かな希望(？)が打ち砕かれました笑 今日はHATで走りました これ以上は言えないですね 何せ行きと帰りでペースが違いすぎたもんで 風強すぎるじゃん いきなキロ15秒落ちるって何事だよ笑 と、こんな感じで駅伝に向けてはのんびり構えてます 宿舎以外 どうも前回と同じ宿舎らしいです 去年のagさんの日記を見てすごい怯えてます笑 そんなにヤバイんかね？ とりあえず風邪はひかないようにしたいです笑 書くことないな こんなもんかな あ、調べてみたところ関東の雑煮は餅を焼いて、関西は焼かないらしいですよ 先日至った結論とは違いますね 詳細カモン！ 駅伝は…… 高校最後の駅伝がひどかったのでリベンジしたいです 以上ですね ちょっとだけ期待して見ていただけたら嬉しいです 丹後駅伝まであと4日！

2016/11/14(月) ナイスな展開じゃないかー！ こんばんは 坂元です。 今日の日記を佐久間に押し付けようと久々に先輩の権力を振りかざして見ましたが「効果がないようだ…」 さて、今回はある告知があります。 それは… 足痛いぜ…！orz 全く…詰めが甘いと言うか間が悪いというか… 因みに症状としては一昨年から アキレス腱内側をととくるぶしの間ぐらいがつま先で踏ん張るときだけ痛い感じです。 腫れや炎症は見た感じありません。 まー歩くのも痛かった昨日よりはマシで今日は走れんことはない感じ… そこはさすがの回復力 …けど今来ますか… 昨日1日はマジで鬱でしたね… 高速教習で人生初の居眠り運転かました僕が夜も寝れないほどに。 意外に繊細なとこもあったんですね。 けど部活来て気付いたこと 1,本番は走るしか無いこと 2,まだ5日間あること 3,今までだってフルパワーじゃない時もあったこと 4,今までやって来たこととこれからすることは全て無駄にはならないということ それにこういうアクシデントあった方がドラマチックやしそこで当日スパーンと走る方がカッコいい！ うん、ナイスな展開じゃないかー！ とりあえず前向きに頑張ります！ ここで気持ちまで潰してしまったらただのへたれですもんね。 気合いで治して 気合い(とカフェイン)で走ります 駅伝まであと5日

2016/11/13(日) 一年ぶりの登場です どうも、こんばんは。 急に日記回ってきてびっくりしています。 どうやら駅伝に出るからってことみたいですね。 おひさしぶりです、ミドルパート長の藤田です。 念のため言っておきますが、まめさんじゃない方の藤田ですよ。 さてさて、丹後駅伝まで１週間を切りました！ みんな気持ちが高ぶってくる時期ですかね ここまできたら出来ることは当日に向けて調子を上げていくだけですね。 気を抜かずにやっていきたいと思います。 というわけで、今年もミドルパートの僕で一枠使うことになりそうです。 僕が出るってことはロングから一人出られないわけで、そう考えると僕もしっかりと走らないとダメですね。 正直なところ、つい最近まで、そこまで駅伝で頑張ろうという気持ちがありませんでした。 去年も出させてもらいましたが、結果は15位と目標のシード権獲得には全く届きませんでした。 今年は何か変わるだろう、って思って過ごしていましたが、特に記録が向上している様子もなく、どうせ今年も無理なんかな、って思ってました。 チーム目標のシード権獲得を目指す実力がこのチームにないなら、わざわざ僕が駅伝に出る必要はありません。 だから、最近まで、出来れば駅伝には出たくないっていう気持ちが強かったんですよね。 でも、この前の新人戦の10000mOPを見て考えが変わりました。 ロングのみんながどれほど駅伝に賭けてきたのか、あのレースを見てはっきりと分かりました。 正選手の方には申し訳ないですが、あの日一番アツかったレースは10000mOPだったと個人的には思っています。 (5000も激アツだったよ) 僕は一生懸命頑張っている人と共に高めあっていきたいし、そういう人と勝つ喜びを分かち合いたいです。 今のロングパートは他のパートよりも努力しているし、ちゃんと結果にも現れてきているので、いいなと感じています。 僕らも見習わないとダメだなと思います。 とりあえず来週は頑張ります。 僕の仕事はどこで襷をもらっても、しっかりと自分の走りをして、いい位置で次の人に渡すことだと思っているので、精一杯走ります。 いつものように重い日記ですが、駅伝前なので仕方ないでしょう。 火曜日提出の実験レポートが２つもあるので、この辺で終わります。出せなかったら留年です。 前期もそうでしたが、大事な試合の前にレポートが大変になるのはなぜなのでしょうか？ レポートに追われて体調を崩さないように皆さんも気をつけてくださいね 駅伝まであと6日

2016/11/12(土) いまさらハンターハンターにはまった こんにちは。一回の平井です。 第8回尼崎中長距離記録会の結果です。（敬称略） 女子1500m 甲斐 5'01''46 大学ベスト 男子5000m 桂 15'15"98 自己ベスト 平井 15'17"09 大学ベスト 濱野 15'55"25 根本 16'06"62 大学ベスト 池内 16'18"66 野村 17'13"17 今日は、尼崎中長距離記録会出てきました！ 1000m 僕「みんな飛ばし過ぎ、バカでい笑」 2'59" 1200m 死んできた人を蹂躙し始める 僕「みんなバカでい笑」 2000m 僕「うんっ 僕ちょっと強いかも♡」 2'59" 2400m 第2集団の先頭に追いつく。なお第1集団とは、80mくらいある模様。 僕 「順調、順調、ここについてこ」 3000m 僕「あれ？集団ついたからラクやと思ってたけど、ほんまにラップ落ちてるぞ…あっ！でも先頭（第2集団の）ちょっとペースあげたわ！このままいこー」 3'04" 4000m 僕「いや、ペースあがったん最初の100mだけかーい」 3'08" 4900m …トットットットっていう音が聞こえる。僕「？？」 4940m 僕「桂さんかーい！！」 5000m 僕「あいつワシより強くねー？」3'04" はい、あいつ呼ばわりしてしまいましたが、今日も桂さんに最後まくられてしまいました。 敗因は、集団で休んでしまったことです。 僕の計画では、3000m までキロ３でいってそっからちょっとペースあげたら14分台出るわ、とか思っていたんですけど一回ペース落とすともっかいペースあげるのキツかったです。 というか、キロ３でおしてて集団に追いついたんで、集団はキロ３より遅いに決まってました…。 やっぱり1人でペース作って、おしていく自信がなかったのがよろしくなかったです。 あと、ペース遅くなってるのに気づかなかったのもまずいです。 駅伝は1人でおしていく場合、周りに惑わされないよう頑張ります！ 桂さんには負けましたが、とりあえず最低限にはまとめられたし、変に出し切りすぎなかったので駅伝に向けてはいい感じかなーと、ポジティブに考えときます。 記録会の反省終わり。 駅伝について書きます。 駅伝は、区間によっては前日の晩ご飯にカニが出ると聞きました！ 選手はあまり食べないというのも聞きましたが、カニって走りに影響するのでしょうか？ 僕は、高校のとき県駅伝に三回出場させてもらいました。 兵庫の県駅伝は篠山で行われます。県駅伝も、前日入りします。 篠山といえば猪肉が有名です。 僕が高1のときは、学校として数年ぶりの県駅伝でみんなテンションが上がってました。 特に先生がテンション上げて、OBさんからもらったお金をすき焼きから猪鍋にグレードアップさせるのに使ってました。 しかも駅伝前日にみんなで黒豆ソフトなるものも食べていました。 完全に旅行気分でしたね笑 高2のときは、去年は県駅伝出場が目標やったけど今年は県駅伝でどこまで戦えるか頑張るぞ！みたいな雰囲気でチームとして県駅伝に臨みました。 すると先生が、前日に猪鍋食べるのは胃に溜まって良くないから、今年は猪鍋にしてとか宿舎に言わないと、言いました。 楽しみにしてたので残念でした。 しかし宿舎に行ってみると、なんと晩ご飯は猪鍋でした！！ 宿舎によって晩ご飯は違うらしいです。 高3のときは、猪鍋なんかぜったいあかんぞ！みたいなことを言っていました。西脇工業と、須磨学園、前日に猪鍋食べた方が負けてる説も作っていました。 2年前とは、えらい違いですね笑 ただ本当に猪肉は、走るのには良くないそうです。 ついに、宿舎に前もって猪鍋はやめてくれとわざわざ電話したそうです。 そして宿舎に行ってみると、なんということでしょう！用意されていたのはトンカツでした！ これは、猪肉より体に悪そう！ そんなこんなで、走る前日に走りにいいものを食べた覚えがありません。 カニなんか、猪肉やトンカツに比べたらチョロそうですね笑 もしカニが出てきたらフツーに食べそうです。過剰摂取しないようには気をつけます。 駅伝の話というより、食べ物の話になってしまいました。 この日記は意外と見てる人が多いみたいで、京阪神の飲み会の時も京大の人に日記見てるでと言われました。 なので区間や展開については一応自重しときます。 明日は、他校の人もこの人は出るやろーって思われてる人にお願いします。 駅伝まであと7日！

2016/11/11(金) 数ヶ月ぶり に、終わりの集合で当てられました、てんぱりました、佐々木です。 喋るの下手なのどうにかしたいです。 実は去年の今日も日記かいたんですよ！ どうでもいいけど！ 今日は閾値走のクルーズインターバルなるものを初めてしました。 閾値がどういうものかよくわかってなくて、どれくらいのしんどさが正解なのかよくわからなかったのですが、とりあえず全部ペース守れてよかったです。（？） 久々に2日連続競技場使えて、2日連続ちゃんと練習できて、今すごく清々しいです！競技場っていいですね！大好きです！ 練習といえば、12月はロング仮幹で、ついに佐々木が練習メニューをたてるときがやってきてしまいます。 中学で陸上はじめてから言われたメニューをこなしてきただけだったので正直どうすればいいのかわかりません。 今思えばこの、こなすだけっていうのが伸びなかった原因なのかなーって思います。 練習の目的を理解してやることが大事だってダニエルズさんが言ってましたね。 ダニエルズさんが言わなくても当たり前かもですが。 これからは頭も使っていかないとなって気づきました。（遅い） 仮幹部までにダニエルズさんの本読みこんでがんばります！！ さてさて、気づけば丹後駅伝がすぐそこ！！！ 昨日の宮本くんの日記であと9日って見て自分出るわけでもないのになんか急に緊張してきました笑 すごく楽しみです。 京阪神の結果とかみてもロングが勢いづいていていい感じですね！ 今年は私の母校の中学も高校も駅伝でいい成績残してくれているので、きっと丹後もいい結果になるはずです！！！ めっちゃ応援してます！ ほとんどの人が明日あまない出ると思うのでそっちも頑張って下さい。 あさかちゃんは5分切ってきてください。 気が向いたら見に行こうと思います！ じゃあ次からは丹後出る人に当てて言ったほうがいいのかな？ 8人全員は回りきらないけど。゜(゜´ω`゜)゜。 てことで明日はひらっち！ お願いします〜 丹後駅伝まで あと8日！！！

2016/11/10(木) 月曜の発達でのジョグにて 幅跳びピットのところで方向転換しようとして滑って転びました。 めちゃくちゃ恥ずかしかったです。 こんばんは、宮本です。 今日は久しぶりにインターバルをしました。 結果は書きません ロングの最下層を走る僕には課題が山積みです。今日の練習で身をもって体感することができました。チームのため、自分のために今できることをしっかりやっていきたいです。 久しぶりだったのでとても疲れました はい、ということで すっかり駅伝シーズンです。 突然ですが僕は愛媛県出身です。 そういえば、陸上部入った頃は桂さんに3回くらい三重県出身だと間違えられたような… 三重県出身はミドルの南部くんですよ そんな元愛媛県民の僕に駅伝関係で嬉しいニュース。 先日行われた全日本大学女子駅伝で愛媛県の松山大学が立命館を破って初優勝を果たしました。 やっぱり地元の大学とか人が活躍するのは嬉しいです。(走ったメンバーは全員愛媛県外の出身でしたが、) 他にも全日本大学駅伝で愛媛出身の選手の活躍も見れたのでよかったです。 ちなみに僕は早稲田を応援してたので最終区で抜かれてしまって少し残念でした。 でも愛媛からパワーをもらえたのでこれから練習頑張っていきたいです！ 明日は佐々木さんお願いします！ 駅伝まであと9日

2016/11/09(水) ナイキのランシュー買っちゃおかな トランプ当選しましたね わりと前からクリントン当選確実って言ってたのに気づいたら大逆転してましたね すごいですね やっぱりアメリカ人は革命を起こす気質なんですかね。 アメリカの政治とか分からないけど、こーゆー所やっぱアメリカだなーって思います。 こんにちは、野村です。 今日はせっかくの全休なのに課題とバイトに追われてなんかバタバタしてました。疲れました。 今日は西宮の競技場で練習しました。 受付の女の人に「何学生さんですか？」って聞かれて大学生ですって答えたら一般料金で取られました。 いや、学生料金じゃないんかい じゃあ聞くなや 何学生ですかってもう大学生確信してますやん ちょっと気悪くなりかけましたが広い心でギリギリ耐えました。 はい、今日は調整でクルーズインターバルしました 3分35秒/�`くらいでそこそこ気持ちよく走れました。 昨日、王子で1000バルをしたのですがあまり調子が良くなかったので少し不安でしたが、今日の感じだと大丈夫そうです。 今週末は尼崎で5000走ります。 前に10月のはじめに5000走ってから特に怪我などもなく練習は積めているので、それなりには走れると思っています。16分40秒切るくらいではしれたらうれしいですね。 駅伝のメンバーに勢いをつけられるような走りで皆さんを後押しできたらいいと思います。 この前、発達学部の人のアンケート書いてるときに、チームスポーツについての意見のところがあって まーここはいっかー ってテキトーに書いてたら池内君に怒られました ちょっと反省しました。 そのあとYouTubeで出雲駅伝の動画みてかなり反省しました 駅伝はチームスポーツです 出る人も出ない人もみんなが同じ方向に向かっていかなければいけないです チーム全員で駅伝に臨みましょう to me はい、おわり 次は宮本で ぼちぼち復活してきてるのかな？

2016/11/08(火) 山形牛タン厚すぎ問題勃発 焼肉屋も居酒屋も牛タン厚すぎる。 あれ、牛タンって言われなわからんやつやで。 「とりあえず早よ焼けるし、タン頼むか」って頼んだのに、むしろ他の肉より焼けるの遅いやないかい！ 先日、学会で山形へ赴いてきました。 研究室の教授とM1の2人とぼくの4人で行ってきました。 え？お土産？ばかやろう、遊びに行ってるんじゃねぇんだよ。学業の一環だぞ。 ん？修学旅行も学業の一環だけど普通はお土産買うって？ うるせえよ。 (出発数日前の研究室にて) ぼく「山形行く日からこっち(神戸)めっちゃ寒いやん笑最低気温8度とかやん、ラッキー笑」 M1「でも、山形も気温6度とかでめっちゃ寒いっすよ。」 ぼく「いうてもこっちとそんな変わらんやん笑東北やで？笑」 M1「いや、最高気温が6度っす。」 ぼく「ファー---wwwwwww」 そんなわけで当然のように雪降ってました。 雪が20�pくらい積もっている車が走っているのが新幹線の車窓から見えた時は終わったと思いました。 しかも外はくっそ寒いのに会場内は暖房がくっそ効いているという罠。 (初日に泊まったビジネスホテルにて) ぼく「シャワーのお湯、あったかくならんな・・・まぁ寒いしなぁ」 ぼく「はよあったかくなれや！」 ジャバー(水道の蛇口を最大にひねる) ぼく「お、あったかくなってきた、やればできるやn・・・・・・あっっっつっっっ！しねや！」 ぼく「水出して調節せなあかn・・・・・・一瞬で冷たくなりすぎやろ！しねや！」 結局、ちょうどいい温度で安定させるために5分以上費やしました。 その5分間ぼくが全裸だったのは言うまでもありませんね。 ぼくは生まれて初めて、ガスで温度を調節できる仕組みを考えた人を賞賛すべきだと思いました。 ノーベル賞もんやで、あれ。 みんなも田舎の安いビジネスホテルに泊まるときは気を付けよう！ 今回の学会では某大学の院生がターボジャブ(ジャベリックスロー)の研究を発表していました。ぼくの研究室の教授はやり投げが専門なので、発表前や発表後にその学生と教授がずっと話しているのをみかけ、何度か前を通過することもありました。 (そしてその後の昼食にて) ぼく「先生、ずっとあの院生と話してましたね。」 教授「まぁ今回の演題で一番興味のある内容だったしな。」 ぼく「○○大学でターボジャブの研究してる人がいるなんて知りませんでしたねーM1ですか？」 教授「ん？岡野はあの院生のこと知らないのか？」 ぼく「はぁ・・・まぁ・・・」 教授「『僕、岡野君と友達で、小学校と高校で一緒だったんですよ』ってあの院生は言ってた気がするが・・・」 ぼく「ふーn・・・・・・え？」 同級生のことを忘れてしまうマヌケがいるらしい。 しかも何回も前通って顔を見てるはずやのに！ その時の彼の心中やいかに・・・ 自分の発表ついでに僕のガバガバ発表を見てから帰ったらしい。 高校の時は水泳部やったやん・・・なんで陸上の研究してんだよ。 てな感じで、モノとしてのお土産はないけれど、土産話でご容赦ください。 え？1つ目の話は土産話じゃなくて、出発前の話やって？ うるせぇよ。 はい、そんなこんなで駅伝開始まであと33時間！

2016/11/07(月) 広島県央まであと20日。 こんにちは。皆さんお久しぶりです。3回の清原です。 今年も11月に入って、寒さをだいぶ感じるようになりましたね。 9日は最高気温が13℃まで下がるようなので覚悟しておきましょう。 さて、今日は人生初のお金の振り込みをしました。 安心して下さい、詐欺じゃないですよ！駅伝のバス代です。 比較的高い金額となり、びっくりされてる方も多いと思いますが、 ちょうど11月20日が神戸マラソンなので、その関係であまりバスが残ってなかったんですね。 遠足シーズンでもあるので、とにかく確保しないと最悪の事も有り得るので、バス会社の方に確保してもらいました。 10月の初めに電話してもこんな感じなのかと、僕が世間を知らなかっただけかも知れませんがびっくりしています。 そのかいもあって大型バスなので50人乗りで、帰りは40人、そして行きは15人が乗る予定です。DAIHATSUのwakeよりも広々空間ですね・・・。 ここで、お題にもあるように競歩パートは27日に広島県央競歩大会に出る予定なので、今月は出費がすごいですね。そろそろ冬服が買いたい！ 僕は情けないのですが、最近の結果から見ても失格をしないことを第１の目標としてやっています。 今は、競歩人生第2のスランプと言ってもいいでしょう。 這い出るまでは、もがいて、足掻き続けてやろうと思います。 このスランプを越えてこそ、新しい強さが得られると思うので。 今は、特に右の膝を伸ばす事に特に焦点をおいてます。 　 今日のミーティングでもありましたが、モチベーションしっかり保って、これからケガすることのないように頑張っていきましょう。 駅伝まで12日！

2016/11/06(日) 桂とかいう畜生 が、「おかのさん、11月の日記書いてくださいよ〜」 とかのたまっているから書く。 桂も1年の最初の頃は 「日記書くの苦手なんで当てないでください」 とか書いてたのになぁ・・・（しみじみ 今ではあんなになっちゃって・・・（しじみ というわけで皆さんこんばんは、おかのです。 こんなところの日記を今更(11/17(木)22:15現在)更新したところで誰が見ているのでしょうか笑 桂と池内の2人は確実に見ているでしょうね。 そんなわけで17日です。 ミーティングも王子での調整も終え、後は丹後に乗り込むのみです。 ちなみにぼくは正真正銘、今日が最後の練習でした。 まぁ明日、開会式会場の近くで軽いjogと流しを行う予定ですが笑 メニューは各自調整ってことで、基本に忠実に、1000mの刺激を1本行いました。 結果は3分ちょうど。やや速い気もしますが、前々日なのでちょうどよいくらいでしょう。 インターバルで、レペティションで、ペーランの後の1本で、刺激で、小学生の頃から今まで幾度となく走ってきた1000mももう走ることもないのか、仮に明後日の駅伝で走ったとしても、もう今日以上に速く走ることは死ぬまでないんだろうなと思うと少しセンチな気分になりました。 個人的にですがぼくは明後日の駅伝がすっごく楽しみです。 いつまでもこのチームと一緒にいたいけど、駅伝が終わるとほんとに終わりになってしまうのは非常に残念だとわかっていても、早く駅伝が始まってほしい。 このチームがどれくらいの結果を残すことができるのか、ものすごく楽しみです。 自分が走るわけじゃなくて、ぜーんぶ後輩に任せっきりなんですけど笑 でもミーティングの時に並んで前に立っている姿は、とても頼もしく見えたような気がします。 ぼくが神大ロングに所属していた6年間で今年が一番強い！・・・というわけではないですが、すごく期待しています。 選手も付き添いも監督もみんながんばれ。いや、がんばりましょう。 駅伝までいよいよあと2日！

2016/11/05(土) 宮本王国 日記を書くのが行き詰まり、物語を書くことに しました。いづれは書籍化！ それと、ちゃんと陸上のことも書きます。

2016/11/04(金) 11月のわりには〜ですけどね こんにちは。根本です。 京阪神お疲れさまでした！ 僕は10000OPで、対校でないにもかかわらずたくさんの方に応援していただきとても力になりました。 ありがとうございます。 ここからはダラダラと自分の反省なので、暇な人は読んで下さい。 正直なところ、今の練習レベルであれだけ走れるとは自分でも少し驚きでした。 でも、ああいう選手選考のレース・練習は今まで一度も外したことないですし、9月のレースで少しいい感覚はつかめていたので、なんとかなるんじゃないかとは思ってました。 まあ、とにかく安心しました。 もう自分の走りを取り戻せないかもしれないと、7月8月は本気で考えてました。 しかも、僕の体は井上さん以上脆いですから！！ 10月は少し自分勝手だと思われたかもしれませんが、ポイント練習が週に何回もあるときは一回はjogに変えてみたり、本数を少なくしたりとにかく怪我だけはしないように気をつけました。 実際、強度は落ちましたが走行距離自体は本練習と変わらないですし、調子もある程度は戻せました。 でも、まだまだ練習自体は本調子の時には到底及ばないですし、ラストもあげられなかったのでそこは反省です。 明後日は全日本大学駅伝です！！ 僕の地元東北大学を応援して下さい！ 多分すぐ繰り上げになりますが、、、 丹後駅伝まで15日！

2016/11/03(木) 阪大の次期主務とお友達になりました そういえば今年の京阪神新人戦の飲み会は日本シリーズと被ってたのに、去年の日本シリーズとはなんで被ってなかったんやろと思ってたら、ヤクルトが速攻で連敗したからというオチ どうもおはこんにちばんは 日ハムを応援してた井上です！ 第5戦のサヨナラ満塁ホームランで満足したのに第6戦でもまた満塁ホームランとかすごすぎるんだよなぁ 今年は劇的な試合が多くて楽しかったですね！ 今年 は！ というわけで京阪神新人戦お疲れさまでした！ なんといっても神戸大MVPはラスト100mまで後輩にいい思いをさせてから鬼の形相でぶち抜いた桂畜翔太君ですね！ 対校戦というみんなが見ている舞台で畜生の片鱗を見せつける、さすが次期P長と言ったところでしょうか 2位の佐久間も後から聞いた話によれば、桂先輩に抜かされても得点は変わらないので最初で最後の1位を先輩に与えてあげたとのことでした これは素晴らしい後輩 素晴らしい後輩といえばひらっちは10000mのOPで優勝&関カレA標突破！ さすがぼくの弟子ですね！ とまぁこんな感じでロング勢は去年のアレが嘘のように上々の活躍を見せてくれました！ おや、井上は……? 先日練習を休んで鍼灸院に治療に行って来ました そこは1回の治療にフ〇ミマの時給6時間分くらい掛かって、ホンマに身体がダメなときだけ行くとこなんですね そんでそこのおっちゃんに 左足首痛いよー(>_<) って言ったら これ年内に治ったらええやつやで笑 と言われてしまいました もうほんまにバカ野郎ですね笑 というわけで井上は丹後駅伝に出られません。 本当に申し訳ないです。 せっかく神戸大ロングが仕上がってきて、さぁ駅伝や！ってときに自分はチームの力になれず、水を差すような存在になってしまって情けない。 去年と一緒やん、何してんねんっていう声もホンマにその通りです。悔しいなんて言葉では表せないです。 でもやっぱりここでへこたれて不貞腐れてても改善されることは何一つなくって、 今の自分に出来ることといえば すぐそこに迫った駅伝のため、チームのためにやるべきこと、 それと、自分自身のためにやるべきことですね。 自分の身体が怪我しやすいのは今に始まったことではないし、これを乗り越えないと大学に来てまで陸上競技を続けている意味が無くなるので、まだ諦めずに頑張ろうという気持ちでいます。 まぁ、自分と同じような練習をしていたひらっちとか坂元さんがあのくらいで走れたということは僕もA標クラスやったんやなということでひとつ、ポジティブに行きたいと思います笑 それでは明日の日記はぼくの10000mの自己ベストを追い抜いた夏生で！ 丹後駅伝まであと16日！

2016/11/02(水) テニスボール サークル 30,000 Dropbox創始者ドリュー・ヒューストンが演説で語った"人生のカンニングペーパー"です 何のことか書こうと思ったんですけど、メンドくさいので気になる人はyoutubeで調べてみてください笑 どうも、丸岡です 先日の10000mで何とか32.00切りで走れるくらいまで体を戻すことが出来ました。 ただ5月に立てた目標はこの時期に30'30"だったんで、そこには遠く及ばない状況です。 久しぶりにDropboxに練習を挙げたので見てもらえばわかるんですが、そもそもそれくらいで走るための練習量をこなしていなかったので当然といえば当然です。「こなせなかった」のではなく「こなしていなかった」のが問題で、結果として目標を達成できずチームの足を引っ張る立場になって申し訳ないです。 今までのことを悩んでも仕方ないので、駅伝で少しでも速く走れるようできることをしていこうと思います。 駅伝前に(多分)回ってくるとおもうので今日はこの辺で

2016/11/01(火) 甲斐です タイトル思いつかなかったので名乗ってみました こんばんは、甲斐です。 京阪神お疲れ様でした。 喜べる程ではなかったですが、なんとか点取れたことと、10分台に乗れて少しホッとしました。 何より、今季のシーズンベストが12分15のまま終わるのを回避できてよかったです。やっと、ベストを本気で目指すことができそうです。 今日の練習はペーランでした。 風強くてしんどかったです。きつくなってもピッチ遅くならないように、意識して走りました。ほんとに寒かったです。 12日の尼崎中長で1500に出ます。 ５分切るために走ってきます。 その翌日には六甲シティマラソンです。 10kmです。 合宿中に真子さんと勢いだけでエントリーしてしまいました。合宿中の疲れ切った頭は何を考えていたのでしょうか。 とにかく気合いで乗り切ります。 そして！その次の週は、とうとう丹後駅伝です！ 当日は応援しか出来ませんが、それまでの練習や記録会で、男子の方々に良い刺激を与えられるように、頑張ろうと思います。 いい事があってこその笑顔じゃなくて 笑顔でいりゃ いい事あると思えたら それがいい事の 序章です！！ ってミスチルが言ってたので間違いないです！ 辛くてしんどい時こそ、笑顔でニコニコ乗り切れたらいいですね！桂さんみたいに！！ 明日は丸岡さん！ 忙しいのにごめんなさい… 駅伝まで あと18日

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