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2015/08/31(月)
月末
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日記回すの忘れてました。
八日目の蝉ならぬ二日目の番長です。デ
世界陸上の競歩を見ると、リズミカルで余分な力が抜けているので、体重をかける足の側に上半身も沈みこんでいて、また改善点が見つかったなという印象です。これが出来たら、去年とはまた違った動きが出来るようになると思い、練習してます。
競歩やって3年ぐらいになりますが、まだ見たことのない世界が広がっているようですね。
さて、8月の初旬は猛暑日が立て続けに来たことで体調くずしたり、練習がいつも以上にしんどいと感じた事もあったと思いますが、ここにきて秋雨前線のおかげで
最高気温も30度を切る日が続いています。
こういう日の大会はベスト出るもんですね。
9月に暑さが戻りませんように！
昨日からずっと「Game of war」の広告？が出てきますが、書き込む位置に出てくんなよ！もはや宣伝というより妨害してるよ！
今回はこのくらいで。
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